عضویت العربیة English
امام علی علیه‌السلام: برترین جهاد آن است که انسان روز خود را آغاز کند در حالى که در اندیشه ستم کردن به احدى نباشد. من لا یحضر الفقیه، ح 5762

چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟

چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
جمعه 13 فروردین 1395  05:58 ق.ظ

چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟

 

68664335522681868474.jpg;

در مرحله نخست باید بدانیم که پرخوابی طبیعت اولیه ما آدمیان نیست بلکه بر اثر تکرار، جزء طبیعت ثانویه ما شده و شکل عادت گرفته است. سپس باید، عزم بر تنظیم اوقات خواب گرفته و زمان مناسب و متعادلی را برای آن تعیین کنیم و دایماً مراقب بر آن داشته باشیم. هیچ گاه اراده بر انجام کاری نمی‏کنیم، مگر این که به اهمیت موضوع پی برده باشیم؛ یعنی وقتی بدانیم که پرخوابی چه بلای عظیم و بیماری خطرناکی است و شخص مبتلا به آن هیچ چیز ندارد، در این صورت مصمم می‏گردیم تا خود را از این مصیبت بزرگ برهانیم.  در مذمت پرخوابی همین بس که روح عبادت را از آدمی می‏گیرد و موجب ضعیف اراده بر تحصیل امور معنوی می‏شود، چنان که در روایت از امام صادق علیه السلام داریم که می‏فرماید:  "کثرة النوم یتولد من کثرة الشرب و کثرة الشرب یتولد من کثرة الشبع و هما یثقلان النفس عن الطاعة و یقسیان القلب عن الفکر / خوابیدن فراوان بر اثر زیاد خوردن است و این دو سنگین کننده نفس هستند از طاعت و عبادت و قساوت می‏ بخشند دل را از تفکر. "
پس از این که اهمیت موضوع را به قلب تفهیم نمودیم، در صدد اصلاح برآییم که با مراقبت و مجاهدت، آهسته آهسته مشکل حل خواهد شد.  سخن دارم ز استادم نخواهد رفت از یادم / که گفتا حل شود مشکل ولی آهسته آهسته

‏منبع: شبستان

a433b6090c

a433b6090c
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : اردیبهشت 1394 
تعداد پست ها : 13397
محل سکونت : خراسان جنوبی
nazaninfatemeh mhzahraee omiddeymi1368 abolfazl1313 Sajjadalizadehs mamadbayat tachberdee borkhar hossein_akhlaghi valyollah emamedavazdah تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
جمعه 13 فروردین 1395  10:56 ق.ظ

"کثرة النوم یتولد من کثرة الشرب و کثرة الشرب یتولد من کثرة الشبع"

پرخوابی از دل پرنوشی در می آید و پرنوشی از دل پرخوری در می آید.

mhzahraee

mhzahraee
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : اسفند 1389 
تعداد پست ها : 2614
محل سکونت : اصفهان
omiddeymi1368 nazaninfatemeh تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
جمعه 13 فروردین 1395  12:23 ب.ظ

گفته اند کم خــــــــور سلامت آیدت

دوری از درد بـــلا گـــــــــل پایدت

چون قلیل است هرطعامت بی گمان

فکرزیبا عشق پایا مهرِنوری بایدت

فی البداهه: منصور مقدم 13/1/1394

mansoor67

mansoor67
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : فروردین 1388 
تعداد پست ها : 1416
محل سکونت : اصفهان
omiddeymi1368 nazaninfatemeh تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
جمعه 13 فروردین 1395  03:55 ب.ظ

تمامِ مشکلات، به هدف نرسیدنها، نمره کم گرفتنها(!)، درس پاس نکردنها(!)، خوب کار نکردنها، وقت کم آوردنها، فقط و فقط از همین خوابه. خواب، تنبلی میاره، دوری از خدا میاره و ... . کلاً با خواب مخالفم.

واسه كسي خاك گلدون باش،
كه اگه به آسمون رسيد،
بدونه ريشه‌اش كجاست ...

omiddeymi1368

omiddeymi1368
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : شهریور 1391 
تعداد پست ها : 6557
محل سکونت : خراسان جنوبی / بیرجند
nazaninfatemeh hossein_akhlaghi تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
جمعه 13 فروردین 1395  04:12 ب.ظ

تنظیم ساعت خواب بسیار مهمه 

چون بعد از گذشت ایامی بدن ما به ساعات خواب عادت میکنه 

 

درست مثل پدر ها و پدر بزرگ ها که صبح های زود بدون کوک کردن ساعت و یا بیدار کردن از خواب بیدار میشند...

(لندیطارا ؛ ( نام قدیمی امام زمان در هزاره های قدیم هند

به امید ظهور او که صد البته نزدیک است

lenditara1

lenditara1
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : بهمن 1391 
تعداد پست ها : 9088
محل سکونت : همین دورو ورا
omiddeymi1368 nazaninfatemeh تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
جمعه 13 فروردین 1395  11:14 ب.ظ

مشکل نفس است که مهارش سخت است

3051282261

3051282261
کاربر برنزی
تاریخ عضویت : اسفند 1394 
تعداد پست ها : 214
محل سکونت : قم
Sajjadalizadehs nazaninfatemeh omiddeymi1368 taha_h تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
شنبه 14 فروردین 1395  07:18 ق.ظ

سلام

اهمیت موضوع را به قلب تفهیم نمودن هم خیلی مهمه

این که نماز یکی از دغدغه های آدم بشه خیلی مهمه که به دنبال فهمیدن اهمیت نماز " به خصوص نماز صبح" پیش میاد و آدم مجبور میشه خواب و تغذیه رو تنظیم کنه تا واسه نماز بیدار بشه.

