بهداشت

سیزده راز برای بهتر خوابیدن که دکترها می خواهند بدانید

سیزده راز برای بهتر خوابیدن که دکترها می خواهند بدانید
بی خوابی و کم خوابی از پدیده هایی است که موجب آزار افراد مختلف در سنین متفاوت می شود . در حال حاضر تخصصی با نام دکتری خواب وجود دارد که در آن به علل کم خوابی افراد می پردازد ادامه ...

15 عادت ناراحت کننده

15 عادت ناراحت کننده
گاهی اوقات خیلی سخت می شود کشف کرد که چرا ناراحت و خسته ایم. عوامل مختلفی در ناراحت کردن و خسته شدن وجود دارد که یکی از این عوامل می تواند عادات بد و خسته کننده و غلط ما باشد که اگر شناسایی شوند می تواند در رهایی ما از دردها و رنج ها کمک کند. ادامه ...

اختلال عاطفی فصلی چیست؟

اختلال عاطفی فصلی چیست؟
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که در زمستان در کشورهای دور از استوا رخ می دهد. همچنین به عنوان SAD(Seasonal affective disorder) شناخته شده است، گاهی اوقات به عنوان افسردگی زمستانی نیز شناخته می شود. ادامه ...

پیشگیری از افسردگی

پیشگیری از افسردگی
از گذشته های دور این جمله معروف بوده که پیشگیری بهتر از درمان است. یکی از بیماری های روحی، افسردگی است که تبعات بی شماری در زندگی روزمره انسان دارد. که توجه به سختی های آن سبب می شود که شخص به فکر پیشگیری از آن بیفتد. ادامه ...

کمبود خواب

کمبود خواب
از دست دادن خواب، یک مشکل رایج در جامعه مدرن است که در برخی از نقاط، زندگی بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. محرومیت از خواب هنگامی رخ می دهد که یک فرد خواب کمتری نسبت به زمانی که نیاز به بیداری و هوشیاری دارد، احساس کند. ادامه ...

چرا افسرده از خواب بیدار می شوم؟

چرا افسرده از خواب بیدار می شوم؟
یکی از انواع افسردگی، افسردگی در صبح است که در ابتدای روز انگیزه و انرژی شخص را برای شروع فعالیت های روزانه مختل می کند و از انجا که یک شروع بد همه ی روز را تحت تاثیر قرار می دهد. ادامه ...

همه آنچه باید درباره افسردگی پس از عمل بدانید

همه آنچه باید درباره افسردگی پس از عمل بدانید
در شرایط کنونی و با توجه به گوناگونی عمل های جراحی که در بیمارستان ها انجام می شود، یکی از انواع افسردگی که رایج شده است، افسردگی پس از عمل جراحی است. این که این نوع از افسردگی چه علائمی دارد و چگونه می توان با آن مقابله کرد. ادامه ...

بازگشت افسردگی؛ چرا و چگونه؟

بازگشت افسردگی؛ چرا و چگونه؟
پس از تجربه یک بار افسردگی، ممکن است نگرانی داشته باشید که علائم آن را دوباره احساس کنید. که براساس مطالعات انجام گرفته، حدود 20 درصد از کسانی که یک بار افسردگی را تجربه کرده اند، بازگشت افسردگی را نیز تجربه خواهند کرد. ادامه ...

افسردگی؛ علائم، علل و درمان

افسردگی؛ علائم، علل و درمان
یکی از مشکلات سبک زندگی امروزی به علت دوری از اقوام و آشنایان و زندگی در محیط های کوچک، افسردگی است. بیماری که شناخت علائم و علل آن ما را در راه پیشگیری از آن کمک بسیاری می کند. ادامه ...

افسردگی خفیف را جدی بگیرید

افسردگی خفیف را جدی بگیرید
بعضی اوقات نام بیماری ها می تواند فریبنده باشد و احساس شود که اهمیتی نداشته و خود بخود قابل حل است مثل افسردگی خفیف که برخی تصور می کنند که اهمیتی ندارد، در حالی که اگر جدی گرفته نشود، منجر به افسردگی متوسط و شدید می شود. ادامه ...

برگزیده‌ها
آخرین مقالات
علم حصولی و حضوری

علم-حصولی-و-حضوریعلم نفس به خود، به واسطه حضور ماهیت ذات و به صورت حضور مفهومی آن و از قبیل علم حصولی نیست. زیرا مفهومی ادامه ...

واژه شناسی فکر و تفکر

واژه-شناسی-فکر-و-تفکرفکریعنی فعالیت و تکاپوی ذهنی که به وسیله آن، آدمی خود را از آنچه میداند به آنچه نمی داند می رساند. وقتی ادامه ...

بیماری نقرس چیست و علائم آن چه می باشد؟

بیماری-نقرس-چیست-و-علائم-آن-چه-می-باشداکثریت قریب به اتفاق موارد نقرس را می توان به کمک دارو درمان کرد. دارو را می توان برای بهبود نشانه های ادامه ...

واژه شناسی برهان

واژه-شناسی-برهانامور ترتیب یافته اگر موصل به تصدیق باشد، حجت و دلیل است. چون در برهان، مقدمات یقینی و ضروری است و نتیجه ادامه ...

هوش مصنوعی جدید شبیه انسان می‌بیند و جاهای خالی را پر می‌کند

هوش-مصنوعی-جدید-شبیه-انسان-می-بیند-و-جاهای-خالی-را-پر-می-کنددانشمندان کامپیوتر به یک عامل هوش مصنوعی آموزش داده اند چگونه کاری را بکند که معمولاً تنها انسان ها می ادامه ...

بیماری هیپر فسفاتمی چیست؟

بیماری-هیپر-فسفاتمی-چیستکلیه ها به طور طبیعی سطح فسفات را کنترل می کنند. اما اگر کلیه ها به درستی عمل نکنند، نمی توانند فسفات ادامه ...

شب قدر از منظر بزرگان (بخش دوم)

شب-قدر-از-منظر-بزرگان-بخش-دومشب قدر از جایگاه بسیار مهمی در میان اولیای الهی برخوردار است. در بخش اول این مقاله به فضیلت شب قدر از ادامه ...

طرز خوابیدن زنان باردار

طرز-خوابیدن-زنان-بارداراولین و مهم ترین دلیل برای مشکل‌های خواب در دوران باداری، افزایش اندازه‌ی جنین است که یافتن وضعیتی راحت ادامه ...

وان آب گرم در دوران بارداری

وان-آب-گرم-در-دوران-بارداریاگر در دوران بارداری وان آب گرم را انتخاب می کنید برای کاهش خطرات به این نکات توجه کنید: زمان ماندن در ادامه ...