عضویت العربیة English
امام على علیه‌ السلام: فاطمه علیها السلام، همواره مظلوم و از حق و میراث خود محروم بود. امالى طوسى، ص 155
  • جایگاه امامت در احادیث اسلامی
  • گرایش به هم‌جنس در دانش آموزان

خواص مواد غذایی

خودتان را به چای سبز عادت بدهید

خودتان را به چای سبز عادت بدهید
چای، از نوشیدنی های محبوب بین ما ایرانی هاست. چه قدر با این نوشیدنی آشنا هستید؟ اصلاً چای سیاه با چای سبز چه تفاوتی دارد؟ چه طور باید آنها را دم کرد؟ به طور کلی، برگ های چای بعد از اینکه خوب رسیدند ادامه ...

اسنک‌های سالم برای میان وعده

اسنک‌های سالم برای میان وعده
بایستی بجای خوارکی‌های ناسالمی که معمولاً در محل کار مصرف می‌کنیم، خوراکی‌های سالم را جایگزین آنها سازیم. برخی مواد غذایی وجود دارند که می‌توان از آنها خوراکی‌های فوق‌العاده‌ای تهیه نمود. اجازه دهید آنها ادامه ...

مصارف روغن لیمو

مصارف روغن لیمو
جهت استفاده از ین روغن به عنوان ماده ضد عفونی کننده، یک بطری اسپری خالی را برداشته و 30 قطره از این روغن را درون آن بریزید. آنگاه، بطری را به خوبی تکان داده و به آسانی روغن را بر روی نواحی آلوده و یا ادامه ...

مواد غذایی که موجب رفع اسهال می‌شوند

مواد غذایی که موجب رفع اسهال می‌شوند
هنگامی که از اسهال رنج می‌برید، نیاز به مصرف برخی مواد غذایی داشته که به فرونشاندن این وضعیت کمک نمایند. این مقاله از مواد غذایی که به کاهش ناراحتی معده کمک می‌کنند همراه با مواد غذایی که بایستی در ادامه ...

مواد موجود در بادام زمینی برزیلی

مواد موجود در بادام زمینی برزیلی
بادام زمینی برزیلی (Brazil nuts) یکی از پرمصرف‌ترین آجیل یا مغز خوراکی در سراسر جهان است. این آجیل به طور باور نکردنی منبعی غنی از سلنیوم است که عنصری کم نیاز حیاتی برای سلامت انسان محسوب ادامه ...

مواد مغذی موجود در گردوی پی‌کان

مواد مغذی موجود در گردوی پی‌کان
آیا فکر می‌کنید تمام آجیل‌ها و خشکبارها از میزان کالری بالایی برخوردارند؟ فوائد تغذیه‌ای گردوی آمریکایی یا پی‌کان کاهش وزن و سلامتی قلب را شامل می‌شود. ادامه ...

مواد غذایی جهت رفع ناراحتی معده

مواد غذایی جهت رفع ناراحتی معده
زمانی که دچار ناراحتی معده می‌شوید لازم است که توجه ویژه‌ای به آنچه می‌خورید داشته باشید. انتخاب وعده‌های غذایی سبک‌تر همیشه گزینه‌ی اطمینان بخش‌تری است، مواد غذایی که در این مقاله آورده شده است ادامه ...

معرفی گیاه پونه کوهی و خواص آن

معرفی گیاه پونه کوهی و خواص آن
پونه کوهی یا اورگانو (oregano) گیاهی است معطر که به غذا طعم می‌بخشد. این گیاه در طبیعت خود از خواص درمانی برخوردار است. این مقاله حقایق و اطلاعاتی را در خصوص این گیاه مناسب آشپزی فراهم ساخته است. ادامه ...

حقایق تغذیه‌ای روغن آفتابگردان

حقایق تغذیه‌ای روغن آفتابگردان
روغن استخراج شده و یا بدست آمده از دانه‌ یا تخمه آفتابگردان را روغن آفتابگردان گویند و گفته می‌شود برای سلامتی مفید می‌باشد. به منظور اطلاع از مواد مغذی موجود در روغن آفتابگردان، این مقاله را مطالعه نمایید. ادامه ...

حقایق تغذیه‌ای توت فرنگی

حقایق تغذیه‌ای توت فرنگی
توت فرنگی علاوه بر خوشمزه و آبدار بودن، سرشار از مواد مغذی نیز است. در این مقاله مروری مختصر در خصوص مواد مغذی موجود در این میوه خواهیم داشت. ادامه ...