آشپزخانه ایرانی

طرز تهیه نودل کدو سبز(غذای رژیمی)

طرز تهیه نودل کدو سبز(غذای رژیمی)
گوجه فرنگی و ریحان را به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا آب مواد کشیده شود. ادامه ...

طرز تهیه سالاد مدیترانه‌ای (غذای رژیمی)

طرز تهیه سالاد مدیترانه‌ای (غذای رژیمی)
در این مرحله مواد لازم برای تهیه‌ سس را داخل یک کاسه بریزید و خوب با هم مخلوط کنید. سس را هم تا موقع سرو داخل یخچال قرار دهید تا خنک شود. ادامه ...

طرز تهیه خورش قرمه سبزی با قارچ (غذای رژیمی)

طرز تهیه خورش قرمه سبزی با قارچ (غذای رژیمی)
لیمو عمانی ها را شسته و با آب گرم بخیسانید تا نرم شوند و هر یک از آن ها را با نوک چاقو سوراخ کنید. ادامه ...

طرز تهیه حلوای مخصوص (غذای رژیمی)

طرز تهیه حلوای مخصوص (غذای رژیمی)
موادمون رو به خرماهایی که هسته اش رو گرفتیم اضافه میکنیم و خوب ورز میدیم ادامه ...

طرز تهیه شیرینی جو پرک (غذای رژیمی)

طرز تهیه شیرینی جو پرک (غذای رژیمی)
مواد رو با هم مخلوط می کنیم و حالت خمیری پیدا می کنه ادامه ...

طرز تهیه سالاد نخود فرنگی رژیمی (غذای رژیمی)

طرز تهیه سالاد نخود فرنگی رژیمی (غذای رژیمی)
اول مرغتون بپزید . من مرغ با مقداری آب ، دو حبه سیر، یک ساقه کرفس ، فلفل سیاه و گشنیز نساییده پختم . ادامه ...

طرز تهیه آلبالو پلو با کوفته قلقلی گیاهی(غذای گیاهی)

طرز تهیه آلبالو پلو با کوفته قلقلی گیاهی(غذای گیاهی)
کف قابلمه کمی روغن بریزید و مقداری نان برای ته دیگ استفاده کنید. نیمی از برنج را داخل قابلمه بریزید، سپس مخلوط آلبالو را اضافه کنید ادامه ...

طرز تهیه خمیر اسنک(غذای رژیمی)

طرز تهیه خمیر اسنک(غذای رژیمی)
همه مواد رو مخلوط میکنیم و با چنگال میزنیم تا یکدست بشن. خمیر کشداری به دست میاد. ادامه ...

طرز تهیه کیک پنیری_شویدی(غذای رژیمی)

طرز تهیه کیک پنیری_شویدی(غذای رژیمی)
روغن و ماست را اضافه نموده،هم بزنید،پنیر خرد شده و شوید و گردو را نیز اضافه و مخلوط کنید ادامه ...

طرز تهیه کباب بختیاری گیاهی(غذای رژیمی)

طرز تهیه کباب بختیاری گیاهی(غذای رژیمی)
سویاها را همراه با مقداری زردچوبه و ادویه دلخواه داخل آب گرم به مدت ۳۰ دقیقه خیس کنید. سیر را ریز رنده کنید. ادامه ...

آخرین مقالات
معنای علم

معنای-علمعلم به توضیح و توصیف جهان مادی می‌پردازد و برای تصرف در آن شیوه‌هایی ارائه می‌دهد. کاربرد واژه‌ی علم ادامه ...

آشنائی با فِرَق تصوّف و عرفان اسلامی (شماره سوم)

آشنائی-با-فِرَق-تصوّف-و-عرفان-اسلامی-(شماره-سوم)با انقراض حکومت صفویه و ظهور حکومت نادرشاه و افشاریه که در قرن دوازدهم و حوالی سال 1141 هجری اتفاق افتاد، ادامه ...

تزکیه نفس از منظر قرآن و عرفان اسلامی

تزکیه-نفس-از-منظر-قرآن-و-عرفان-اسلامی«قرآن» آنچه را که مربوط به پاکیزه کردن نفس و دور کردن انواع آلودگیها از نفس باشد «تزکیه نفس» مى‏ نامد، ادامه ...

تقاطع کانال های آبی

تقاطع-کانال-های-آبیهیچوقت اهمیت یک مجرای آبی را دست کم نگرید مخصوصا اگر دو اقیانوس را بهم متصل میکند. کانال ها امکان یک ادامه ...

ادامه ...

باکتری های کوآگولانس: یک پروبیوتیک سالم

باکتری-های-کوآگولانس-یک-پروبیوتیک-سالمروده انسان محل زیست باکتری های مفید و باکتری های مضر است که هر دو نوع آنها بر فرآیند هضم به ترتیب اثر ادامه ...

یونان باستان

یونان-باستانیونان باستان اولین کشور متمدن در اروپا بود و در قسمت شرقی دریای مدیترانه قرار داشت. شهر های قدرتمند، ادامه ...

تاریخچه ماهی گیری

تاریخچه-ماهی-گیریاز هزاران سال پیش تا به کنون غذای دریایی به عنوان کالای معیشتی و اقتصادی در جوامع مختلف باقی مانده است. ادامه ...

استرس و سلامتی

استرس-و-سلامتیهمه ما در زندگی طعم استرس را چشیده ایم. گاهی اوقات استرس می تواند انرژی مثبتی باشد و به شما برای نمایش ادامه ...