معرفی غذاها و میوه های ممنوعه در دوران شیردهی

آگاهی از غذا‌ها و میوه‌ های ممنوعه در دوران شیردهی موجب کاهش بی قراری‌های نوزادان شیرخوار می‌شود. در ادامه فهرستی از ۱۴ ماده غذایی که باید در...

يکشنبه، 6 مرداد 1398

راهکارهایی جهت افزایش کیفیت شیر مادر

شیر مادر به عنوان کامل‌ترین ماده غذایی برای کودک در شش ماه اول زندگی شناخته شده است. در اینجا روش های علمی افزایش کیفیت شیر مادر ارائه شده است.

شنبه، 5 مرداد 1398

معرفی راهکارهایی برای افزایش شیر مادر

در این مقاله قصد داریم در رابطه با شیر مادر و راه‌های افزایش آن صحبت کنیم، بنابراین اگر قرار است به زودی مادر شوید، به خواندن ادامه دهید.

پنجشنبه، 3 مرداد 1398

مصرف آبلیمو در دوران شیردهی چه خواصی دارد؟

نوشیدن آبلیمو در دوران شیردهی، خواص زیادی برای مادر و کودک در پی دارد. با ما همراه باشید تا با این خواص و البته موارد احتیاطی مصرف آن در بارداری...

پنجشنبه، 3 مرداد 1398

غذاهایی که شیر مادر را تقویت می کنند

آشنایی با انواع ماده غذایی برای تقویت شیر مادر کمک می‌کند تا شیر کافی و مغذی در اختیار فرزندتان قرار دهید. توصیه‌های پزشکی و گیاهان دارویی موثر...

پنجشنبه، 3 مرداد 1398

توصیه هایی درباره تغذیه در دوران شیردهی

در دوره بارداری و شیردهی، مادر با پیروی از رژیم غذایی مناسب، باید غذای دونفر، یعنی خودش و نوزاد را تامین کند. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و...

پنجشنبه، 27 تير 1398

شیردهی و افسردگی پس از زایمان چه تاثیری بر یکدیگر دارند؟

در این مقاله علایم افسردگی پس از زایمان و تاثیر آن بر شیر مادر بررسی می شود.

پنجشنبه، 27 تير 1398

نحوه شیردهی به نوزاد در طول شب

شیردهی به نوزاد در شب، چالشی بزرگ پیش روی مادران است، اما با استفاده از چند نکته مهم، می‌توان شیردهی شبانه را به کاری لذت بخش تبدیل کرد.

سه‌شنبه، 25 تير 1398

نکاتی پیرامون شیردهی بعد از سزارین

سزارین چه برنامه ریزی شده باشد یا بطور سزارین اضطراری انجام شود، بر نحوه شیردهی بعد از سزارین تاثیر می‌گذارد. البته، بدان معنا نیست که شما نمی‌توانید...

سه‌شنبه، 25 تير 1398

۲۵ خوراکی‌ که برای تغذیه کودک‌تان به آن احتیاج دارید

برای خانم‌ها، دوران شیردهی یکی از زمان‌هایی است که باید توجه بیشتری به تغذیه و سلامتی خود داشته باشند. هرچیزی که در این دوره خورده می‌شود از...

جمعه، 20 ارديبهشت 1398

نخستین غذایی كه كودك می‌خورد

زمان خوردن غذای واقعی فرا رسیده است؟ كودكان بین 4 تا 6 ماهگی، آماده صرف غذا با خانواده هستند. خوب، البته نه به معنای واقعی كلمه! اما دوربین...

يکشنبه، 20 فروردين 1396

تغذیه با شیشه شیر

می‌دانیم بهترین نوع تغذیه نوزاد، تغذیه با شیر مادر است، اما گاهی شرایط و یا حتی گرایش و خواست مادر، ملاك قرار نخواهد گرفت؛ زیرا مزایای واضح...

يکشنبه، 20 فروردين 1396

بازگرفتن از شیرمادر یا شیشه شیر

فرزند بزرگم، روزی در شش ماهگی، هنگام مكیدن سینه، مرا به سختی گاز گرفت و برق از چشمانم پراند. یك دفعه او را از پستان كشیدم و فریاد زدم «آخ!» و...

يکشنبه، 20 فروردين 1396

تغذیه با شیر مادر

تسلیم نشوید. تغذیه نوزاد در بیمارستان با شیر مادر، بسیار آسان بوده است؛ زیرا پرستار و یا مشاور شیردهی برای كمك به شما حضور داشته و یا اصلاً...

يکشنبه، 20 فروردين 1396

شیر‌دادن به نوزاد، زیباترین رابطه‌ی عاطفی

و ما انسان را به احسان در حق پدر ومادر سفارش کردیم و (یاد کند که) مادر (نه ماه چگونه) با رنج و زحمت بار حمل کشید و با درد و مشقّت وضع حمل نمود...

يکشنبه، 6 دی 1394

شیرِ مادر و ضریب هوش کودک

پژوهشی که نتیجه‌اش چند سال پیش منتشر شد نشان می‌دهد کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند ممکن است باهوش‌تر از کودکانی باشند که با شیر خشک تغذیه...

چهارشنبه، 18 دی 1392

نکته درباره شیردهی در تابستان

بعضی روزهای تابستان هوا آن قدر گرم است که تحملش برای همه سخت و طاقت‌فرسا می‌شود به خصوص برای مادران شیرده و فرزند شیرخوارشان. مادران باید بیشتر...

شنبه، 2 شهريور 1392

شیرخواران را چگونه از شیر بگیریم؟

در کشورهای مختلف زمان از شیر گرفتن متفاوت است و آخرین اطلاعات و توصیه‌ها 2 سالگی و بیشتر را پیشنهاد می‌کنند (توصیه قرآن کریم 2 سال است اما بیش...

شنبه، 22 تير 1392

از شیر گرفتن؛ چرا و چگونه؟

یکی از چالش‌های پیش‌روی مادران چگونگی از شیر گرفتن فرزندشان است. در این مطلب کوشیده شده ضمن بیان مزایای شیر مادر راهکارهایی برای این موضوع ارائه...

دوشنبه، 15 آبان 1391

نه شیر خشک، نه شیشه!

قدیم ترها از این حرف ها نبود؛ مادر وقتی بچه ای را به دنیا می آورد، زندگی اش را وقف او می کرد تا سلامت و آینده اش را تضمین کند اما برخی از مادران...

سه‌شنبه، 4 مهر 1391