روغن براهمی و منابع آن

این روغن گیاهی از عصاره برگ‌های باکوپا مونیری تولید می‌شود. این روغن بسیار قوی‌تر است و تنها چند قطره از آن برای ترکیب با روغن پایه، از قبیل روغن‌های زیتون، کنجد یا نارگیل کافی است.

این روغن گیاهی را می‌توانید از هر کدام از گیاهان زیر تهیه کنید:

باکوپای باریک برگ

این گیاه عملکرد حافظه و شناخت را بهبود می‌بخشد. همچنین دارای تأثیرات محافظت از عصب است.

سنتلا آسیاتیکا

عموم مردم این گیاه را تام گوتو کولا می‌شناسند. این گیاه احتمالاً دارای خواص بسیاری در جلوگیری از سرطان و افزایش طول عمر است اما خواص آن هنوز اثبات نشده‌اند.

برای تهیه این روغن، برگ‌های گیاه جمع آوری شده و در یک روغن دیگر جوشانده می‌شوند. حرارت آهسته مواد مغذی قابل حل به روغن تبدیل می‌کند. پس از مدتی آن را از صافی عبور داده و روغن براهمی را درست می‌کنند.

در پایین معمول‌ترین روغن‌هایی را که برای جوشاندن برگ روغن براهمی کاربرد دارند، مطالعه می‌کنید:

روغن کره

کره آب کرده به صورت سنتی برای استخراج روغن براهمی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

روغن کنجد

این روغن در علم کهن آیورودا بسیار مورد احترام بوده و برای تولید روغن براهیمی مورد استفاده واقع می‌شود.

روغن نارگیل

این روغن هم برای تولید روغن براهمی استفاده می‌شود.

در برخی از محصولات گیاه آملا نیز برای تولید روغن آملا – براهمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. آملا یا انگور وحشی هندی یکی از میوه‌های هندی است که برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن زودهنگام مو کاربرد دارد.1

روش استفاده از روغن براهمی ( Brahmi oil )

روش استفاده از روغن براهمی بدین صورت است که ابتدا این روغن را تهیه کنید و اعمال زیر را به ترتیب انجام دهید .

روغن براهمی را با روغن نارگیل تازه مخلوط کنید

به حمام بروید و بطور کامل موهای خود را شستشو دهید

پس از شستشو کامل موها ترکیب روغن نارگیل و روغن براهمی را به ریشه و فولیکول های مو زده و به مدت ۱ ربع ساعت ماساژ دهید .

ماساژ باید تا زمان جذب کامل روغن به ریشه مو ادامه یابد .

روغن براهمی حدالقل باید به میزان ۵ ساعت بر روی پوست سر و ساقه مو بماند.2

خواص روغن براهمی

روغن براهمی دارای خواص درمانی روغن پایه و خواص معالجه گر گیاهان براهمی است. به همین دلیل روغن نسبتاً قدرتمندی است. از این رو خواص روغن براهمی عبارتند از:

۱. روغن موی سر

روغن براهمی یکی از بهترین دارو های طبیعی برای درمان رشد کم مو و دیگر مشکلات مربوط به مو است. فراموش نکنید که روغن براهمی را می توان مستقیماً با موی سر تماس داد. به طور کلی خواص روغن براهمی برای مو شامل این موارد است:

جلوگیری از ریزش مو

تقویت رشد مو

جلوگیری از سفید شدن زودهنگام مو (می توانید آن را با آلما ترکیب کنید تا کارکرد بهتری داشته باشد)

تقویت ریشه مو

کاهش شوره و خاصیت فلسی جمجمه

آرام کردن جمجمه و تسکین خارش و سوزش آن

۲. داروی خواب طبیعی

توصیه می کنیم افرادی که مشکل خواب دارند یا به بی خوابی مبتلا شده اند، از روغن براهمی استفاده کنند. دو روش استفاده از روغن براهمی برای بهبود خواب وجود دارد:

چند قطره روغن اساسی براهمی را به آب وان اضافه کنید و با آب گرم حمام کنید.

کف سر را با روغن براهمی گرم ماساژ دهید. عمل ماساژ را به مدت ۱۰ دقیقه ادامه دهید.

۳. کاهش اضطراب

روغن براهمی را می توان برای کاهش اضطراب به کار گرفت. این روغن می تواند از طریق بخارساز یا روغن سوز در هوا منتشر شود. با تنفس این اسانس می توانید شاهد تسکین احساس اضطراب خود باشید.

