عوامل استرس‌زا در زمان کنکور و راهکارهای مواجهه با آن

ما در این مقاله سعی داریم که استرس کنکور و روش های کاربردی برای کاهش آن را به شما توضیح دهیم. بنابراین اگر داوطلب کنکور هستید، حتما این مقاله...

شنبه، 8 مهر 1402

چگونه با نوشتن استرس را کنترل کنیم؟

در این مقاله بررسی می‌کنیم که آیا نوشتن و مرور آن، به صورت اتفاقات روزمره در بهبود و کنترل استرس موثر است یا خیر

شنبه، 8 مهر 1402

کالری شکلات تلخ چقدر است؟ + ارزش غذایی

شکلات تلخ یکی از پرطرفدارترین خوردنی ها در سراسر جهان میباشد. شاید تا به امروز از خواص و مزایای شکلات تلخ اطلاعی نداشتید اما ما قصد داریم که...

جمعه، 7 مهر 1402

شهر بابک کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

امروز قصد دارم شما را با شهری که به دیار مس و فیروزه شهرت دارد آشنا کنم: شهر بابک. بابک یکی از شهر های پر آوازه استان کرمان است که قدمت آن به...

جمعه، 7 مهر 1402

شهر بهبهان کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

بهبهان یکی از شهر های استان خوزستان محسوب میشود که از سمت شمال و شمال شرقی با دهدشت از شرق با شهرستان گچساران، از جنوب با شهرستان گناوه، از جنوب...

پنجشنبه، 6 مهر 1402

شهر بانه کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

شایدوقتی نام شهر بانه به گوشتان میخورد به یاد قیمت های مناسب انواع وسیله و لباس در این شهر بیفتید اما ما امروز قصد داریم شما را با دیگر مزیت...

پنجشنبه، 6 مهر 1402

چرا حضرت امام علی(ع) در مقابل اهانت‌ها به حضرت زهرا (س) سکوت کرد؟

چرا حضرت علی (ع) از حضرت زهرا (س) با آن همه شجاعت دفاع نکرد؟چرا حضرت امام علی(ع) در مقابل اهانت‌ها به حضرت زهرا (س) سکوت کرد؟

چهارشنبه، 5 مهر 1402

روش های مقابله والدین با استرس

در این مقاله دلایل استرس والدین در هنگام اتفاقاتی که برای فرزندان می‌افتد مورد بررسی قرار میگرد، راه حل‌ها نشان داده می‌شود و تفاوت‌ها در سبد...

چهارشنبه، 5 مهر 1402

تمرینات ریلکسیشن برای کاهش استرس

یوگا و ریلکسیشن دو مسیر برای آزادی روح و روان آدمی ست که در شرایط معیشتی امروز و روند جهانی شدن نجاتبخش ما خواهد بود

چهارشنبه، 5 مهر 1402

آیا قدرت سیاسی شرط جانشینی پیامبر(ص) است؟

آیا قدرت سیاسی شرط جانشینی پیامبر(ص) است؟ اگر قدرت سیاسی شرط جانشینی پیامبر(ص) است ؟امامان شیعه این شرط را نداشته اند؟

سه‌شنبه، 4 مهر 1402

شهر بوکان کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

بزرگ‌ترین شهر جنوبی استان آذربایجان غربی شهر بوکان است. طبق سرشماری در سال 1395 جمعیت این شهرستان معدل ۱۹۳٬۵۰۱ نفر بوده و مساحت شهر به طور تقزیبی...

سه‌شنبه، 4 مهر 1402

آیا تغییر و تخریب مساجد بعد از ظهور امام زمان (عج) واقعیت دارد؟

آیا تغییر و تخریب مساجد بعد از ظهور امام زمان (عج) واقعیت دارد؟ منظور از تغییر در بعضی امکان مذهبی در زمان ظهور چیست؟

دوشنبه، 3 مهر 1402

اینفوگرافی | عملیات های دفاع مقدس در یک نگاه

هشت سال دفاع مقدس، آزمونی بزرگ برای اثبات قدرت ایمان، حقانیت و پایداری پیروز ملت ایران است.

دوشنبه، 3 مهر 1402

مقابله صحیح و سازگارانه با استرس چگونه است؟

استرس یک حقیقت زندگی روزمره است که هیچ کس نمی‌تواند از آن اجتناب کند. استرس در واقع یک تغییر چند جانبه است که در این مقاله بیشتر با این روند...

دوشنبه، 3 مهر 1402

تئوری های مطرح در مورد نقش ورزش در کاهش استرس

رابطه میان ورزش و کاهش استرس از آن تیترهای مخاطب پسند یا طمطراق بیهوده نیست، با مطالعه این مقاله به قدرت ورزش و رابطه‌ی قوی این دو معقوله با...

دوشنبه، 3 مهر 1402

چگونه با تقویت ذهن بر استرس و بی خوابی غلبه کنیم؟

امروزه مشکلات جدی و متعددی وجود دارد که بر روان و سلامت روانی شما تاثیر گذارند، کمبود خواب و اخلال درآن که ناشی از استرس باشد یکی از این خطرات...

دوشنبه، 3 مهر 1402

همه آنچه باید درباره سندرم انطباق عمومی بدانید

در این نوشتار سعی بر آن شده تا ریشه‌های استرس بررسی شود، اصطلاحات کنکاو و راهکارهای عملی و نظری واژه انطباق در علم پژوهش به روزرسانی شود تا نتیجه...

دوشنبه، 3 مهر 1402

آیا باید فساد در جهان زیاد شود تا امام عصر (عج) ظهور نماید؟

آیا باید فساد در جهان زیاد شود تا امام عصر ظهور نماید؟ هرگاه شرط ظهور حضرت مهدی(عج) گسترش فساد در روی زمین است، چرا با فساد مبارزه کنیم؟

شنبه، 1 مهر 1402

چرا ارث مرد دو برابر ارث زن است؟

چرا ارث مرد دو برابر ارث زن است؟ و به چه دلیلی مرد دو برابر زن ارث می برد؟ راسخون پاسخ می دهد؟

شنبه، 1 مهر 1402

توصیه های مهم برای پدر و مادرها در روز اول مدرسه

والدین بایستی به خاطر بسپارند که رفتار خوب، از خانه شروع می‌شود. اگر کودک شما آداب معاشرت را به‌خوبی یاد گرفته است، لازم نیست زیاد نگران روز...

شنبه، 1 مهر 1402