0
ویژه نامه ها
آشنایی با برخی خواص برگ بو

آشنایی با برخی خواص برگ بو

این گیاه ادویه‌ای حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی و ویتامین‌هاست که در سلامت انسان نقش مهمی را بر عهده دارند.برگ بو به صورت درختچه و درخت...
آشنایی با برخی خواص دانه خردل

آشنایی با برخی خواص دانه خردل

مزایای دانه های خردل بسیار زیاد است و به طور معمول برای طعم و مزه مورد استفاده قرار می گیرد و سس خردل بسیار ترجیح داده می شود و همچنین دارای...
تمرهندی و خواص شگفت انگیز آن

تمرهندی و خواص شگفت انگیز آن

تاکنون مطالعات زیادی در مورد خواص تمر هندی انجام شده است که می توان به کاهش التهاب بدن،تقویت بینایی،ارتقاء سلامت تنفسی، التیام بیماری های پوستی...
راجع به خواص جوز هندی چه میدانید؟

راجع به خواص جوز هندی چه میدانید؟

هر کدام از گیاهان وحشی و خودرو با کاربردی ویژه، یک سری از خصوصیات درمانی را در طب سنتی به خود اختصاص داده اند.یکی از این گیاهان، جوز هندی است...
خواص اعجاب انگیز ادویه کاری

خواص اعجاب انگیز ادویه کاری

پودر کاری ادویه ای محبوب به رنگ زرد طلایی است که از ترکیب ادویه جاتی مانند زردچوبه، پودر تخم گشنیز، زیره، پودر تخم شنبلیله و فلفل تند قرمز و...
آشنایی با ویتامین های موجود در سیب

آشنایی با ویتامین های موجود در سیب

سیب دارای ویتامین و مواد مغذی زیادی است وخوردن یک سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی نیاز می کند. در ادامه با خواص و ویتامین های موجود در...
مواد غذایی تشدید کننده رفلاکس معده

مواد غذایی تشدید کننده رفلاکس معده

رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر (sphincter ، عضله ی تنگ کننده ) تحتانی مری ضعیف شده یا آسیب جدی دیده باشد . بعضی مواد غذایی باعث تشدید...
ویتامین هایی برای پیشگیری از ابتلا به اوتیسم

ویتامین هایی برای پیشگیری از ابتلا به اوتیسم

اوتیسم نوعی اختلال رشد است که با مشکلاتی در تعاملات اجتماعی و ارتباطات و همینطور رفتارهای محدود و تکراری شناخته می‌شود. در ادامه با این اختلال...
مواد غذایی سرشار از زینک کدامند؟

مواد غذایی سرشار از زینک کدامند؟

زینک یا همان روی دومین ماده معدنی غنی پس از آهن در بدن به شمار می رود که نقش بسیار حیاتی دارد. برای تامین زینک بدن حتما باید به رژیم غذایی توجه...
روش های کنترل اشتهای بیش از حد

روش های کنترل اشتهای بیش از حد

هر قدر بتوانید اشتهای خود را کنترل کرده و بیش از حد لازم غذا مصرف نکنید، وزن تان کمتر شده و تناسب اندام بهتری خواهید داشت. اشتها به طور کلی یک...
ویتامینی که برای خانم ها و آقایان ضروری است

ویتامینی که برای خانم ها و آقایان ضروری است

ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که بدن ما برای رشد و استحکام استخوان‌ها به آن نیاز دارد. در ادامه به بیان مطالبی درباره ضرورت...
فواید و مضرات پیازچه

فواید و مضرات پیازچه

همه‌ ی آدم‌ ها خواص پیازچه برای سلامتی را نمی‌ دانند، چون ممکن است از این سبزی فقط برای چاشنی استفاده کنند. آیا شما می‌ دانید پیازچه چیست؟ خب،...
ترخون و آشنایی با خواص و مضرات آن

ترخون و آشنایی با خواص و مضرات آن

ترخون گونه ای از گیاهان چند ساله در خانواده آفتاب گردان است . در مناطق وحشی و بیشتر در اوراسیا و آمریکای شمالی رواج دارد که بیشتر برای اهداف...
آشنایی با فواید و مضرات شوید

آشنایی با فواید و مضرات شوید

شوید گیاه یک گیاه منحصر به فرد است که از آن هم از برگ و هم از دانه های آن به عنوان چاشنی استفاده می شود. برگ های شوید به رنگ سبز هستند و طعم...
بهترین مواد غذایی برای تقویت استخوان ها و کاهش درد مفاصل

بهترین مواد غذایی برای تقویت استخوان ها و کاهش درد مفاصل

شما می‌توانید با مصرف مواد غذایی مناسب از مفاصل و غضروف‌های خود مراقبت کرده و درد و التهاب را تا حد زیادی کاهش دهید. با ما باشید تا با مواد غذایی...
با خواص شگفت انگیز انگور برای کودکان آشنا شوید

با خواص شگفت انگیز انگور برای کودکان آشنا شوید

انگور یکی از میوه های مقوی و بسیار لذیذی است که خواص درمانی و دارویی زیادی برای سلامتی بزرگسالان و کودکان دارد، در ادامه بیشتر با خواص آن آشنا...
خواص شگفت انگیز روغن کرچک

خواص شگفت انگیز روغن کرچک

روغن کرچک به دلیل خواص شگفت انگیزی که دارد، برای سلامت بدن، پوست و مو بسیار مفید است. شما چقدر درباره خواص روغن کرچک می‌دانید؟ اکثر افراد از...
آشنایی با مواد غذایی تنظیم کننده فشار خون

آشنایی با مواد غذایی تنظیم کننده فشار خون

فشار خون یکی از علائم حیاتی است که همراه با تعداد تنفس، ضربان قلب، اشباع اکسیژن و درجه حرارت بدن اندازه گیری می شود. در ادامه با مواد غذایی که...
فواید و مضرات گشنیز

فواید و مضرات گشنیز

گشنیز ازجمله سبزیجات معطری هست که اگرچه به لحاظ فرم ظاهری به جعفری شباهت دارد ولی برگ‌ های آن بسیار لطیف‌تر از جعفری هست همین طور ساقه گشنیز...
از فواید و مضرات جعفری چه می دانید؟

از فواید و مضرات جعفری چه می دانید؟

سبزی سلامتی بخورید. ریحان، تره، تربچه، پیازچه و ... هر کدام در سبزی خوردن جای خودشان را دارند؛ اما جعفری چیزی دیگری است. بی‌خود نیست که این سبزی...