0

برنزه کردن در بارداری برای جنین خطرناک است؟

در فصل تابستان بسیاری از افراد آفتاب گرفتن را جزو تفریحاتشان قرار می‌دهند اما آیا برنزه کردن در بارداری و آفتاب گرفتن در این دوران می‌تواند برای مادر و جنین خطرناک باشد؟ صرفنظر از اینکه باردار هستید یا نه، قرار گرفتن در معرض آفتاب شما را در معرض خطر ابتلای زودرس به ملانوم بدخیم یا سرطان پوست قرار می‌دهد. اطلاعات زیر به شما کمک می‎کند تا درباره برنزه کردن در بارداری بیشتر فکر کنید.
برنزه کردن در بارداری برای جنین خطرناک است؟

خطرات برنزه کردن برای جنین

یک مطالعه که در سال 2005 منتشر شده نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض اشعه ماورابنفش باعث تخریب اسید فولیک می‌شود. از آنجا که اسید فولیک برای رشد و تکامل جنین ضروری است برای جلوگیری از این اتفاق باید از آفتاب اجتناب کنید. فقدان اسید فولیک در بارداری باعث نقص لوله عصبی می‌شود.

دریافت اسید فولیک به اندازه کافی در طول سه ماهه اول بارداری ضروری است. در طول بارداری پوست شما به سوزش حساستر می‌شود و لکه‌های تیره در طول بارداری روی صورت ظاهر می‌شود. بهتر است در مورد ایمنی تخت‌های برنزه در دوران بارداری با پزشک مشورت کنید.


برنزه کردن در بارداری روی تخت برنزه

هیچ مطالعه‌ای وجود ندارد که شواهدی قطعی مبنی بر مضر بودن تخت‌های برنزه برای جنین را نشان دهد. با این حال ممکن است این تخت‌ها چندان مناسب نباشند. بیشتر متخصصان توصیه می‌کنند به هیچ عنوان دمای بدن خودتان را در دوران بارداری بالا نبرید. به همین دلیل توصیه می‌کنند سراغ سونا و تخت برنزه نروید. گرم شدن بیش از حد بدن می‌تواند همراه با ناهنجاری‌های ستون فقرات در نوزاد باشد.


برنزه کردن در ساحل

بسیاری از نگرانی‌هایی که در مورد برنزه کردن روی تخت برنزه وجود دارد، در مورد برنزه کردن زیر نور خوشید هم وجود دارد. نور خورشید می‌تواند باعث ایجاد خارش شدید یا ملاسما شود. اقدامات ایمنی مهم در زمانی که در برابر نور خورشید قرار می‌گیرید این است که مقدار زیادی آب بنوشید و از یک کرم ضدآفتاب با اس پی اف 30 استفاده کرده و کلاه بپوشید.

اگر احساس تهوع، استفراغ یا سرگیجه کردید به قسمتی که تهویه مناسب داد بروید و از قرار گرفتن به مدت طولانی در برابر اشعه خورشید خودداری کنید.


استفاده از کرم برنزه در بارداری

به نظر می‌رسد بهترین گزینه برنزه کردن در دوران بارداری استفاده از کرم‌های برنزه است. اجتناب از اشعه ماورابنفش پوست را سالمتر نگهداشته و احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد. انواع مختلفی از لوسیون‌های برنزه و کرم‌ها و فوم‌ها وجود دارند که نتایج بسیار خوبی هم به همراه دارند. بسیاری از انواع جدید کرم‌ها کمترین بو را دارند و فوری رنگ پوستتان را عوض می‌کنند.

تنها نگرانی این است که آیا ماده فعال دی هیدروکسی استون قادر به نفوذ به پوست است یا نه! مطالعات تایید نمی‌کند که چنین اتفاقی می‌افتد اما برخی متخصصان به خانم‌های باردار توصیه می‌کنند که در سه ماهه اول بارداری برای احتیاط از این کرم‌ها استفاده نکنند.

حتی اگر قبلا از کرم مورد نظر استفاده کرده‌اید بهتر است کمی از آن را روی پوستتان امتحان کنید چون ممکن است پوست شما حین بارداری حساستر و تحریک‌پذیرتر شده باشد.
 



مشکلات برنزه کردن برای مادر باردار

افزایش بیش از حد هورمون‌های زنانه در طول دوران بارداری زمانی که شما در معرض نور آفتاب قرار می‌گیرید مشکلاتی را ایجاد می‌کند. ملاسما که گاهی به آن ماسک بارداری هم گفته می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که ناحیه بالای لب بیش از حد دارای رنگدانه می‌شود. در حالی که این حالت بعد از بارداری از بین می‌رود قرار گرفتن در معرض نور خورشید این رنگدانه‌ها را تیره‌تر می‌کند و از بین رفتن آنها را هم دشوارتر.


