عضویت العربیة English
امام باقر علیه السلام: هیچ چیز نزد خداوند دوست داشتنی‌تر از عملی نیست که بر آن مداومت ورزند هر چند عمل اندکی باشد. الکافی، ج 2، ص 82
  • تاثیر اعتقاد به تقدیر الهی در زندگی انسان
  • بی توجهی فعال، راه کاهش رفتارهای نامطلوب فرزندان
  • زندگی مشترک شما در اولویت است!
  • پذیرش مسئولیت (راهی برای موفقیت)
  • سبک­ های نامناسب کنترل تعارضات ، در زندگی زناشویی

مهارتهای زندگی

اجزای همدلی و موانع شکل گیری آن

اجزای همدلی و موانع شکل گیری آن
هر چه درباره احساسات خودمان باز باشیم، در خواندن احساسات دیگران نیز بیشتر مهارت می یابیم و این پایه و شکل دهنده همدلی است. با ما همراه باشید تا در مورد همدلی و موانع شکل گیری آن بیشتر بدانید. ادامه ...

ویژگی های افراد پرخاشگر

ویژگی های افراد پرخاشگر
افراد پرخاشگر سلطه گری بر دیگران را آشکارا انجام می دهند ولی افراد سلطه گر به صورت پنهانی و با فریب. با ما همراه باشید تا با ویژگی های دیگر افراد پرخاشگر بیشتر آشنا شوید. ادامه ...

چگونگی برخورد با حوادث ناگوار زندگی (بخش دوم)

چگونگی برخورد با حوادث ناگوار زندگی (بخش دوم)
یکی از حوادث تلخ زندگی، از دست دادن اموال است؛ بهترین کار، هنگام از دست دادن مال این است که انسان، مال را امانتی بداند که باید به صاحبش بازگرداند. با این اعتقاد، اگر از دست رفتن مال را باز پس گرفتن و گیرنده را مالک اصلی آن بداند، دیگر برای از دست رفتن مال، غمگین نمی شود. ادامه ...

چگونگی برخورد با حوادث ناگوار زندگی (بخش اول)

چگونگی برخورد با حوادث ناگوار زندگی (بخش اول)
در متون دینی، بر تفسیر و ارزیابی درست از موقعیت های زندگی تأکید زیادی شده است؛ چرا که کنترل موقعیت ها در دست کسی است که کنترل ارزیابی های خود را در دست داشته باشد. رویدادها، تعیین کننده نیستند، بلکه تفسیر ما از موقعیت ناخوشایند است که در کاهش یا افزایش تنیدگی و فشار روانی، اثر دارد. ادامه ...

افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان
با به دنیا آمدن نوزاد، ممکن است مادر به دلیل تغییرات هورمونی دچار استرس و اضطراب هایی شود که پیش درآمدی برای افسردگی پس از زایمان است. با ما باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. ادامه ...

پیامدهای کنترل نکردن هیجان

پیامدهای کنترل نکردن هیجان
یکی از گام های اساسی در روانشناسی کنترل هیجانات است که در اکثر مواقع باعث جلوگیری از مشکل و آسیب در فرد و اطرافیان خواهد شد. اگر هیجانات کنترل و مهار نشوند می توانند پیامدهای غیر قابل جبرانی را به همراه داشته باشند. با ما همراه باشید تا با برخی از این پیامدها آشنا شوید. ادامه ...

سبک های حل مسئله

سبک های حل مسئله
حل مسأله تفکر و رفتاری است جهت رسیدن به هدفی که به آسانی در دسترس نیست. برای انجام آن سبک های متفاوتی وجود دارد. در این نوشتار به سبک های محتلف حل مسئله اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید. ادامه ...

سبک های افراد مذهبی در حل مشکلات زندگی

سبک های افراد مذهبی در حل مشکلات زندگی
افراد دارای اندیشه دینی، باورهای معنوی ای دارند که می تواند به زندگی و نیز مشکلاتی که در زندگی ایشان پدید می آید، معنایی بدهد که بتوانند به راحتی از مشکلات عبور کرده و تهدید آن ها را تبدیل به فرصت کنند. با ما همراه باشید تا با سبک افراد مذهبی در حل مشکلات زندگی بیشتر آشنا شوید. ادامه ...

مهارت مقابله با برانگیختگی خود و خشم دیگران

مهارت مقابله با برانگیختگی خود و خشم دیگران
مهارت کنترل خشم، یکی از مهارت های زندگی پر تنش امروزین است. با ما همراه باشید تا با مهارت مقابله با خشم خود و عصبانیت دیگران بیشتر آشنا شوید. ادامه ...

سبک های تصمیم گیری

سبک های تصمیم گیری
در زندگی خود با افراد بسیاری مواجه شده اید که از تصمیمی که در موقعیتی خاص گرفته اند پشیمان هستند و نیز در مقابل این افرادی را می بینید که از تصمیم خود راضی بوده اند. علت این امر در به کارگیری سبک های مختلف تصمیم گیری است. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید. ادامه ...