عضویت العربیة English
پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله: نزدیک‌ترین شما به من در روز قیامت، کسانی هستند که در دنیا بیشتر از دیگران بر من صلوات فرستند.

لوپوس

لوپوس
دوشنبه 20 تیر 1390  01:16 ق.ظ

لوپوس ‌چیست؟

لوپوس، یک بیماری خودایمنی است که می‌تواند باعث علائمی از جمله درد و سفتی در مفاصل، درد بدن، تب، ایجاد دانه‌های پوستی و اختلال ‌در کارکرد شناختی شود. توصیه‌های زیر می‌تواند به کنترل علائم بیماری لوپوس کمک کند: ‌۱- به طور مرتب به دکترتان مراجعه کنید. ‌۲- تعیین اولویت‌ها و اهداف برای حفظ تعادل بهتر زندگی‌ شما. ‌۳- به حداقل رساندن قرارگیری در معرض نور خورشید و نور لامپ‌های هالوژن و فلورسنت. ‌۴- بیاموزید چگونه استرس‌ را مهارکنید و کاهش دهید. ‌۵- یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، به مقدار کافی بخوابید و با تایید دکترتان ورزش کنید. ‌

عالم محضر خداست درمحضر خدا گناه نکنید حضرت امام (ره)

hasantaleb

hasantaleb
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : شهریور 1387 
تعداد پست ها : 58933
محل سکونت : اصفهان
دسترسی سریع به انجمن ها