عضویت العربیة English
امام جواد علیه السلام: کسى که عمه ام را در قم زیارت کند پاداش او بهشت است. کامل الزیارات ص 324

خبري خوب براي سالمندان: شاد بودن را بياموزيد

خبري خوب براي سالمندان: شاد بودن را بياموزيد
یک شنبه 1 اسفند 1389  04:35 ق.ظ






بررسي‌ها نشان مي‌دهد سالمندان بايد بياموزند که چگونه منفي‌نگري را از خود دور کنند چرا که هر چه افراد شادتر باشند عمر طولاني‌تري دارند


به گزارش رويترز بر اساس نتايج پژوهشي که يافته‌هاي آن در نشست ساليانه روان‌شناسي در تورنتو ارائه شد، سلامت روحي به تدريج و به آرامي با افزايش سن بهبود پيدا مي‌کند. بر اساس اين گزارش جمعيت سالمندان جهان يعني افراد بالاي 65 سال تا سال 2050 نزديک سه برابر مي‌شود و اين بيشتر به علت تاثير شادي در زندگي آنهاست. طبق گزارشات متعدد سلامت روان در پيري، محققان دانشگاه کاليفرنيا اظهار مي‌کنند شادي و وضعيت عاطفي خوب با افزايش سن بيشتر مي‌شود. چرا که سالمندان کنترل بيشتري روي عواطف و احساسات خود دارند. آنها مي‌آموزند که چگونه در موفقيت‌هاي استرس‌زا، استرس و ناراحتي‌هاي خود را کنترل کرده و افکار منفي را از خود دور کنند.



هفته نامه سلامتيران

کریمی که جهان پاینده دارد               تواند حجتی را زنده دارد

 

دانلود پروژه و کارآموزی و کارافرینی

mohamadaminsh

mohamadaminsh
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : دی 1389 
تعداد پست ها : 25772
محل سکونت : خوزستان
دسترسی سریع به انجمن ها