مدیریت شغلی و تحصیلی

سارقان زمان خود را بشناسید

سارقان زمان خود را بشناسید
بسیاری از افراد و چیزها وجود دارند که باعث می شود ما زمان خود را از دست بدهیم و معمولا تلاشی برای جلوگیری از آن انجام نمی دهیم و این به دلیل آن است که برای زمان خود ارزش قائل نیستیم ؛ زمان طلا است و اینها که گفتیم سارقان زمان هستند پس برای مقابله با به سرقت رفتن وقت و زمان تان با آنها مقابله کنید. ادامه ...

راهکارهایی برای تعادل بین کار و زندگی

راهکارهایی برای تعادل بین کار و زندگی
اغلب افراد شاغل علاوه بر کار اجتماعی خود مسئولیت هایی دیگری از قبیل نقش همسری، نقش پدر و نقش مادر را در زندگی خود دارند که حفظ تعادل میان این مسئولیت ها ،گاه ساده ه نظر نمی رسد و مشکلاتی را در زندگی به وجود می آورد. ادامه ...

3 نکته کلیدی برای مدیریت زمان (بخش دوم)

3 نکته کلیدی برای مدیریت زمان (بخش دوم)
یکی از با ارزشترین و گرانبها ترین سرمایه های هر فرد زمان است. برای حفظ و استفاده بهینه از این سرمایه ارزشمند لازم است زمان خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنیم. در بخش اول این نوشتار به برخی نکات کلیدی در این زمینه اشاره کردیم. در ادامه نیز نکاتی دیگر را بیان می نماییم. ادامه ...

3 نکته کلیدی برای مدیریت زمان (بخش اول)

3 نکته کلیدی برای مدیریت زمان (بخش اول)
با توسعه شهرنشینی و تغییر سبک زندگی، معمولاً افراد با کمبود زمان مواجه می شوند، به همین علت است که بحث مدیریت زمان به یکی از دغدغه های اساسی همه افراد جامعه تبدیل شده است. در این نوشتار به سه نکته کلیدی در زمینه مدیریت زمان اشاره می کنیم که با به کارگیری آن ها خواهید توانست از فرصت های خود به بهترین نحو استفاده کنید. ادامه ...

چگونه برای دانش آموزان ایجاد انگیزه کنیم ؟ (بخش سوم)

چگونه برای دانش آموزان ایجاد انگیزه کنیم ؟ (بخش سوم)
انگیزه در همه موارد می تواند باعث پیشرفت و رشد فرد شود. این انگیزه می تواند در زمینه های ورزشی باشد و یا در زمینه شغلی و حتی در زمینه درس. درس خواندن به خودی خود برای دانش آموزان می تواند بی حوصلگی را به همراه داشته باشد چه برسد به درس خواندن های امروزی و این دوره ی کنکور که واسه همه به هرحال یکمی سخت هستش. ادامه ...

چگونه برای دانش آموزان ایجاد انگیزه کنیم ؟ (بخش دوم)

چگونه برای دانش آموزان ایجاد انگیزه کنیم ؟ (بخش دوم)
انگیزه، حالات درونی فرد است که موجب تداوم رفتارش تا رسیدن به هدف می‌شود. انگیزه ارتباط مستقیم و مثبت با پیشرفت تحصیلی دارد.به همین علت علاوه بر آنکه انگیزه وسیله‌ای برای پیشرفت تحصیلی در نظر گرفته می‌‌شود، گاهی از آن به عنوان هدف نیز نام برده می‌شود، زیرا با افزایش انگیزه، پیشرفت تحصیلی نیز پدید می‌آید. با ما همراه باشید . ادامه ...

چگونه برای دانش آموزان ایجاد انگیزه کنیم ؟ (بخش اول)

چگونه برای دانش آموزان ایجاد انگیزه کنیم ؟ (بخش اول)
ایجاد انگیزه در دانش آموزان نیز به مراتب سخت‌تر است از تدریس به دانش‌آموزان . باید این را بدانیم که ترغیب دانش‌آموزان به یادگیری کار دشواری است. روش‌های زیادی وجود دارد که به شما کمک می‌کند بتوانید محیطی شاد و هیجان‌انگیز را برای شاگردان خود فراهم کنید. با ما همراه باشید . ادامه ...

راه مقابله با فرسودگی تحصیلی (بخش دوم)

راه مقابله با فرسودگی تحصیلی (بخش دوم)
حمایت تحصیلی نقش بازدارنده مهمی در ابتلا به فرسودگی تحصیلی دارد و به منظور مقابله با فرسودگی تحصیلی باید برنامه‌ریزی و مداخله لازم برای ارتقاء کیفیت زندگی دانش-آموزان و هدایت تحصیلی کارآمد آنان صورت گیرد. با ما همراه باشید . ادامه ...

راه مقابله با فرسودگی تحصیلی (بخش اول)

راه مقابله با فرسودگی تحصیلی (بخش اول)
فرسودگی تحصیلی هم، درست مانند فرسودگی اشیا یا بدنِ ما آزاردهنده است: لحظاتی که برای یادگیری یک صفحه بیشتر از کتابی که فردا امتحانش را داریم، جان مان به لب مان می‌رسد. اما مانند هر مسئله‌ی دیگری روی این کره‌ی خاکی، فرسودگی تحصیلی هم راه‌حلی دارد؛ با تمرکز بر عادت‌های بلند‌مدت و تغییردادن آنها می‌توانیم یادگیری‌مان را بهبود ببخشیم. ادامه ...

دانش آموزان، سبک زندگی سالم و موفقیت تحصیلی

دانش آموزان، سبک زندگی سالم و موفقیت تحصیلی
موفقیت تحصیلی در طول دوران تحصیل دانش¬آموزان، علاوه بر برخورداری از هوش و استعداد و پشتکار کافی ایشان، در گرو داشتن یک سبک زندگی سالم است. در این مقاله با راهکارهایی در این زمینه آشنا می شوید. با ما همراه باشید. ادامه ...