۴. درمان زخم

گیاه باکوپای باریک برگ می تواند زخم دهان را تسکین دهد. اگر زخم تاول زد، مقدار کمی روغن براهمی روی آن بمالید. این روغن از سوزش زخم به دلیل صرف غذا جلوگیری کرده و روال درمان زخم را تسریع می کند.

۵. فواید بهداشتی ماساژ کف سر

ماساژ کف سر با روغن براهمی فواید بهداشتی فراوانی برای موی سر دارد:

کاهش استرس و خستگی ذهنی

بهبود خواب

بهبود قدرت تمرکز و حافظه

کمک به بزرگسالان مبتلا به زوال عقل

کاهش حمله بیماری صرع به کمک آرام کردن مغز و اعصاب

۶. تسکین درد مفصل

روغن براهمی ماده ای به شدت ضد التهاب است. شخص می تواند آن را برای کاهش درد و التهاب در مفصل یا التهاب در دیگر بخش های بدن از قبیل درد پشت، سردرد و درد های مشابه استفاده کند. تأثیرات تسکینی موجود در این روغن، درد را به صورت موقت تسکین می دهد.

۷. بیماری آلزایمر

خواص روغن براهمی برای بیماری آلزایمر نوید بخش است. این روغن عملکرد شناختی را ارتقاء می دهد. با این حال مشخص نیست که تکنیک ساده ماساژ دادن کف سر می تواند این خاصیت درمانی را برای افراد به ارمغان آورد یا خیر.

۸. هشیاری در زمان نیاز

گیاه براهمی جریان خون در مغز را ارتقاء می دهد. این یک فرایند بلند مدت است. وقتی که مغز به طور منظم با استفاده از روغن راهمی ماساژ داده شود، ذخیره خونی آن افزایش می یابد.

روغن براهمی احساس آرامش را در طول ماساژ جمجمه فراهم می آورد. با این حال، میزان هوشیاری فرد در تمام طول روز یا در اوقات ضروری دچار اختلال نمی شود.

۹. ماساژ شکم

اعمال روغن براهمی بر شکم فرد می تواند برای تخلیه گاز معده مفید باشد. این روغن موجب کاهش درد گاز، هضم و درد معده می شود.

سایر خواص این روغن عبارتند از

کاهش تب

کاهش التهاب

تسکین دهنده

کاهش حملات صرع

کاهش اضطراب

بهبود توانایی ابقاء حافظه در مغز

توانایی بالای انتی اکسیدانی

انقباض و سفت شدن پوست

کاهش درد

تسکین علائم آسم

بهبود خروج گاز از بدن

کاهش تحلیل عصبی (گیاه باکوپا مونیری و روغن گیاهی آن)

تسکین زخم معده

دارای تأثیرات انتی میکروبی در برابر گونه های باکتری و ویروسی.3

عوارض جانبی روغن براهمی

این روغن تنها برای مصرف موضعی است و باید از مصرف دهانی آن خودداری کنید. مصرف دهانی روغن براهمی عوارض جانبی خفیفی از قبیل حالت تهوع و استفراغ به دنبال خواهد داشت.

به هر حال، مصرف فراوان روغن می‌تواند مرگ آور باشد.روغن براهمی را برای زنان باردار، زنان شیرده و کودکان استفاده نکنید.

هیچ اطلاعات علمی درباره استفاده از براهمی یا روغن آن وجود ندارد. بنابراین، شخص باید قبل از استفاده از روغن گیاهی در طول دوره درمان با پزشک مشورت کند.4

اطلاعات غذایی و پزشکی

اگر روغن براهمی را از هر دو گیاه گوتو کولا و باکوپا تهیه کنید، حاوی مواد مغذی هر دو گیاه خواهد بود. همچنین خواص روغن پایه مورد استفاده از قبیل روغن کنجد هم در آن وجود خواهد داشت. اسید‌های چرب و مواد مغذی روغن پایه می‌تواند جذب و انتقال مواد مغذی خاص این گیاه را تقویت کند.

مواد مغذی روغن براهمی از مواد مغذی موجود در گیاه تهیه می‌شوند. به این ترتیب اکثر خواص روغن براهمی به دلیل گیاه باکوپا مونیری است. این‌ها ترکیبات همیشگی موجود در این گیاه هستند که احتمالاً به روغن گیاه نفوذ کرده‌اند.