دانستنی‌های پزشکی

راهنمایی های طبیعی برای تقویت متابولیسم

راهنمایی های طبیعی برای تقویت متابولیسم
افزایش یا کاهش وزن ارتباط مستقیم با متابولیسم و سوخت و ساز بدن دارد به طوری که افزایش متابولیسم منجر به سوزاندن کالری بیشتر و در نتیجه کاهش وزن بیشتر می شود. ادامه ...

آهن خون در مقابل آهن غیر خون

آهن خون در مقابل آهن غیر خون
شاید بیشتر ما چیز زیادی درباره آهن خون و آهن غیر خون ندانیم. این که این دو چه مزیت ها و چه ضررهایی برای بدن دارند را نمی دانیم و همچنین نمی دانیم منابعی که ممکن است این دو را در آنها بیابیم کدام ها هستند. ادامه ...

باکتری های کوآگولانس: یک پروبیوتیک سالم

باکتری های کوآگولانس: یک پروبیوتیک سالم
روده انسان محل زیست باکتری های مفید و باکتری های مضر است که هر دو نوع آنها بر فرآیند هضم به ترتیب اثر مثبت و منفی می گذارند. در این مقاله نوعی از باکتری های مفید که یک پروبیوتیک سالم و مفید نیز هست به شما معرفی می شود. ادامه ...

استرس و سلامتی

استرس و سلامتی
همه ما در زندگی طعم استرس را چشیده ایم. گاهی اوقات استرس می تواند انرژی مثبتی باشد و به شما برای نمایش بهترین عملکردتان در اجرای نواختن پیانو و یا مصاحبه کاری انگیزه دهد. اما بیشتر اوقات مخصوصا وقتی در ترافیک گرفتار شده اید، استرس یک انرژی منفی است. اگر شما زمان زیادی استرس دارید، این استرس می تواند خطر آفرین باشد مگر آنگه اقدام مناسبی صورت دهید ادامه ...

آیا مصرف مقدار اندک الکل هم ضرر دارد؟

آیا مصرف مقدار اندک الکل هم ضرر دارد؟
تاکنون در مورد مصرف مشروبات الکلی عقیده بر آن بوده است که مقدار معقول آن ضرر مصرف زیاد آن را ندارد. اما طی مقاله ای که سی ان ان در تاریخ 24 آگوست سال 2018 منتشر کرده است، حتی مصرف ناچیز الکل می تواند آسیب زا باشد ادامه ...

نقش جنسیت در ابتلا به آلزایمر

نقش جنسیت در ابتلا به آلزایمر
آلزایمر بیماری است که با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به آن افزایش پیدا می کند.تاکنون تحقیقات گسترده ای درباره چرایی و عوامل ابتلا به آلزایمر انجام شده است و همین تحقیقات نیز باعث شده است که به تولید داروهایی برای این بیماری بیانجامد.اگرچه هنوز درمان قطعی برای آلزایمز کشف نشده است اما همین روش های درمانی میتوانند سرعت این بیماری را تا حد زیادی کاهش دهند.یکی از جنبه های این بیماری که تاکنون کمتر مورد توجه قرار گرفت بود، نقش جنسیت در ابتلا به این بیماری است.اگرچه در این زمینه برخی تحقیقات انجام شده بود اما هیچ گاه به صورت قطعی در مورد نقش جنسیت در ابتلا به این بیماری نتیجه ای به دست نیامده بود. تحقیقات جدید نشان می د هد که جنسیت نقش تعیین کننده ای در ابتلا به این بیماری دارد ادامه ...

رابطه کم خوابی و احساس تنهایی

رابطه کم خوابی و احساس تنهایی
از جمله مشکلاتی که تاثیر فراوانی در ابتلای افراد به بیماری افسردگی دارد، احساس تنهایی است. افرادی که احساس تنهایی دارند به مراتب بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. نتایج تحقیقی جدید نشان می دهد که کم خوابی تاثیر زیادی بر ایجاد احساس تنهایی افراد دارد. اشخاصی که در شبانه روز استراحت کافی ندارند، به مرور توان برقراری ارتباط موثر و عمیق با دیگران را از دست می دهند و همین مساله آنها را به سمت تنهایی بیشتر سوق می دهد ادامه ...

