0
ویژه نامه ها

دندان هاي شيري

تغذيه مادر و انتخاب صحيح مواد غذايي در دوران بارداري، از اهميت فوق العاده اي برخوردار است و اين امر نه تنها بر رشد همه ارگان هاي جنين مؤثر است بلکه نقش تعيين کننده اي به ويژه در سلامت و رشد استخوان ها، دندان ها، و همچنين ساير اعضاي بدن کودک پس از تولد او نيز دارد. دندان هاي شيري قبل از تولد و در دوران بارداري مادر، زير لثه هاي کودک به خوبي شکل يافته اند. نتايج تحقيقات به عمل آمده در اين زمينه، نشان مي دهد که بين تغذيه
دندان هاي شيري
دندان هاي شيري
دندان هاي شيري

تغذيه مادر و انتخاب صحيح مواد غذايي در دوران بارداري، از اهميت فوق العاده اي برخوردار است و اين امر نه تنها بر رشد همه ارگان هاي جنين مؤثر است بلکه نقش تعيين کننده اي به ويژه در سلامت و رشد استخوان ها، دندان ها، و همچنين ساير اعضاي بدن کودک پس از تولد او نيز دارد.
دندان هاي شيري قبل از تولد و در دوران بارداري مادر، زير لثه هاي کودک به خوبي شکل يافته اند. نتايج تحقيقات به عمل آمده در اين زمينه، نشان مي دهد که بين تغذيه و داشتن دندان هاي سالم رابطه اي مستقيم وجود دارد. مواد غذايي مناسب در سلامت دندانها به شرح زير مي باشد :
- کلسيم و فسفر : که منابع اصلي تأمين آنها شير و پنير و ساير فرآورده هاي لبني مي باشد.
- ويتامين D : روغن کبد ماهي و آفتاب از مهمترين منابع اين ويتامين محسوب مي شوند.
- ويتامين C :در پرتقال، گريپ فروت، و ساير مرکبات و همچنين گوجه فرنگي خام به فراواني يافت مي شود.
- احتمالاً ويتامين A و نيز ويتامين گروه B در اين امر بي تأثير نيستند.
دندان هاي دائمي که پس از شش سالگي ظاهر مي شوند، چند روز پس از تولد نوزاد شروع به شکل گيري مي کنند. البته در اين سن که نوزاد تنها از طريق شير مادر تغذيه مي شود، به اندازه کافي از کلسيم و فسفر موجود در شير بهره مي گيرد. در مورد ويتامين هاي C ,D نيز لازم به يادآوري است که با تجويز پزشک، اين دو ويتامين را که به صورت قطره در داروخانه ها موجود مي باشد، مي توان مستقيماً به داخل شير درون شيشه نوزاد افزود و يا پس از افزودن مقدار کمي آب به او داد.
فلوئور نيز از عوامل مؤثر در استحکام دندان ها است که معمولا در برخي از کشورها به آب آشاميدني افزوده مي شود. مادران در دوران بارداري خود مي توانند از خمير دندان هاي حاوي فلوئور براي شستوي دندان هاي خود راستفاده نمايند. اما اگر مطمئن شديدکه در آب شهري محلي که در آن زندگي مي کنيد، فلوئور وجود ندارد، پس از مشورت با دندانپزشک مي توان مقدار کمي از آن را بر سطح لثه هاي کودک ( پس از يک سالگي )، ماليد.

