0
مسیر جاری :
ویژه نامه ها
راهکارهای مقابله با هیجانات منفی هوش هیجانی

راهکارهای مقابله با هیجانات منفی

احساسات خود را بیرون بریزید و آنها را سرکوب نکنید. به هر شکلی که می‌توانید آنها را بیان کنید، یا با افراد معتمد صحبت کنید یا آنها را روی کاغذ بنویسید. با این کار می‌توانید اثرات منفی آنها را از درون خود...
راه های رسیدن به خودآگاهی مهارت خود آگاهی

راه های رسیدن به خودآگاهی

خودآگاهی مقدمه رسیدن به موفقیت است. اگر این خودآگاهی به درستی شکل بگیرد، انسان می تواند راه ها و مسیرهای درستی را برای رسیدن به موفقیت انتخاب کند. با ما همراه باشید تا برای شما از راه های رسیدن به خودآگاهی...
سنجش هوش هیجانی (بخش اول) هوش هیجانی

سنجش هوش هیجانی (بخش اول)

از آن روی که هوش هیجانی یکی از هوش های مهم در زندگی انسان است مورد بررسی های بسیاری قرار گرفته است. در این نوشتار در مورد سنجش این نوع از هوش مطلبی را بیان خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
علائم اختلال اضطرابی مهارت کنترل استرس

علائم اختلال اضطرابی

بسیاری از آدم‌هایی که از یک اختلال اضطرابی رنج می‌برند در کمال تعجب دودل هستند. آن‌ها ممکن است درباره‌ی پرسش‌های بی‌اهمیت دودل باشند، این دودلی و عدم قطعیت از هویت شخصی خود تا زمانی که این پرسش خودش به...
خصوصیات رفتاری افرادی که بلوغ فکری دارند دوران بلوغ

خصوصیات رفتاری افرادی که بلوغ فکری دارند

بسیاری از مردم تصور می کنند بلوغ با افزایش سن اتفاق می افتد اما اینطور نیست. افرادی که به بلوغ فکری رسیده اند دارای ذهنی باز هستند و می توانند از تجربیات دیگران بهره ببرند همچنین صادق هستند و رفتارهای...
10 نشانه هوش معنوی هوش معنوی

10 نشانه هوش معنوی

انسان موجودی است ذو ابعاد، یعنی برخلاف بسیاری از موجودات موجودی چند بعدی است.  یکی از این جنبه ها که انسان را از دیگر موجودات جدا می سازد، توانایی های معنوی اوست. چند سالی است که این جنبه مورد توجه متخصصان...
به خودآگاهی بالا برسید ! مهارت خود آگاهی

به خودآگاهی بالا برسید !

برای رسیدن به موفقیت چه کارهایی باید کرد؟ چگونه باید عمل کرد؟ شاید بتوان خودآگاهی را اولین گام برای رسیدن به موفقیت دانست. با ما همراه باشید تا با خودآگاهی، بیشتر آشنا شوید.
ارتباط با ضمیر ناخوداگاه مهارت خود آگاهی

ارتباط با ضمیر ناخوداگاه

انسان از آن روی که ساختار پیچیده ای دارد، برای تغییر و یا اصلاح آن باید تمام ابعاد وجودی او را شناخت. یکی از این ابعاد وجودی انسان، ضمیر ناخودآگاه اوست. با ما باشید تا راه ارتباط با ضمیر ناخودگاه را بیابید.
خودآگاهی عاطفی راهکاری برای مدیریت احساس مهارت خود آگاهی

خودآگاهی عاطفی راهکاری برای مدیریت احساس

در مورد هوش هیجانی امروزه صحبت های بسیاری می شود. ولی آنچه در این میان مهم تر است، فهم اهمیت این موضوع است. با ما همراه باشید تا با تاثیر خودآگاهی عاطفی بر مدیریت احساس بیشتر آشنا شوید.
گام هایی برای بالابردن مهارت خودآگاهی مهارت خود آگاهی

گام هایی برای بالابردن مهارت خودآگاهی

بدون شک میزان بالای خودآگاهی هر فردی نشان شخصیت قوی او بوده و این توانایی را به وی می دهد که با ایجاد هدف، داشتن اصالت، پذیرش و کسب اعتماد دیگران، بتواند آنها را هدایت کند. با ما همراه باشید تا گام هایی...