علم و دانش

راه های رسیدن به آرامش

راه های رسیدن به آرامش
برخی تحقیقات شگفت انگیز وجود دارد که نشان می دهد استرس می تواند بر سلامت جسمی و روانی فرد تاثیر بگذارد. یک باور سختی در مورد استرس (و اضطراب که همراه آن ) این است که احساسی کاملا ضروری است .مغز به گونه ای است که فرد تا زمانی که حداقل سطحی از این احساس را دارد نمی تواند به راحتی کار کند. درحقیقت زمانی عملکرد به اوج میرسد که تحت برانگیختگی بالا قرار بگیرد که این برانگیختگی با سطح متوسطی از استرس همراه است. البته زمانی که استرس طولانی نباشد مضر نیست ادامه ...

تمرکز

تمرکز
بیشتر مردم به دنبال تکنیک هایی هستند که بتوانند تمرکز خود را افزایش دهند چون نقش بسیار مهمی در پیش برد اهداف دارد اما سوالی که وجود دارد آیا میتوان تمرکز را افزایش داد ؟ زیرا امروزه ما در یک دنیای پر سرو صدا زندگی میکنیم که میتواند عامل مهمی برای از بین بردن تمرکز ما باشد ادامه ...

گام های رسیدن به موفقیت

گام های رسیدن به موفقیت
در این مقاله می خواهم موارد کلیدی نه گانه ای توضیح دهم که افراد موفق باید از انجام دادن آن پرهیز کنند. پس شما هم میتوانید از امروز این موارد را شرو ع کنید. در این شیوه فرد برای اینکه بتواند هیجانات خود را مدیریت کند، علاوه بر اینکه بعضی فعالیتها را نباید انجام دهد،به همان اندازه باید بعضی کارها را انجام دهد ادامه ...

نردبانی به نام عزت نفس

نردبانی به نام عزت نفس
این مقاله علت پایین بودن عزت نفس و راه های بازسازی آن را بررسی میکند. اگر میخواهید عزت نفس خود را رشد دهید اولین چیزی که نیاز دارید پی بردن به این مطلب است که چرا احساس عزت نفس در ابتدا ضعیف بوده است ادامه ...

سخنرانی کردن در محافل عمومی

سخنرانی کردن در محافل عمومی
در واقع، مطالعات مختلف نشان داده اند که ترس از صحبت در اجتماع، بالاتر از ترس از مرگ است. به عبارت دیگر بعضی مردم ترجیح می دهند بمیرند تا اینکه در یک مکان عمومی صحبت کنند.این ممکن است برای بعضی غیرعادی یا اغراق باشد اما اگر شما که برای صحبت کردن در محافل عمومی به محض قرار گرفتن در مقابل جمع به سرعت عصبی و نگران میشوید یا بدن شما لرزان و سست میشود یا زیاد عرق میکنید این حس تا حدودی قابل درک است ادامه ...

کدام اول است؟ مرغ یا تخم مرغ یا هر دو؟

کدام اول است؟ مرغ یا تخم مرغ یا هر دو؟
پارادوکس مرغ یا تخم مرغ ما را کلافه کرده و حالا می‌خواهیم آن را بررسی کنیم. این بررسی از حیث فیزیک کوانتومی مورد بحث قرار می‌گیرد. اینکه کدام احتمال قوی‌تر یا صحیح‌ است. بخوانید شاید جواب سوالتان را پیدا کنید ادامه ...

شبه‌کریستال‌ها کریستالی شبیه به نمک سفره هستند

شبه‌کریستال‌ها کریستالی شبیه به نمک سفره هستند
این یک فرم جدید از ماده است که توسط فیزیکدانان نظری در دانشگاه تگزاس در دالاس در مطالعه‌ای که اخیرا در روزنامه یادداشت های فیزیکی منتشر شده ، ارائه شده است. شبه کریستال ها موادی هستند که اتم هایشان منظم شده اند و ساختاری شبیه کریستال را دارند اما آرایش آن ها دوره ای نیست تکرار نمی شود. با خواندن این مقاله با شبه کریستال‌‌ها بیشتر آشنا شوید ادامه ...

