تغذیه بارداری

چگونه فرزندان سالم و زیبایی داشته باشیم؟

چگونه فرزندان سالم و زیبایی داشته باشیم؟
یکی از نعمت‌های خداوند، داشتن فرزندانی نیک و سالم است. در روایات و متون دینی ما، رهنمودهایی در این باره وارد شده است که یقیناً کاربست آن‌ها، مفید و نتیجه‌بخش است. ادامه ...

زمان‌بندی رشد مغز جنین

زمان‌بندی رشد مغز جنین
مادران منتخب هیجان زده و کنجکاو می‌شوند تا در مورد رشد جنین که در داخل رحم آنها هست بدانند. علاوه بر رشد فیزیکی، زمان بندی رشد مغز ضروری است. ادامه ...

اضافه وزن بارداري هميشه نگران نيست

اضافه وزن بارداري هميشه نگران نيست
« چقدر بايد به وزنم اضافه شود تا رشد جنين در حد مطلوب تضمين شود؟ » حداکثر افزايش وزنم چقدر باشد تا اضافه وزن بعد از زايمان در حدي باشد که به راحتي برطرف شود؟ به عبارتي چه سطحي از وزن گيري ماهانه، هم افزايش ادامه ...

تغذيه مناسب در دوران بارداري (2)

تغذيه مناسب در دوران بارداري (2)
ويتامين C در ترميم بافت ها، ترميم زخم، رشد استخوان و بسياري از مسيرهاي سوخت و ساز ( متابوليسم) بدن ضروري است و به همين علت که شما و جنين شما به آن نياز داريد. مساله مهم اين است که جنين به مقدار زيادي از اين ادامه ...

تغذيه مناسب در دوران بارداري (1)

تغذيه مناسب در دوران بارداري (1)
به محض اينکه در مورد بچه دار شدن تصميم مي گيريد بايد به موازات آن در مورد تغذيه ي خود هم فکر نماييد. غذاهايي که ويتامين و مواد معدني دارند را بيشتر مصرف نماييد. پنج نوع عمده مواد غذايي را بشناسيد و وعده هاي غذايي ادامه ...

بخور نخورهای دوران بارداری

چه کار کنیم تا فرزندمان سلامت باشد؟

بخور نخورهای دوران بارداری
دقیقاً همان اندازه که برای ادب کردن کودک باید دقت و وسواس به خرج داد، در روزهای بارداری نیز باید به خوراک مادر توجه داشت تا مبادا در سلامت جسمی و روحی و حتی در چهره ی نوزاد او تأثیر منفی بگذارد. شوخی نیست؛ ادامه ...

10 نکته دوستدار سلامت مادر و جنین

10 نکته دوستدار سلامت مادر و جنین
استفاده از نمک یددار به میزان لازم در دوران بارداری، احتمال سقط خود‌به‌خود را کاهش می‌دهد و در هوش، شنوایی و بینایی نوزاد تاثیرگذار خواهد بود. ادامه ...

سین‌جیم‌های تغذیه‌ای در دوران بارداری

سین‌جیم‌های تغذیه‌ای در دوران بارداری
باردار که می‌شوی، دیگر خودت نیستی. دیگر نگرانی‌هایت، نگرانی‌های شخصی خودت نیست. دیگر خورد و خوراکت، فقط برای حفظ سلامت خودت نیست. دیگر خودت نیستی و چون این را حس می‌کنی، هزار و یک سوال به ذهنت می‌رسد. ادامه ...

بارداری و تغذیه مادر

بارداری و تغذیه مادر
اگر برنامه غذائی شما کامل است و همه مواد غذائی مثل گوشت، لبنیات، میوه ها، سبزیجات و غلات را می خورید، پس ادامه ...

10 غذاي سودمند براي افزايش قدرت باروري

10 غذاي سودمند براي افزايش قدرت باروري
اغلب بيان مي شود که سلامت جسم و روح انسان بسته به نوع غذاهاي مصرفي اوست. با استفاده از برخي مواد غذايي علاوه بر داشتن اندامي متناسب، مي توانيد بر بسياري از بيماري ها از جمله ناباروري چيره شويد. پس اگر قصد مادر شدن داريد ولي نمي توانيد باردار شويد، به جاي گريستن و تأسف خوردن رژيم غذايي خود را اصلاح کنيد و در عوض خوردن زياد بستني و دسرهاي شکلاتي براي فرار از مشکلتان، به دنبال برنامه غذايي باشيد که قدرت باروريتان را ادامه ...

آخرین مقالات
معرفی کتاب عطیه الهی

معرفی-کتاب-عطیه-الهیکثرت آیات و روایات در خصوص جایگاه فرزندان، نشان‌دهنده اهمیت دین اسلام به نقش خانواده در آموزش و تربیت ادامه ...

نظریات آگوست کنت ( قسمت اول)

نظریات-آگوست-کنت-قسمت-اولآگوست کنت فیلسوف فرانسوی است که او را واضع جامعه شناسی می دانند. می توان گفت آگوست کنت در برزخ بین انسان ادامه ...

پرده نقره ای در محاصره کمدی های نازل

پرده-نقره-ای-در-محاصره-کمدی-های-نازلدسته زیادی از فیلم های کمدی به نمایش در آمده در طول این سالها به لحاظ فیلمنامه، کارگردانی و حتی نوع بازی ادامه ...

عنوان مقاله

عنوان-مقالهچکیده مقاله ادامه ...

عنوان مقاله

عنوان-مقالهچکیده مقاله ادامه ...

عنوان مقاله

عنوان-مقالهچکیده مقاله ادامه ...

تفسیری از عصیان انبیاء در قرآن

تفسیری-از-عصیان-انبیا-در-قرآن«انبیا» از نظر نافرمانى و مخالفت دستوراتى که به ایشان از ناحیه خدا «وحى» مى ‏شود و نیز از خطاى در تلقى ادامه ...

سیر تاریخی و دستاوردهای فقهی و اصولی حوزه‌ی نجف

سیر-تاریخی-و-دستاوردهای-فقهی-و-اصولی-حوزه-ی-نجفدرباره‌ی تأسیس حوزه‌ی علمیه‌ی نجف دو نظر اساسی وجود دارد. گروه نخست بر این باورند که پس از هجرت شیخ طوسی ادامه ...

تصویر آفرینی در قرآن

تصویر-آفرینی-در-قرآنتصویر و تصویرسازی یکی از ابزارهای تأثیرگذاری بر افکار عمومی است. توصیف جزئی صحنه‌ها آنگاه که با قدرت ادامه ...