پزشکی سلامت

مزایای شیر شاهدانه ارگانیک

مزایای شیر شاهدانه ارگانیک
یکی از نوشیدنی های ارگانیکی که بسیار برای بدن مفید است، شیر شاهدانه ارگانیک است. تهیه آن چندان مشکل نیست و به راحتی می توان در منزل آن را تهیه کرد. ادامه ...

کربوهیدرات های خوب و کربوهیدرات های بد

کربوهیدرات های خوب و کربوهیدرات های بد
کربوهیدرات‌ اولین منبع انرژی برای بدن محسوب می‌شود. بدن شما از کربوهیدرات استفاده می¬کند، آن را تجزیه کرده و به قند خون تبدیل می‌کند تا بتواند سوخت لازم برای بدن را تأمین کند. ادامه ...

رژیم بیماری کرون: بهترین و بدترین غذاها

رژیم بیماری کرون: بهترین و بدترین غذاها
بیماری کرون یک بیماری مربوط به سیستم گوارش و روده است که در برخی موارد می تواند آسیب های جدی به بدن وارد کند. برخی از غذاها این بیماری را تشدید می کنند ادامه ...

مواد مغذی چه موادی هستند؟

مواد مغذی چه موادی هستند؟
مواد معدنی و ریز مغذی ها برای سوخت و ساز بدن بسیار اهمیت دارند. کمبود آنها در بدن می تواند موجب بروز مشکلات بزرگی شود. ادامه ...

راهنمایی های طبیعی برای تقویت متابولیسم

راهنمایی های طبیعی برای تقویت متابولیسم
افزایش یا کاهش وزن ارتباط مستقیم با متابولیسم و سوخت و ساز بدن دارد به طوری که افزایش متابولیسم منجر به سوزاندن کالری بیشتر و در نتیجه کاهش وزن بیشتر می شود. ادامه ...

کمبود آهن و چگونگی بهبود سطح آهن

کمبود آهن و چگونگی  بهبود سطح آهن
کمبود آهن موجب بروز کم خونی می شود و در نتیجه عوارضی را برای بدن ایجاد می کند. خوردن برخی غذاها و مواد خوراکی موجب می شود تا بدن، آهن را جذب نکند ادامه ...

باکتری های سابتیلیس؛ یک پروبیوتیک سالم

باکتری های سابتیلیس؛ یک پروبیوتیک سالم
انواع پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها در زندگی انسان امروزی نقش مهمی را ایفا می کنند. امروزه به دلیل امکانات فراوان و زندگی ماشینی، تحرک افراد کم شده و مصرف غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده، روده و دستگاه هاضمه را دچار مشکل کرده است. ادامه ...

مزیت های بهداشتی آووکادو

مزیت های بهداشتی آووکادو
ما زیاد با خواص آووکادو آشنایی نداریم و شاید حتی یک بار هم آن را نخورده باشیم. آووکادو میوه بومی منطقه ما نیست اما سرشار از خواص عالی و مقوی برای بدن است که مصرف آن می تواند مزیت های فراوانی را برای بدن به ارمغان بیاورد. ادامه ...

ده مزیت قدرتمند گیاه آویشن

ده مزیت قدرتمند گیاه آویشن
آویشن، گیاه محبوب ما ایرانی ها است و انواع آن را در کشورمان تولید می کنیم. معمولا هر کسی که سرما خورده باشد و البته کمی هم با طب سنتی آشنا باشد سراغ آویشن می رود و از آن برای بهبود سریع تر استفاده می کند. ادامه ...

55 غذای لازم برای حمایت از آنزیم ها

55 غذای لازم برای حمایت از آنزیم ها
یکی از مواد معدنی بسیار ضروری و مهم که فقدان و یا کمبود آن در بدن می تواند مشکلات جدی جسمی و روحی ایجاد کند؛ منگنز است. ادامه ...

برگزیده‌ها
آخرین مقالات
اللمع فی التصوف

اللمع-فی-التصوفاز آنجا که کتاب اللمع فی التصوف ،از مآخذ مهم و از آثار گرانبهایی درباره سیر و سلوک تصوف است که به قلم ادامه ...

طرز تهیه غذای ملل دسرعربی مغزدار

طرز-تهیه-غذای-ملل-دسرعربی-مغزداروبعد خامه و پودر نسکافه را اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم و در در آخر ژلاتینی رو که در یک چهارم پیمانه ادامه ...

طرز تهیه غذای ملل چیز کیک شعریه

طرز-تهیه-غذای-ملل-چیز-کیک-شعریهبرای لایه دوم یک بسته پنیر ماسکارپونه را با ۲۰۰ گرم خامه و ۷ قاشق شیر عسلی و پودرقند حسابی یکدست می کنیم ادامه ...

طرز تهیه غذای ملل شیرینی زنود الست

طرز-تهیه-غذای-ملل-شیرینی-زنود-الستپس از یک ساعت یا بیشتر (هر وقت که تونستید ، حتی چند روز بعد ) خمیر هزارلا را باز کنید و از کرم داخل آن ادامه ...

پژوهش الهی، امری فراتر از الفاظ

پژوهش-الهی-امری-فراتر-از-الفاظ«پژوهش، پژوهش است... اسلامی و غربی یا الهی و الحادی ندارد»؛ این جمله ای است که احتمالا با عبارت های مختلف ادامه ...

پاسدار سبک وزن!

پاسدار-سبک-وزنقصه مدافعین حرم تمام ناشدنی است. حریم اهل بیت قرن‌هاست که فدایی دارد حتی اگر تنها حرمی از آن بزرگواران ادامه ...

آشنائی با فِرَق تصوّف و عرفان اسلامی (شماره چهارم)

آشنائی-با-فِرَق-تصوّف-و-عرفان-اسلامی-شماره-چهارممحققان و پژوهشگران حوزه تصوف و عرفان اسلامی برای این پدیده ابعاد پنج گانه ای بیان کرده اند. در این شماره ادامه ...

درباره امام حسن عسکرى علیه السلام

درباره-امام-حسن-عسکرى-علیه-السلامهر یک از ائمه گویى یک خصلت خاص بیشتر در او ظهور داشته است . وجود مقدس امام عسکرى علیه السلام به جلالت ادامه ...

صله رحم از برکات تا چالش ها

صله-رحم-از-برکات-تا-چالش-هاصله رحم درمان بسیاری از مشکلات روحی و روانی که این روزها برخی با آن دست و پنجه نرم میکنند است ادامه ...