Sajjadalizadehs

Sajjadalizadehs
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت : شهریور 1394 
تعداد پست ها : 192
محل سکونت : اردبیل
nazaninfatemeh omiddeymi1368 تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
شنبه 14 فروردین 1395  11:53 ق.ظ

با سلام، ضمن تشکر از پست خوبتان، ان شاءالله که همگی توفیق عبادت خالصانه و مخلصانه فقط برای رضای خدا را کسب نماییم. التماس دعا و فاتحه برای در گذشتگان فراموش نشود

asdfg_zxcvb11

asdfg_zxcvb11
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : آذر 1394 
تعداد پست ها : 1175
محل سکونت : فارس
nazaninfatemeh omiddeymi1368 taha_h hossein_akhlaghi تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
شنبه 14 فروردین 1395  06:05 ب.ظ

حجامت خواب رو کم خواهد کرد...چون خواب زیاد از رطوبت است و حجامت این زطوبت را کم خواهد کرد.

قال رسول الله صلی الله علیه وآله :

هنگامی که فتنه ها، هم چون پاره های شب تاریک، شما را در خود پیچید، برشماست که به قرآن تمسک جویید. 

هدیه به روح همه شهدا از شهدای صدر اسلام تا شهدای مدافع حرم صلوات

«اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم»

 

mohandesvahidpour

mohandesvahidpour
کاربر طلایی2
تاریخ عضویت : فروردین 1390 
تعداد پست ها : 5058

nazaninfatemeh omiddeymi1368 تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
شنبه 14 فروردین 1395  10:55 ب.ظ


نقل قول mohandesvahidpour

حجامت خواب رو کم خواهد کرد...چون خواب زیاد از رطوبت است و حجامت این زطوبت را کم خواهد کرد.

 

 

منکه حجامت کردم ولی فایده ای نداشت و خابم همون هست که بود

اللهم احفظ قائدنا الامام خامنه ای

http://ghalbeiran.rasekhoonblog.com

ghalbeiran2

ghalbeiran2
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : دی 1391 
تعداد پست ها : 798
محل سکونت : اصفهان
nazaninfatemeh omiddeymi1368 emamedavazdah تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
دوشنبه 16 فروردین 1395  09:57 ق.ظ

سرچشمه بسیاری از مشکلات از پرخوابی و پرخوری است.
tanhafarhad

tanhafarhad
کاربر نقره ای
تاریخ عضویت : اردیبهشت 1390 
تعداد پست ها : 492
محل سکونت : مازندران
omiddeymi1368 nazaninfatemeh تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
دوشنبه 16 فروردین 1395  02:44 ب.ظ

ممنون . مفید بود.

valyollah

valyollah
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : بهمن 1391 
تعداد پست ها : 323
محل سکونت : خراسان رضوی
omiddeymi1368 nazaninfatemeh تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
دوشنبه 16 فروردین 1395  05:46 ب.ظ

سلام و عرض ادب

 

ولی فکر کنم معنی از شرب در حدیث بالا نوشیدن (آب) باشه نه خوردن غذا

هرچند منکر این نمیشم که خوردن و نوشیدن زیاد باعث خواب زیاد هم میشه

ممنون از مطلبتون

 

 او خواهد آمد چه ما آماده باشیم چه نباشیم ، پس طوری باشیم که وقتی آمد شرمنده نشویم  
اللهم عجل لولیک الفرج
emamedavazdah

emamedavazdah
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مرداد 1388 
تعداد پست ها : 4390
محل سکونت : بوشهر
omiddeymi1368 nazaninfatemeh تشکرات از این پست

پاسخ به:چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟
دوشنبه 16 فروردین 1395  05:55 ب.ظ


نقل قول a433b6090c

چگونه می توان پرخوابی را مهار کرد و به عبادت رسید؟

 امام صادق علیه السلام داریم که می‏فرماید:  "کثرة النوم یتولد من کثرة الشرب و کثرة الشرب یتولد من کثرة الشبع و هما یثقلان النفس عن الطاعة و یقسیان القلب عن الفکر / خوابیدن فراوان بر اثر زیاد خوردن است و این دو سنگین کننده نفس هستند از طاعت و عبادت و قساوت می‏ بخشند دل را از تفکر. "
 


به نظرم اینطور باید معنی بشه:

خوابیدن فراوان بر اثر زیاد نوشیدن و زیاد نوشیدن بر اثر زیاد خوردن است ....

یا : خواب زیاد زاده زیاده نوشی و زیاده نوشی زاده ی پرخوری است...

emamedavazdah

emamedavazdah
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مرداد 1388 
تعداد پست ها : 4390
محل سکونت : بوشهر
omiddeymi1368 nazaninfatemeh تشکرات از این پست
دسترسی سریع به انجمن ها