ویژه نامه ها
سردار آسمانی

سردار آسمانی

شنبه، 14 دی 1398
ویژه نامه طرح مدیریت مصرف سوخت

ویژه نامه طرح مدیریت مصرف سوخت

دوشنبه، 27 آبان 1398

طرز تهیه کوکی انجیر و آجیل برای صبحانه

یکی از لذیذ و خوشمزه ترین طعم های شیرینی، بی شک شیرینی کوکی است که در ادامه این مطلب می توانید هیجان پخت یک نوع از آن یعنی کوکی انجیر و آجیل را تجربه نمایید.
طرز تهیه کوکی انجیر و آجیل برای صبحانه

کوکی انجیر و آجیل برای صبحانه

مناسب برای 10 نفر

211 کالری

این کوکی‌های بزرگ، بیشتر شبیه مافین هستند اما گذاشتن نام کوکی روی آنها باعث می‌شود که کمی مجلل‌تر بنظر برسند. آنها سرشار از موادی مانند میوه‌ی خشک و آجیل هستند که برای ورزشکاران مفیدند.

بنابراین می‌توانید آنها را به همراه یک لیوان شیر کم‌چرب به‌عنوان یک صبحانه‌ی ایده‌آل پس از ورزش صبحگاهی میل کنید.
 
زمان آماده سازی
۱۰ دقیقه
 
زمان پخت
۱۴ دقیقه
 
مواد لازم
شکر قهوه‌ای سه‌ چهارم فنجان

کره آب‌ شده یک‌ چهارم فنجان

تخم‌مرغ ۲ عدد بزرگ

انجیر خشک خرد شده یک‌ چهارم فنجان

قره قاط شیرین یک‌ چهارم فنجان

عصاره‌ی وانیل ۱ قاشق چای‌خوری

آرد همه‌ منظوره ۱ فنجان

آرد گندم کامل نصف فنجان

سبوس گندم نصف فنجان

جوش‌شیرین نصف قاشق‌چایخوری

دارچین یک چهارم قاشق چایخوری

فلفل فرنگی یک‌ چهارم قاشق چایخوری

بادام درختی خرد شده یک‌ چهارم فنجان

شکر دانه ریز ۲ قاشق چایخوری
 
مراحل پخت
1.فر را تا ۳۵۰ درجه گرم کنید.

2.سه ماده‌ی اول را در یک کاسه‌ی بزرگ باهم مخلوط کنید. سپس انجیر خردشده، قره‌ قاط و وانیل را اضافه کنید.

3.با قاشق، آردها را در پیمانه‌های اندازه‌گیری خشک بریزید و با یک چاقو روی‌ آن را صاف کنید. آردها، سبوس، جوش‌شیرین، دارچین و فلفل فرنگی را باهم مخلوط کنید و خوب بهم بزنید. مخلوط آرد را به مخلوط تخم‌ مرغ اضافه کنید و بهم بزنید تا همه‌جایش مرطوب شود. سپس بادام را اضافه کنید.

4.دو سینی فر را با کاغذ پوستی بپوشانید. به اندازه‌ی یک چهارم پیمانه از خمیر را بردارید و به شکل کوکی درآورید و با فواصل ۱۰ سانتی‌متری روی سینی‌ها بچینید. روی آنها شکردانه‌ریز بپاشید.

به‌مدت ۱۲ دقیقه یا تا زمانی که تقریبا ترد شوند، آنها را در فر ۳۵۰ درجه قرار دهید. اجازه دهید ۲ دقیقه خنک شوند. سپس آنها را روی رک سیمی بچینید تا کاملا سرد شوند.