فوائد و مضرات استفاده از هورمون های رشد

فوائد و مضرات استفاده از هورمون های رشد
مشکل کوتاهی قد از جمله مشکلاتی است که آثار منفی فراوانی می تواند به دنبال داشته باشد.این مساله مخصوصا برای مردان آزاردهنده است و همین مساله باعث شده است که بسیای از والدین بادیدن اینکه فرزندشان دارای رشد قد مناسبی نیست بدنبال راه هایی برای درمان آن بروند. کوتاهی قد در برخی مواقع ناشی از بیماری است و برخی موارد دلیل خاصی ندارد.سالهاست استفاده از هورمون های رشد برای درمان این مساله فراگیر شده است با اینحال هزینه بسیار بالای آنها به همراه خطرات احتمالی برخی را در استفاده از آنها دچار تردید کرده است ادامه ...

چگونه جوان بمانیم

چگونه جوان بمانیم
پیری گزینه ای است که همه ما ناگزیریم که آن را بپذیریم بدون آنکه انتخاب کنیم پس بهتر است که این گزینه را بپذیریم و بهتر فکر کنیم که چگونه می توانیم رسیدن آن را کند تر کنیم ادامه ...

طول عمر خود را تا 14 سال افزایش دهید

طول عمر خود را تا 14 سال افزایش دهید
طبق تحقیقات به عمل آمده در ایالات متحده آمریکا با توجه به شاخص امید به زندگی مردان و زنان در سالهای مختلف به یک سری از یافته ها رسیده اند که نشان می دهد که برخی عوامل نتیجه مستقیم بر شاخص امید به زندگی افراد دارد که آن عوامل می تواند باعث زیاد شدن امید به زندگی و طول عمر گردد. ادامه ...

برگزیده‌ها
آخرین مقالات
طرز تهیه غذای ملل نان ترتیلا

طرز-تهیه-غذای-ملل-نان-ترتیلاآب وکره ذوب شده را به مواد خشک اضافه می کنیم و خوب مخلوط می کنیم ادامه ...

طرز تهیه غذای ملل اسنک با نان ترتیلا

طرز-تهیه-غذای-ملل-اسنک-با-نان-ترتیلاسپس سبزیجات و پپرونی را روی آن قرار می دهیم و دوباره روی آن پنیر می ریزیم و نیمه دیگر نان را روی آن بر ادامه ...

طرز تهیه غذای ملل تابه مکزیکی

طرز-تهیه-غذای-ملل-تابه-مکزیکیسوسیس‌ها را خرد کنید و در یک تابه بزرگ روی حرارت ملایم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تفت دهید تا کاملا پخته و ادامه ...

طرز تهیه غذای ملل مقلوبه بادمجان

طرز-تهیه-غذای-ملل-مقلوبه-بادمجانورقه‌های بادمجان را نمک بپاشید و ۳۰ دقیقه کنار بگذارید تا تلخ​ی آن گرفته شود، سپس آنها را شسته و خشک ادامه ...

طرز تهیه غذای ملل سمسمیه ( کنجد و خرما)

طرز-تهیه-غذای-ملل-سمسمیه-کنجد-و-خرمایک قاشق آرد رو با کره تفت میدیم تا طلایی بشه خرمای هسته گرفته شده رو اضافه می کنیم و بعد از چند دقیقه ادامه ...

طرز تهیه غذای ملل شیرینی دهین نجفی

طرز-تهیه-غذای-ملل-شیرینی-دهین-نجفیپودر نارگیل را کف ظرف بپاشید و گردو یا پسته را قرار دهید. ادامه ...

پژوهشی درباره سعد و نحس ایام‏

پژوهشی-درباره-سعد-و-نحس-ایامدر میان مردم معمول است که بعضى از روزها را روز سعد و مبارک، و بعضى را روز شوم و نحس مى‏ شمرند، هر چند ادامه ...

تاریخچه‌ی حوزه‌ی علمیه‌ی حلّه

تاریخچه-ی-حوزه-ی-علمیه-ی-حلهتأسیس حوزه‌ی علمی شیعی در حلّه نباید از حدود سال 500، زمان تکمیل ساخت شهر حلّه، چندان این سوتر باشد. ادامه ...

گریه ای که عرش خدا را لرزاند

گریه-ای-که-عرش-خدا-را-لرزاندلحظه‌ای اندیشید اگر به کنار رستوران برود شاید مشتری پیدا کند، اما روزی را به خاطر آورد که گارسون رستوران ادامه ...