0
ویژه نامه ها
رژیم غذایی مناسب در سه ماهه دوم بارداری

رژیم غذایی مناسب در سه ماهه دوم بارداری

داشتن برنامه غذایی سالم و تغذیه مناسب در سه ماهه دوم بارداری بسیار مهم است چرا که دانستن بهترین تغذیه برای این دوران نتیجه ای مستقیم بر سلامت...
حساسیت‌های غذایی در خلال بارداری

حساسیت‌های غذایی در خلال بارداری

زنان بار دار باید از مصرف غذاهایی که ممکن است به آن‌ها آلرژی داشته باشند، خود داری کنند. این بهترین شیوه به منظور جلو گیری از آلرژی غذایی در...
آیا میتوانید در دوران بارداری خرمالو بخورید؟

آیا میتوانید در دوران بارداری خرمالو بخورید؟

خرمالو یکی از میوه‌هایی است که سوالات زیادی در رابطه با مصرف یا عدم مصرف آن در دوران بارداری وجود دارد. در این مقاله فواید، عوارض و تاثیر خوردن...
غذاهای مناسب برای زنان باردار کدامند؟

غذاهای مناسب برای زنان باردار کدامند؟

در دوران بارداری تغذیه و داشتن یک رژیم غذایی مناسب و خوب از مهم ترین عوامل برای رشد و سلامت مادر و جنین می باشد پس زنان باردار با رعایت برخی...
مصرف ماهی در دوران بارداری مضر است یا مفید؟

مصرف ماهی در دوران بارداری مضر است یا مفید؟

اکثر زنان باردار با این سوال که خوردن ماهی در دوران بارداری مشکل ساز است یا نه ،درگیر هستند و به دنبال جوابی برای آن هستند ،ماهی یکی از منبع...
چرا تغذیه در دوران بارداری مهم است؟

چرا تغذیه در دوران بارداری مهم است؟

شاید هیچ مرحله ای از زندگی انسان مانند دوران جنینی و پس از آن یعنی دوران شیرخواری و کودکی پرمخاطره نباشد. در این دوران نیازهای تغذیه ای خانم...
مصرف عرق کاسنی در بارداری مجاز است؟

مصرف عرق کاسنی در بارداری مجاز است؟

مصرف عرق کاسنی در بارداری ضرری برای جنین ندارد؟ مصرف چه اندازه از عرق کاسنی در بارداری مجاز است؟ عرق کاسنی باعث سقط جنین نمی شود؟ اصلا مصرف عرق...
مصرف زعفران در بارداری از چه زمانی مجاز است؟

مصرف زعفران در بارداری از چه زمانی مجاز است؟

مصرف زعفران در بارداری مجاز است؟ زنان باردار چه میزان زعفران می توانند مصرف کنند؟ چه مقدار زعفران باعث سقط جنین می شود؟ مصرف زعفران در بارداری...
خوردن خربزه در بارداری مفید است؟

خوردن خربزه در بارداری مفید است؟

خربزه در گرمای تابستان میتواند عطش خانم باردار را برطرف کند. اما بسیاری از خانمها نمیدانند در بارداری چقدر باید خربزه بخورند. این میوه شیرین...
خوردن سیر در بارداری مفید است یا مضر؟

خوردن سیر در بارداری مفید است یا مضر؟

سیر گیاهی پر از خاصیت درمانی است اما آیا در دوران بارداری هم مفید است؟ خوردن سیر در دوران بارداری باعث آسیب به جنین نمی شود؟ در دوران بارداری...
خوردن هویج در بارداری

خوردن هویج در بارداری

مصرف هویج همیشه مفید است، اما در دوران بارداری این سبزی چند منظوره عمل می کند. هویج هم برای سلامتی زن باردار مفید است و هم به رشد جنین کمک می...
مواد غذایی برای باهوش شدن جنین

مواد غذایی برای باهوش شدن جنین

برای افزایش انرژی در دوران بارداری باید به غذاها متوسل شوید! غذایی که شما مصرف می‌کنید به رشد مناسب جنین کمک می‌کند. زنان باردار به مقدار زیادی...
مصرف آویشن در دوران بارداری چه خطراتی دارد؟

مصرف آویشن در دوران بارداری چه خطراتی دارد؟

مصرف آویشن در بارداری باعث سقط جنین می‌شود و مادران باردار باید از مصرف آویشن در بارداری خودداری کنند، در ادامه این موضوع بیشتر مورد بررسی قرار...
آیا خوردن خاکشیر در دوران بارداری مفید است؟

آیا خوردن خاکشیر در دوران بارداری مفید است؟

تحقیقات جدید بیانگر مفید بودن خوردن خاکشیر در بارداری است. مصرف خاکشیر در بارداری باعث بهبود و تسهیل روند زایمان طبیعی زنان باردار می‌شود، در...
خواص استفاده از زنجبیل در دوران بارداری چیست؟

خواص استفاده از زنجبیل در دوران بارداری چیست؟

در این مقاله با فواید و مضرات استفاده از زنجبیل در بارداری آشنا می شویم.
استفاده از زیتون و روغن زیتون در دوران بارداری

استفاده از زیتون و روغن زیتون در دوران بارداری

در این مطلب خواص و فواید خوردن زیتون در بارداری و مصرف روغن آن در دوران بارداری گردآوری شده است.
مصرف عناب در دوران بارداری چه خواصی دارد؟

مصرف عناب در دوران بارداری چه خواصی دارد؟

در این مطلب خواص و فواید خوردن عناب در بارداری گردآوری شده است.
خوردن کنجد در دورن بارداری چه فوایدی دارد؟

خوردن کنجد در دورن بارداری چه فوایدی دارد؟

مصرف کنجد در بارداری به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها، آهن و اسید فولیک مفید بوده، خوردن کنجد در بارداری بر افزایش ضریب هوشی جنین تاثیر دارد. در...
خواص مصرف عرق بیدمشک در دوران بارداری

خواص مصرف عرق بیدمشک در دوران بارداری

در ادامه این مطلب با خواص عرق بیدمشک در بارداری، شربت بیدمشک و طرز تهیه آن آشنا شوید.
مصرف کلم بروکلی در دوران بارداری چه خواصی دارد؟

مصرف کلم بروکلی در دوران بارداری چه خواصی دارد؟

در ادامه با فواید و خواص شگفت انگیز مصرف کلم بروکلی در بارداری آشنا شوید.