عضویت العربیة English
امام حسین علیه السلام: چشمان هر کس که در مصیبت‌هاى ما قطره‌اى اشک بریزد، خداوند او را در بهشت جاى مى‌دهد. احقاق الحق، ج 5، ص523

از دادن این خوراکی های سرطان زا به کودکان خودداری کنید

 
fatemeh_75
fatemeh_75
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : آبان 1388 
تعداد پست ها : 6370
محل سکونت : اصفهان

از دادن این خوراکی های سرطان زا به کودکان خودداری کنید
پنج شنبه 21 تیر 1397  06:22 ب.ظ



 
 
مواد غذایی مضر برای کودکان,غذاهای سرطان زا,غذاهای مضر برای بچه ها مصرف برخی از خوراکی ها احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد

 

5 خوراکی سرطان زا که باید از دادن آن ها به کودکان خودداری کنید
دسترسی به بسته های چیپس و کلوچه وقتی کودک گرسنه است خیلی راحت است. گاهی وقت ها هم در سوپر مارکت، برای اینکه از گریه آن ها جلوگیری کنید هر چه می خواهند برایشان می خرید. بهتر است با حقیقت مواجه شویم. در لحظات شلوغی هیچ کس به فکرش هم نمی رسد که برچسب محصول را نگاه کند آیا شما این کار را می کنید؟ حقیقت تلخ این است که خیلی از این محصولات در میان سایر محصولات شیمیایی دیگر که برای سلامتی کودک خطرناک است، خوراکی سرطان زا محسوب می شوند.


تغذیه سالم برای کودک اهمیت دارد. اگر کودکان بتوانند خوراکی های بهداشتی را از غیر بهداشتی تشخیص دهند مسلما تمایل بیشتری به انتخاب های سالم در طول زندگی شان دارند. اگرچه خود می دانید که این کار اصلا راحت نیست ( و شاید کمی هم سخت باشد) اما در طول زمان سودمند است.


در این مقاله ما از ۵ خوراکی متداول که سرطان زا هستند و نباید به کودکان بدهید نام می بریم.


پاپ کورن های ماکروویوی

 

مواد غذایی مضر برای کودکان,غذاهای سرطان زا,غذاهای مضر برای بچه ها  پاکت های پاپ کورن خطر ابتلا به سرطان های مثانه، کبد و پانکراس را افزایش می دهد


در نگاه اول ممکن است پاپ کورن در لیست غذاهای بدون ضرر در نظر گرفته شود. چون بدون روغن پخته می شود و از ذرت به دست می آید سالم به نظر می آید. اگرچه برند های خاص از ذرت های آماده از پروپیل گالات و دی استیل استفاده می کنند که باعث مشکلات پوستی و بیماری های ریوی می شود. پاکت هایی که پاپ کورن درون آن ریخته می شود آلوده به سمی است که پرفلوئورواکتانوئیک اسید نامیده می شود و خطر ابتلا به سرطان های مثانه ، پروستات، کبد و پانکراس را افزایش می دهد.


شیرهای طعم دار
هیچ چیز طعم یک لیوان از شیرهایی که قدیم می خوردیم را نمی دهد. خیلی از مردم فکر می کنند خوراندن شیر طعم دار به بچه ها کار خوبی است. از اینکه بخواهم شما را نگران کنم متنفرم اما کار شما به جای اینکه کار خوبی باشد بدتر ضرر رسان است. این مواد حاوی مقدار زیادی شکر می باشد که می تواند منجر به دیابت، بیماری های قلبی عروقی و در عین حال سرطان شود.


چیپس سیب زمینی
این چیپس ها پر از نمک، چربی و مواد نگه دارنده است که مصرف این ها اصلا معقول نبوده و در واقع هیچ فایده ای برای سلامتی ندارد. البته مصرف یکی دو بسته باعث نگرانی نمی شود.

 

مواد غذایی مضر برای کودکان,غذاهای سرطان زا,غذاهای مضر برای بچه ها چیپس یکی از خوراکی های مضر برای بچه هاست


در حالیکه کالری نوشته شده روی اکثر بسته های چیپس برابر با کالری یک وعده غذایی است. به غیر این چیپس ها در حرارت بالا سرخ می شوند که می تواند باعث تولید ماده ای سرطان زا به نام آکریل آمید شود.


