گزارش تمرين صبح پرسپوليس

 
mohammadtorres
mohammadtorres
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1392 
تعداد پست ها : 21956
محل سکونت : مازندران

گزارش تمرين صبح پرسپوليس
یک شنبه 14 دی 1393  12:32 ب.ظ

تمرين صبح امروز (يکشنبه) سرخپوشان به وزنه زدن و تمرينات هوازي اختصاص داشت.

تمرین صبح امروز پرسپولیس به بدنسازی اختصاص داشت و به مدت 60 دقیقه طول کشید.

* تمامی بازیکنان در تمرین صبح امروز (یکشنبه) پرسپولیس حاضر بودند و هیچ بازیکنی غیبت نداشت.

* بازیکنان در 30 دقیقه ابتدایی تمرین در سالن بدنسازی وزنه زدند و در ادامه با حضور در زمین تمرینات هوازی را در برنامه‌های خود قرار دادند.

* در پایان تمرین به دستور کادر فنی، حاتمی، تادو و اومانیا در زمین مانده و به تمرینات اختصاصی پرداختند.

* تعدادی از بازیکنان در پایان تمرین در درفشی‌فر مانده و بازی ایران و عراق را تماشا کردند.

* تمرین عصر امروز (یکشنبه) پرسپولیس ساعت 15:30 در مجموعه ورزشی درفشی‌فر برگزار خواهد شد.

تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها