عضویت العربیة English
امام صادق علیه‌السلام: صله رحم و نیکى، حساب (قیامت) را آسان و از گناهان جلوگیرى مى‌کند. کافى، ج2، ص157

خوابت نمی‌بره؟: روان‌شناسی خواب آرام

خوابت نمی‌بره؟: روان‌شناسی خواب آرام/

•پدید اورندگان : , ,
•ناشر : نسل نواندیش
•سال نشر : 1388
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-412-376-4
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 32
• قیمت : 5000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : جیبی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"انسان‌ها زمانی می‌توانند شب‌ها خواب آرامی داشته باشند كه روز خوبی را پشت‌سر گذاشته باشند. از جمله عواملی كه می‌تواند خواب آرام را از انسان بگیرد و او را به دامن قرص‌های خواب‌آور بیندازد عبارت‌اند از: اضطراب، احساس گناه، احساس دلسوزی برای خود، ابهام و سردرگمی در كارها، بی‌قراری و دلشوره، خستگی شدید، كم‌خونی و كمبود ویتامین‌های گروه ب، و وسواس‌های ذهنی. شمارة 59 از مجموعة «روانشناسی خودمانی» به زبان ساده به بررسی جنبه‌های مختلف روانشناسی «خواب» اختصاص دارد و مطالبی را دربارة علل و عوامل بی‌خوابی و راه‌های رفع آن شامل می‌شود."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.