نکات مهم در برنزه کردن در بارداری

علیرغم سال‌ها تحقیق و هشدار میلیون‌ها نفر از مردم سراسر جهان برنزه کردن را دوست دارند و این در زمان بارداری نیز تفاوتی ایجاد نمی‌کند. اما بهتر است در فصل تابستان و در دوران بارداری اقدامات احتیاطی را در برابر اشعه آفتاب انجام دهید.
مصرف آب به اندازه کافی
اجتناب از آفتاب گرفتن وسط روز
پوشیدن لباسهای گشاده برای پوشاندن پوست در برابر آفتاب
استفاده از کلاه و عینک آفتابی
استفاده از کرم ضدآفتاب مناسب و معتبر در بارداری
استفاده از مکمل ویتامین D با تجویز پزشک

منبع: نی نی سایت
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
پنجشنبه، 18 مهر 1398
تخمین زمان مطالعه:
بازدید: 72
موارد بیشتر برای شما
تاریخ نگاری سنتی
تاریخ نگاری سنتی

تاریخ نگاری سنتی

قدرت در اندیشه فوکو
قدرت در اندیشه فوکو

قدرت در اندیشه فوکو

نگاه فوکو به رشته‌های علمی
نگاه فوکو به رشته‌های علمی

نگاه فوکو به رشته‌های علمی

ارتباط درونی دانش و قدرت
ارتباط درونی دانش و قدرت

ارتباط درونی دانش و قدرت

غیر نیت‌مند بودن قدرت

غیر نیت‌مند بودن قدرت

نگاه توزیعی به قدرت
نگاه توزیعی به قدرت

نگاه توزیعی به قدرت

قدرت معطوف به حیات
قدرت معطوف به حیات

قدرت معطوف به حیات

مؤلفه‌های تبارشناسی
مؤلفه‌های تبارشناسی

مؤلفه‌های تبارشناسی

تحلیل تبارشناسی نیچه‌ای
تحلیل تبارشناسی نیچه‌ای

تحلیل تبارشناسی نیچه‌ای

درمان فراشناختی سخت و نرم
درمان فراشناختی سخت و نرم

درمان فراشناختی سخت و نرم

چگونه می‌توان مهندس روباتیک شد
چگونه می‌توان مهندس روباتیک شد

چگونه می‌توان مهندس روباتیک شد

عوامل موثر موفقیت در کسب و کار
عوامل موثر موفقیت در کسب و کار

عوامل موثر موفقیت در کسب و کار

کاربرد رایانه‌ها در جامعه
کاربرد رایانه‌ها در جامعه

کاربرد رایانه‌ها در جامعه

خودباوری و آثار شگرف آن در پیشرفت – بخش پایانی

خودباوری و آثار شگرف آن در پیشرفت – بخش پایانی

کاربردهای حیرت آور رایانه‌ها در اکتشافات فضایی
کاربردهای حیرت آور رایانه‌ها در اکتشافات فضایی

کاربردهای حیرت آور رایانه‌ها در اکتشافات فضایی

فتنه‌ای بدتر از فتنه‌ی دجال | حجت الاسلام پناهیان
فتنه‌ای بدتر از فتنه‌ی دجال | حجت الاسلام پناهیان

فتنه‌ای بدتر از فتنه‌ی دجال | حجت الاسلام پناهیان

دروغ | حجت الاسلام پناهیان
دروغ | حجت الاسلام پناهیان

دروغ | حجت الاسلام پناهیان

ریشه‌ی داستان هابیل و قابیل | حجت الاسلام پناهیان
ریشه‌ی داستان هابیل و قابیل | حجت الاسلام پناهیان

ریشه‌ی داستان هابیل و قابیل | حجت الاسلام پناهیان

داستان دین | حجت الاسلام پناهیان

داستان دین | حجت الاسلام پناهیان

مشخصات مومنان واقعی در قرآن | حجت الاسلام پناهیان
مشخصات مومنان واقعی در قرآن | حجت الاسلام پناهیان

مشخصات مومنان واقعی در قرآن | حجت الاسلام پناهیان

سوال مهم زیارت عاشورا | حجت الاسلام مهدوی ارفع
سوال مهم زیارت عاشورا | حجت الاسلام مهدوی ارفع

سوال مهم زیارت عاشورا | حجت الاسلام مهدوی ارفع