واکنش در برابر علم

واکنش در برابر علم
کلیسای کاتولیک، در طول تاریخ خود، بارها با دستاوردهای علمی به نبرد برخاسته است. این مقاله، به تاریخ پیشرفت‌های علمی در اروپا و امریکا، و مقابله‌ی کلیسا با این پیشرفت‌ها می‌پردازد. ادامه ...

آیا گوشی های ارزان قیمت تر مقرون به صرفه هستند یا خیر؟

آیا گوشی های ارزان قیمت تر مقرون به صرفه هستند یا خیر؟
یکی از دغدغه های خریداران گوشی قیمت آن می باشد. گوشی های گران قیمت معمولا کارایی خوبی دارند، ولی توان خرید آنها برای کم درآمدها سخت تر است. در این مقاله به شما می گوییم که آیا گوشی های ارزان قیمت تر مقرون به صرفه هستند یا خیر؟ ادامه ...

قابلیتlost mode گوشی آیفون

قابلیتlost mode گوشی آیفون
یکی از قابلیت های گوشی آیفون شما حالت گم شده است. در این مقاله شما را با این قابلیت، نحوه ی فعالسازی آن و کاربردهای این قابلیت برای مواقعی که گوشی خود را گم می کنید می پردازیم ادامه ...

برگزیده‌ها
آخرین مقالات
منشا اندام های زائد بدن

منشا-اندام-های-زائد-بدنهمواره اندام ها و اعضای زائد بدن از دو جهت دست مایه ای برای تکامل گرایان برای اثبات مدعای خود بوده است. ادامه ...

راه های رسیدن به آرامش

راه-های-رسیدن-به-آرامشبرخی تحقیقات شگفت انگیز وجود دارد که نشان می دهد استرس می تواند بر سلامت جسمی و روانی فرد تاثیر بگذارد. ادامه ...

تمرکز

تمرکزبیشتر مردم به دنبال تکنیک هایی هستند که بتوانند تمرکز خود را افزایش دهند چون نقش بسیار مهمی در پیش برد ادامه ...

گام های رسیدن به موفقیت

گام-های-رسیدن-به-موفقیتدر این مقاله می خواهم موارد کلیدی نه گانه ای توضیح دهم که افراد موفق باید از انجام دادن آن پرهیز کنند. ادامه ...

بحران نوجوانی

بحران-نوجوانیمعضلات رفتاری در نوجوانان به خاطر شرایط سنی آنها امری عادی است هرچند این دلیل مناسبی برای توجیه اشتاباهات ادامه ...

خلاقیت نیرویی ذاتی یا اکتسابی ؟

خلاقیت-نیرویی-ذاتی-یا-اکتسابیخلاقیت جز آن دسته از استعدادهایی است که نقش بزرگی برای رسیدن به موفقیت ایفا میکند.تصور بعضی افراد بر ادامه ...

آرامش روان در سایه ی ایمان

آرامش-روان-در-سایه-ی-ایمانحالت «اطمینان قلبی» و «ایمان ویژه» که هر گونه شک و دودلى و ترس و وحشت را از انسان دور مى‏ سازد، و او ادامه ...

جایگاه کرامات در عرفان

جایگاه-کرامات-در-عرفانعارفان کامل و راه رفته جریان کرامت پذیری را برای افراد سالک راه خدا حمل بر نوعی نقصان در طریقت کرده و ادامه ...

شمول رحمت در قرآن؛ از دیدگاه عارفان

شمول-رحمت-در-قرآن-از-دیدگاه-عارفاناین «رحمت واسعه» پروردگار ممکن است اشاره به نعمتها و برکات دنیوى باشد که همگان را در برگرفته و بِرّ(انسان ادامه ...