ظاهر شدن اولين دندان هاي کودک

هيج قاعده و قانون مشخصي در اين مورد وجود ندارد. در برخي از نوزادان اولين دندان ها که دو دندان ثناي پيشين مي باشند، در سن 4 ماهگي ظاهر مي شود و در بعضي ديگر، اين امر ممکن است تا يک سالگي به تعويق افتد. زمان دندان در آوردن هيچ نقشي در تعيين سلامتي و يا استحکام آنها ندارد. در اغلب کودکان، در سن 7 ماهگي اولين دندان ها شروع به ظاهر شدن مي کند و در سن 3/5 سالگي، دندان هاي شيري او کامل مي شوند.
در بيشتر اطفال، نيش زدن دندان ها با ناراحتي هايي نظير بي اشتهايي، ريزش شديد آب دهان، برقراري و حتي بيخوابي شبانه همراه است.
از آنجائي که کودک احساس خارش شديدي در محل لثه ها مي کند، اشياء مختلف را به دهان برده و با شدت بر روي لثه هاي خود مي کشد. وظيفه مادر دور کردن اشياء از دسترس کودک نيست، بلکه ضدعفوني کردن آنها و شستشوي مرتب دستهاي اوست. توجه داشته باشيدکه به دهان بردن اشياءتا سن يکسال و نيمه گي امري کاملاً طبيعي و حتي ضروري است. زيرا اين تنها راه شناخت و لمس دنياي خارج توسط کودک است. برخي از مادران با اين امر طبيعي با حساسيت زياد و غير منطقي برخورد مي کنند و اين در حالي است که ممانعت کودک از اين لمس ها، در کاهش قوه ادراک و هوشي او تأثير مستقيم دارد.
گروهي از کودکان براي تسکين خارش لثه هايشان، گوشه اي از ملحفه، روتختي و يا رومتکايي و حتي لباس خود را به دهان برده و برروي لثه مي کشند. دليلي براي بازداشتن آنها از اين عمل وجود ندارد. فقط کافي است پارچه مورد نظر را مرتباً شسته و هر چند روز يک بار در آب جوش بجوشانيد. بسيار شنيده مي شود که بيماريهاي عفوني نظير اسهال، برونشيت و تب را به دندان درآوردن طفل ربط مي دهند. در حالي که اين نظرات هيچ گونه پايه و اساس علمي ندارد. بيماريهاي فوق در اثر ورود ميکروب به داخل بدن کودک ظاهر مي شوند. اما به اين دليل که طفل از دو تا سه هفته قبل از نيش زدن دندان ها، به علت احساس خارش زياد لثه ها، بيش از هر زمان ديگري اشياء را به داخل دهان خود مي برد، بيش از مواقع ديگر در معرض ابتلا به اين ناراحتي ها قرار دارد. مطمئناً رعايت نکات بهداشتي، راهي مطمئن در پيشگيري و مبارزه با بيماري هاي عفوني است.

چند توصيه مفيد

- به هنگام دندان درآوردن از دادن غذاهاي گرم به کودک، که موجب سوزش لثه ها مي شود، خودداري نماييد. غذا را بيشتر به صورت آبکي، له شده و نسبتاً سرد همراه با ماست به کودک بدهيد
- دادن وسيله اي به دست کودک از جنس نه چندان نرم و نه چندان سخت که در داروخانه ها موجود مي باشد ؛ گاه درتسکين خارش لثه ها مؤثر است. البته بهتر آن است که نيم ساعت قبل از دادن آن به کودک، آن را در داخل يخچال بگذاريد تا کمي سرد شود. اين وسيله اگر مرتباً شسته نشود و با زنجيره هاي مخصوص به گردن طفل آويزان نشود، در اثر تماس با فرش و يا موکت، ميکروب را به خود مي گيرد و از اين طريق کودک در معرض ابتلا به بيماريهاي عفوني قرار مي گيرد.
- به هنگام دندان درآوردن، مکيدن پستانک نه تنها موجب تکسين و دلداري
کودک نمي شود، بلکه علاوه بر تشديد درد لثه ها، خود وسيله اي جهت انتقال انواع ميکروب ها به دهان طفل مي باشد.
- گاه احساس ناراحتي در ناحيه لثه ها آن قدر شديد است که کودک ازمکيدن سر پستانک شيشه شير خودداري مي کند. در اين صورت، مي توانيد شير را توسط ليوان و يا قاشق به او بدهيد.
- ميوه ها را کاملاً له کرده و يا آب آنها را به کودک بدهيد.
- بيماريهايي از قبيل اسهال، تب و غيره را طبيعي و در رابطه با دندان در آوردن طفل قلمداد نکنيد و جهت مداواي کودک سريعاً به پزشک مراجعه نماييد.
- پس از اين که کودک بزرگتر شد، به او نحوه درست مسواک زدن را بياموزيد و تا قبل ازآن اين وظيفه را خودتان برعهده بگيريد. البته بايد براي جلوگيري از تحريک لثه هاي کودک از مسواک هاي مويي نرم استفاده شود.
منبع: کتاب کودک من

تصاوير زيبا و مرتبط با اين مقاله


نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
درباره فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟
درباره فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟

درباره فواید گوجه فرنگی چه می دانید؟

دستآوردهای طلایی دفاع مقدس(سیاسی، فرهنگی، اقتصادی)
دستآوردهای طلایی دفاع مقدس(سیاسی، فرهنگی، اقتصادی)

دستآوردهای طلایی دفاع مقدس(سیاسی، فرهنگی، اقتصادی)

ماجرای حاشیه ساز تحویل دناپلاس به نمایندگان مجلس + واکنش ها
ماجرای حاشیه ساز تحویل دناپلاس به نمایندگان مجلس + واکنش ها

ماجرای حاشیه ساز تحویل دناپلاس به نمایندگان مجلس + واکنش ها

انواع ایثار و مواسات در دفاع مقدس
انواع ایثار و مواسات در دفاع مقدس

انواع ایثار و مواسات در دفاع مقدس

توصیه هایی برای پرورش کودکانی سالم و موفق
توصیه هایی برای پرورش کودکانی سالم و موفق

توصیه هایی برای پرورش کودکانی سالم و موفق

بدهی بزرگ ادبیات به روایت فتح
بدهی بزرگ ادبیات به روایت فتح

بدهی بزرگ ادبیات به روایت فتح

تحلیل بنیادی در بازار سرمایه چیست؟ آشنایی با مفاهیم تحلیل بنیادی
تحلیل بنیادی در بازار سرمایه چیست؟ آشنایی با مفاهیم تحلیل بنیادی

تحلیل بنیادی در بازار سرمایه چیست؟ آشنایی با مفاهیم تحلیل بنیادی

نماهنگ | بلند شو ببین خواهرت بین دشمن اسیره / حاج نریمان پناهی
نماهنگ | بلند شو ببین خواهرت بین دشمن اسیره / حاج نریمان پناهی

نماهنگ | بلند شو ببین خواهرت بین دشمن اسیره / حاج نریمان پناهی

نماهنگ | به لحظه ی بریدن سرت آه می کشم / محمد حسین پویانفر
نماهنگ | به لحظه ی بریدن سرت آه می کشم / محمد حسین پویانفر

نماهنگ | به لحظه ی بریدن سرت آه می کشم / محمد حسین پویانفر

نماهنگ | زلف بر باد مده / حاج سعید حدادیان
نماهنگ | زلف بر باد مده / حاج سعید حدادیان

نماهنگ | زلف بر باد مده / حاج سعید حدادیان

نشانه‌های زردی یا یرقان نوزادان و روشهای درمان آن
نشانه‌های زردی یا یرقان نوزادان و روشهای درمان آن

نشانه‌های زردی یا یرقان نوزادان و روشهای درمان آن

خواص باورنکردنی فلفل
خواص باورنکردنی فلفل

خواص باورنکردنی فلفل

مضرات نوشابه و سس مایونز
مضرات نوشابه و سس مایونز

مضرات نوشابه و سس مایونز

نکات مهمی که باید در مورد تب کودکان بدانیم
نکات مهمی که باید در مورد تب کودکان بدانیم

نکات مهمی که باید در مورد تب کودکان بدانیم

حکمت؛ گناه و عواقب آن در جامعه
حکمت؛ گناه و عواقب آن در جامعه

حکمت؛ گناه و عواقب آن در جامعه

جنایات بزرگ صدام در جنگ با ایران
جنایات بزرگ صدام در جنگ با ایران

جنایات بزرگ صدام در جنگ با ایران

دفاع مقدس در یک نگاه
دفاع مقدس در یک نگاه

دفاع مقدس در یک نگاه

سرطان های شایع در کودکان و علایم بروز آنها را بشناسید
سرطان های شایع در کودکان و علایم بروز آنها را بشناسید

سرطان های شایع در کودکان و علایم بروز آنها را بشناسید

کارتون کاراگاه گجت/ بالن غول پیکر
کارتون کاراگاه گجت/ بالن غول پیکر

کارتون کاراگاه گجت/ بالن غول پیکر

گوهر حجاب/ استاد رفیعی
گوهر حجاب/ استاد رفیعی

گوهر حجاب/ استاد رفیعی

فقط مال خدا باش/ استاد انصاریان
فقط مال خدا باش/ استاد انصاریان

فقط مال خدا باش/ استاد انصاریان