عضویت العربیة English
پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله: نزدیک‌ترین شما به من در روز قیامت، کسانی هستند که در دنیا بیشتر از دیگران بر من صلوات فرستند.

گزارش تمرين صبح پرسپوليس

گزارش تمرين صبح پرسپوليس
یک شنبه 14 دی 1393  12:32 ب.ظ

تمرين صبح امروز (يکشنبه) سرخپوشان به وزنه زدن و تمرينات هوازي اختصاص داشت.

تمرین صبح امروز پرسپولیس به بدنسازی اختصاص داشت و به مدت 60 دقیقه طول کشید.

* تمامی بازیکنان در تمرین صبح امروز (یکشنبه) پرسپولیس حاضر بودند و هیچ بازیکنی غیبت نداشت.

* بازیکنان در 30 دقیقه ابتدایی تمرین در سالن بدنسازی وزنه زدند و در ادامه با حضور در زمین تمرینات هوازی را در برنامه‌های خود قرار دادند.

* در پایان تمرین به دستور کادر فنی، حاتمی، تادو و اومانیا در زمین مانده و به تمرینات اختصاصی پرداختند.

* تعدادی از بازیکنان در پایان تمرین در درفشی‌فر مانده و بازی ایران و عراق را تماشا کردند.

* تمرین عصر امروز (یکشنبه) پرسپولیس ساعت 15:30 در مجموعه ورزشی درفشی‌فر برگزار خواهد شد.

mohammadtorres

mohammadtorres
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1392 
تعداد پست ها : 21075
محل سکونت : مازندران
دسترسی سریع به انجمن ها