عضویت العربیة English
جمعه، 9 مرداد 1394 (سال دولت و ملت، همدلی و همزبانی)
امام على علیه السّلام فرمودند: پایدارى زندگى به برنامه‌ریزىِ درست و وسیله رسیدن به آن، مدیریت صحیح است. غرر الحکم و درر الکلم، ح 6807
مسیر جاری : صفحه اصلی/مقالات/پزشكي سلامت/بارداری و زایمان/دوران بار داری/هفته بیست و دوم بارداری

تبلیغات
آخرین مقالات
دستور پدر زن صدام چه بود؟

دستور-پدر-زن-صدام-چه-بودعبدالکریم قاسم در سال 1937 (1958) ضد نظام پادشاهی عراق کودتا کرده و در این کشور نظام جمهوری [دیکتاتوری ادامه ...

كودكی خود را جاودانه كنید

كودكی-خود-را-جاودانه-كنیدكودكی ما از دست نرفته است بلكه همواره، نه در كنار ما، بلكه درون ما حضور دارد. پس چرا آن را حس نمی‌كنیم؟ ادامه ...

آموزش مسئولیت‌پذیری به کودکان

آموزش-مسئولیت‌پذیری-به-کودکانکودک برای برخوداری از عزّت نفس زیاد، به حسّ قدرت نیاز دارد. داشتن حسّ قدرت به معنی آن است که کودک دارای ادامه ...

مشکلات کودک در مدرسه

مشکلات-کودک-در-مدرسهکودکان، مدرسه را با نگرشهای پیچیده و قابلیّتهای گوناگون آغاز می‌کنند. میزان موفقیّت آنان تا حدّ زیادی ادامه ...

والدین، الگوی مسؤولیّت پذیری کودکان

والدین-الگوی-مسؤولیّت-پذیری-کودکانهر خانواده‌ای در نوع خود بی همتا ست. این بی همتایی باید محترم شمرده شود. هر فردی که وارد خانواده‌ای جدید ادامه ...

انتظار منطقی از کودکان

انتظار-منطقی-از-کودکاناین پرسش را والدینی که مایلند نظامی مبتنی بر احساس مسؤولیّت و پاسخگویی در خانواده‌شان حاکم باشد، مکرراً ادامه ...

جریحه دار کردن احساسات بزرگسالان توسط کودکان

جریحه-دار-کردن-احساسات-بزرگسالان-توسط-کودکانکودکان، اشخاص بسیار قدرتمندی هستند. در جامعه‌ای که به نحو چشمگیر کودک محور شده است، برخورد شدید آنان ادامه ...

واکنش کودکان در برابر مسئولیت پذیری

واکنش-کودکان-در-برابر-مسئولیت-پذیریکودکان در مورد تلاشهایی که بزرگترها به خرج می‌دهند تا آنان را فردی مسؤول بار آورند، دو سوگرا یا دمدمی ادامه ...

چشم داشتها و انتظارها از نظام انتخاباتی

چشم-داشتها-و-انتظارها-از-نظام-انتخاباتیانتخابات و رأی دادن، با سه قصد متفاوت صورت می‌گیرد. گاه هدف از رأی دادن بیان و انعكاس افكار عمومی یا ادامه ...

معرفی به دوستان

ایمیل گیرنده را به منظور دریافت لینک صفحه وارد بفرمائید.


بازدید : 14829 بار

سه‌شنبه، 21 ارديبهشت 1389

هفته بیست و دوم بارداری
هفته بیست و دوم بارداری
هفته بیست و دوم بارداری

نويسنده:دکتر صمدعلی مرادی و سمیه حیدریان




جنین:

در این هفته جنین بیست و دو هفته ای است. حالا جنین تمام رحم را گرفته است و مادر بیش از قبل حرکات جنین را حس می کند. اندام حفظ تعادل در گوش در جای خود قرار می گیرند و حالا ساختمان های گوش شروع به سخت شدن می کنند. به دلیل رشد اندام حفظ تعادل در گوش، جنین حالا تعادلش را بهتر حفظ می کند. ممکن است که فکر کنیم که جنین در جای بسیار ساکتی در بدن مادر است، اما برعکس جنین صدای تنفس، حرف زدن، صدای دستگاه گوارش و ضربان شریانهای بزرگ را می شنود. همچنین جنین در آب بچه است و آب بچه نیز نقش گوش را برای جنین بازی می کنند. دستگاه تنفسی رشد پیدا می کند، اما هنوز اکسیژنی از ششها به خون وارد نمی شود و همچنین دی اکسید کربنی هم از خون وارد ششها نمی شود. اکسیژن و دی اکسید کربن از طریق جفت در حال انتقال هستند.