منبع: سایت راستینه
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
علیرضا بیرانوند به تیم خنت بلژیک پیوست
علیرضا بیرانوند به تیم خنت بلژیک پیوست

علیرضا بیرانوند به تیم خنت بلژیک پیوست

آشنایی با انواع مزاج و اصلاح آنها در طب سنتی و اسلامی
آشنایی با انواع مزاج و اصلاح آنها در طب سنتی و اسلامی

آشنایی با انواع مزاج و اصلاح آنها در طب سنتی و اسلامی

تهدید به ترور سردار قاآنی علنی سازی رسمی از تروریسم دولتی آمریکا ست
تهدید به ترور سردار قاآنی علنی سازی رسمی از تروریسم دولتی آمریکا ست

تهدید به ترور سردار قاآنی علنی سازی رسمی از تروریسم دولتی آمریکا ست

نامه رسمی AFC به باشگاه‌های ایرانی+ متن نامه
نامه رسمی AFC به باشگاه‌های ایرانی+ متن نامه

نامه رسمی AFC به باشگاه‌های ایرانی+ متن نامه

واکنش سخنگوی وزات خارجه به توافق خیالی ترامپ با ایران

واکنش سخنگوی وزات خارجه به توافق خیالی ترامپ با ایران

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: من پای سفره تو شدم محترم حسین
مداحی فاطمیه1398/ طاهری: من پای سفره تو شدم محترم حسین

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: من پای سفره تو شدم محترم حسین

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: دم غروب شده بخوای باخاطرات گریه کنی
مداحی فاطمیه1398/ طاهری: دم غروب شده بخوای باخاطرات گریه کنی

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: دم غروب شده بخوای باخاطرات گریه کنی

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: آقام آقام
مداحی فاطمیه1398/ طاهری: آقام آقام

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: آقام آقام

تکذب شایعه درگذشت شیخ ابراهیم زکزاکی
تکذب شایعه درگذشت شیخ ابراهیم زکزاکی

تکذب شایعه درگذشت شیخ ابراهیم زکزاکی

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: هرکسی که کاری کرده تو روضه
مداحی فاطمیه1398/ طاهری: هرکسی که کاری کرده تو روضه

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: هرکسی که کاری کرده تو روضه

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: صد مرده زنده میشود از ذکر یا حسین
مداحی فاطمیه1398/ طاهری: صد مرده زنده میشود از ذکر یا حسین

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: صد مرده زنده میشود از ذکر یا حسین

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: وا اماه وا اماه
مداحی فاطمیه1398/ طاهری: وا اماه وا اماه

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: وا اماه وا اماه

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: گر نگاهی کند به ما زهرا (روضه)
مداحی فاطمیه1398/ طاهری: گر نگاهی کند به ما زهرا (روضه)

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: گر نگاهی کند به ما زهرا (روضه)

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: مناجات با امام زمان علیه السلام

مداحی فاطمیه1398/ طاهری: مناجات با امام زمان علیه السلام

در دستگاه قضا موظف به تقویت امنیت اقتصادی هستیم/با دورزدن تحریم ها باید زندگی مردم را تسهیل کرد
در دستگاه قضا موظف به تقویت امنیت اقتصادی هستیم/با دورزدن تحریم ها باید زندگی مردم را تسهیل کرد

در دستگاه قضا موظف به تقویت امنیت اقتصادی هستیم/با دورزدن تحریم ها باید زندگی مردم را تسهیل کرد

شانس زنده ماندن در مرحله 4 سرطان کبد
شانس زنده ماندن در مرحله 4 سرطان کبد

شانس زنده ماندن در مرحله 4 سرطان کبد

نقش آینده در تعلیم و تربیت (قسمت اول)
نقش آینده در تعلیم و تربیت (قسمت اول)

نقش آینده در تعلیم و تربیت (قسمت اول)

نقش آینده در تعلیم و تربیت (قسمت دوم)
نقش آینده در تعلیم و تربیت (قسمت دوم)

نقش آینده در تعلیم و تربیت (قسمت دوم)

نقش آینده در تعلیم و تربیت (قسمت سوم)

نقش آینده در تعلیم و تربیت (قسمت سوم)

محرک‌های درونی انسان
محرک‌های درونی انسان

محرک‌های درونی انسان

طبیعت اجتماعی انسان
طبیعت اجتماعی انسان

طبیعت اجتماعی انسان