عضویت العربیة English
امام على علیه‌ السلام: فاطمه علیها السلام، همواره مظلوم و از حق و میراث خود محروم بود. امالى طوسى، ص 155
  • جایگاه امامت در احادیث اسلامی
  • گرایش به هم‌جنس در دانش آموزان

تغذیه

تغذیه‌شناسی گروه خونی AB

تغذیه‌شناسی گروه خونی AB
آنزیم بروملین موجود در آناناس ضد ورم بوده و در افراد دارنده گروه خونی AB باعث هضم و جذب بهتر مواد غذایی و ایجاد تعادل در سیستم گوارشی آنها می‌گردد. ادامه ...

تغذیه شناسی گروه خونی B

تغذیه شناسی گروه خونی B
رژیم غذایی گروه خون B کامل و متعادل است. سیستم بدن این گروه از افراد برای پذیرفتن انواع بیماری‌های مزمن و عجیب مستعدتر است ولی با پیروی از رژیم‌ غذایی مخصوص این گروه خونی، این افراد می‌توانند از ادامه ...

تغذیه‌شناسی گروه خونی A

تغذیه‌شناسی گروه خونی A
* سالاد یونانی (کاهو خرد شده، کرفس، پیاز سبز، خیار، پنیر بز، لیمو ترش تازه و نعناع تازه) و یا سالمون کبابی با چاشنی لیمو ادامه ...

تغذیه‌شناسی گروه خونی O

تغذیه‌شناسی گروه خونی O
یک نمونه‌ی خوب برنامه غذایی مخصوص گروه خونی O. خوراک یک عدد تخم‌مرغ با هویج و کدو سبز رنده شده بر روی آن و یا سوپ جو دو سر ادامه ...

عمده مشکلات سفره‌های ایرانی

عمده مشکلات سفره‌های ایرانی
طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا کمک می کنند. سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند. همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شوند. اما سالاد برخلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را ادامه ...

به هنگام سرماخوردگی چه چیزهایی بخورید

به هنگام سرماخوردگی چه چیزهایی بخورید
مقاله حاضر به منظور مدیریت علائم سرما خوردگی مرور مختصری دارد بر مصرف غذاهایی خاص، و همچنین اجتناب از مصرف دیگر مواد غذایی. ادامه ...

خودتان را به چای سبز عادت بدهید

خودتان را به چای سبز عادت بدهید
چای، از نوشیدنی های محبوب بین ما ایرانی هاست. چه قدر با این نوشیدنی آشنا هستید؟ اصلاً چای سیاه با چای سبز چه تفاوتی دارد؟ چه طور باید آنها را دم کرد؟ به طور کلی، برگ های چای بعد از اینکه خوب رسیدند ادامه ...

نگاهی به غذا و تغذیه در اسلام

نگاهی به غذا و تغذیه در اسلام
غذا و تغذیه در آموزه‌های دینی همچون سایر موضوعات، مورد توجه قرار گرفته است. مبدأ پیدایش غذا از جانب خداوند است که جهت تندرستی، تداوم حیات و توانمندی در انجام تکالیف به انسان عطا شده است. قریب به ادامه ...

فهرست میوه‌های با پتاسیم بالا

فهرست میوه‌های با پتاسیم بالا
موز، پاپایا، انبه، پرتقال و غیره، برخی از میوه‌هایی هستند که غنی از پتاسیم هستند. از جمله این میوه‌ها در رژیم غذایی شما قطعا می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به هیپوکالمی کمک کند، که وضعیتی است که سطح پایین ادامه ...

فهرست مواد غذایی با کلسیم بالا

غذاهای غنی از کلسیم

فهرست مواد غذایی با کلسیم بالا
همانطور که همه ما می‌دانیم، کلسیم یک ماده معدنی حیاتی برای پروسه‌های سلولی در انسان‌ها و حیوانات است. کلسیم برای استحکام استخوان‌ها ضروری است. این مقاله به شما در مورد غذاهای غنی از این معدن شگفت ادامه ...