توضیح عکس: با جنین حرف بزن! جنین صدایت را می شنود.
طول جنین 29 سانتی متر است و وزن آن 650 گرم است.

مادر :

در زمان حاملگی به دلیل وزین شدن شکم، نقطه تعادلی بدن به سمت جلو جابجا می شود. حفظ صحیح حالت کمر موجب می شود که دردهای کمر در دوران حاملگی کمتر باشد. متاسفانه تعدادی از زنان باردار وزن شکم را به سمت عقب بر روی کمر می اندازند که این کار موجب فشار بیش از حد به عضلات کمر و درد کمر می شود. همچنین هورمونهای حاملگی موجب شل شدن و کش آمدن بافتهای مفصلی به خصوص در کمر می شوند. این تغییرات کمر را به فشار و استرس حساس می کند. ممکن است که این درد کمر مادر را آزار بدهد، شاید هم به مشاوره ی پزشک احتیاج داری، شاید هم فیزیوتراپی به درد کمر کمک کند. اگر مراقب خودت باشی سرحالتر هستی و بهتر می توانی حاملگی را از نظر روحی و جسمی تحمل کنی. پیاده روی روزانه می تواند به درد کمر کمک کند. همچنین مراقب باش که کمرت چه حالتی و وضعیتی در حال نشسته، ایستاده یا راه رفتن دارد. طول رحم 20 تا 22 سانتی متر است.
شل شدن مفاصل استخوان های لگن
در دوران حاملگی بافتهای مفصلی لگن شل شده تا بدن برای تولد جنین آماده باشد. این نورمال است و در حالت عادی مشکلی پیش نمی آورد. ممکن است تنها کمی درد ایجاد کند. اما امکان دارد که مادر دردهای سختی در ناحیه ی لگن احساس کند که موجب اختلال در کارهای روزانه و حرکت کردن شود. در این حالت با پزشک مشورت کن. شل شدن بافتهای مفصلی به طور معمول از نیمه ی حاملگی شروع میشود. اما اگر مادر در حاملگی های فبلی از دردهای شدید لگن رنج برده است، احتمال بیشتری وجود دارد که در این حاملگی هم همان مشکل را داشته باشد. نشانه ها عبارتند از درد لگن، احساس ناخوش در کشاله ران، دردهایی همانند دیسک کمر و درد در هنگام راه رفتن. اما نشانه های درد لگن میتواند در بعضی از مادران متفاوت باشد، یا اینکه روز به روز متفاوت باشد. درد میتواند بیشتر شود وقتی که مادر حرکت های ناگهانی می کند، یا اینکه تکان شدیدی بخورد. دردهای لگن و کمر می تواند در پایان روز بیشتر شود. شل شدن لگن می تواند در پایان حاملکی شدیدتر شود و در واقع کاری هم برای کم کردن این دردها نمی شود کرد، البته به بعضی ها فیزیوتراپی کمک میکند. اما مهم این است که آرامتر راه بروی و زیاد به خودت فشار نیاوری (در کار بیرون و در کارهای خانه). مراقب خودت باش، سعی کن در روز استراحت کنی و ببین در چه حالتی کمرت راحتتر است. از لباسهایی که جنس لیز مانندی دارند، برای خواب استفاده کن، زیرا این لباسها بلند شدن از جا را راحت می کنند. وقتی که میخواهی سوار ماشین شوی یا پیاده می شوی، هر دو پایت را با هم بلند کن.

مشکل هضم غذا:

در دوران حاملگی مادر شکمش را بزرگ و تورم کرده احساس می کند. این به آن دلیل است که بدن بزرگ شده و عصلات کش می آیند. در این زمان مادر حامله دچار مشکل هضم غذا میشود. زیرا غذا حالا آرامتر هضم می شود. می توان گفت که نسبت به حالت معمولی، نزدیک به دو برابر وقت می برد تا غذا هضم شود. اما این برای جنین بسیار خوب است، زیرا وقتی که غذا آرامتر هضم شود، مواد غذایی بیشتری جذب بدن میشود. به همین دلیل هم مدفوع مادر حامله سفت است. اما نوشیدن زیاد مایعات می تواند به این مشکلات کمک کند. خوردن گندم، میوه و سبزیجات بسیار خوب است و بسیار مهم است که حرکت داشته باشی و پیاده روی کنی. نوشیدن آب بسیار خوب است زیرا به مشکل انگل نیز کمک می کند. اگر مشکل قبضیت داری از دارو استفاده کن، اما با توصیه ی پزشک. نکته: هیچ وقت از کنار شیر آب نگذر مگر اینکه آب نوشیده باشی.
منبع:www.vatandar.com


نظرات کاربران
ادامه نظرات
ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.