عضویت العربیة English
پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله: نزدیک‌ترین شما به من در روز قیامت، کسانی هستند که در دنیا بیشتر از دیگران بر من صلوات فرستند.

زیاده روی در مصرف تخم مرغ خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد

زیاده روی در مصرف تخم مرغ خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
پنج شنبه 23 تیر 1390  11:58 ق.ظ

نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ و یا بیشتر، در مردان 58 درصد و در زنان 77 درصد احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد.
فاطمه سادات امیری متخصص تغذیه و مدیر تیم علمی انجمن دیابت گابریک در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: نتیجه تحقیقاتی که بر روی 20 هزار مرد و 23 هزار زن انجام شده نشان می دهد که مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ و یا بیشتر خطر ابتلا به دیابت را در افراد افزایش می دهد.
وی ادامه داد: مردانی که بیش از 7 تخم مرغ در هفته مصرف می کنند 58 درصد احتمال ابتلا به دیابت دارند و زنانی نیز که این مقدار تخم مرغ در هفته مصرف کنند 77 درصد احتمال ابتلا به دیابت در آنها بیشتر خواهد بود.
همچنین ارتباط ضعیفی بین مصرف تخم مرغ روزانه یک عدد و ابتلا به بیماری های قلبی در مبتلایان به دیابت نیز وجود دارد.
امیری توصیه کرد: افراد برای پیشگیری از ابتلا به دیابت باید مصرف تخم مرغ را کاهش داده ولی به هیچ وجه آن را از رژیم غذائیشان حذف نکنند./


    منبع :سلامت نيوز  

sajad2007

sajad2007
کاربر طلایی1
تاریخ عضویت : بهمن 1387 
تعداد پست ها : 9107
محل سکونت : رفسنجان
دسترسی سریع به انجمن ها