پفک و اسنک های ذرتی
تاکنون متوجه شده اید که تمامی چیپس ها برای سلامتی کودکان خوب نیستد. چون پفک جز محصولات چیپس های سیب زمینی نیست این تفکر غلط برایتان به وجود نیاید که آن ها بهداشتی هستند. اسنک های پنیری حاوی مقدار زیادی سدیم و چربی های اشباع شده است. به علاوه خوراکی های نارنجی رنگ از مواد نفتی ساخته شده است.


این روزها بیماری های خاص مثل بیش فعالی آلرژی و سرطان و تعدادی از بیماری های دیگر بیشتر به چشم می خورد. خوردن پفک ها در مدرسه های خاص فراگیر شده است و این در حالی است که چربی و سدیم بالایی دارد. این روزها گزارش های فراوانی از التهاب معده، درد های شکمی و اعتیاد در بچه ها همانند بزرگسالان به دست می رسد.

 

مواد غذایی مضر برای کودکان,غذاهای سرطان زا,غذاهای مضر برای بچه ها

 

نان های نیمه آماده و انواع تارت ها
به احتمال زیاد این ها محبوب ترین اسنک موجود در این لیست است. بر طبق اطلاعات تغذیه ای چاشنی توت فرنگی یخ زده دارای مقدار زیادی افزودنی های خطرناک است. این چاشنی که شامل شهد میوه و شربت ذرت، روغن پالم، شکر و گلوکز می باشد، می تواند منجر به مشکلات کبدی، دیابت و اعتیاد به شکر در کودکان شود. به علاوه شامل مواد نفتی است که می تواند به دی ان ای انسان آسیب برساند و منجر به معلولیت سلول ها شود.


خوب است که همیشه بدانید چه چیزی به بدنتان میدهید به خصوص وقتی که از سوپر مارکت خرید می کنید. تا بچه ها بزرگ شوند و در مورد نگرانی های سلامتی بفهمند ممکن است کمی زمان ببرد ، اما کمی صبوری از سمت شما به نتایج مفیدی ختم می شود.

منبع: sorsore.com

 



آفتاب آمد دلیل آفتاب     گر دلیلت باید از وی رخ متاب

تشکرات از این پست
zahra_53 majid68 amayen mohammad_43 nazaninfatemeh borkhar hamid_h fatemeh35
borkhar
borkhar
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : مرداد 1392 
تعداد پست ها : 17704
محل سکونت : اصفهان

پاسخ به:از دادن این خوراکی های سرطان زا به کودکان خودداری کنید
پنج شنبه 28 تیر 1397  12:28 ب.ظ

وای خدا به دادمون برسه....این خوراکی ها این روزا آدم بزرگا رو هم جذب خودش کرده ! دیگه بچه ها که بمااند.....!

ولی چیپس رو قبلن هم خونده بودم جز اولین خوراکی های پر ضرر برای کودکانه...که الحمدالله smiley طرفداراشم زیادن....

خدایا دلم به سان قبله نماست...وقتی عقربه اش به سمت "تو"می ایستد آرام می شود

"ان الله مع الصابرین ...همانا خداوند با صابرین است"

تشکرات از این پست
zahra_53 fatemeh_75
shokraneh
shokraneh
کاربر طلایی3
تاریخ عضویت : مرداد 1391 
تعداد پست ها : 2412
محل سکونت : خیلی دور خیلی نزدیک

پاسخ به:از دادن این خوراکی های سرطان زا به کودکان خودداری کنید
پنج شنبه 28 تیر 1397  02:07 ب.ظ

ممنون از اطلاعات جامع

مراقبت دستمان که کلیک می کند و چشمانمان که  نظاره می کند باشیم

"کل اولئک کان عنه مسئولا"

و بدانیم و آگاه باشیم که خدا هم یک کاربر همیشه آنـــلایـــن است

 

*.*.*.*.*.*.*.*.*.**.*.*.*.*.*.*.*.*.*

shokraneh.rasekhoonblog.com

 

تشکرات از این پست
zahra_53 fatemeh_75
دسترسی سریع به انجمن ها