0

چگونه مطالعه کنيم ؟ (5) يک مکان خوب براي مطالعه

اگر هر موقع که بخواهيد از مکان مطالعه تان استفاده کنيد، قادر به اين کار نباشيد، مکان مطالعه تان براي شما سود چنداني نخواهد داشت. اگر داريد از مکاني براي مطالعه استفاده مي کنيد که به هر دليل مجبوريد با ديگران شريک باشيد، برنامه اي بريزيد تا بدانيد چه موقع مي توانيد از آن استفاده کنيد.
چگونه مطالعه کنيم ؟ (5) يک مکان خوب براي مطالعه
چگونه مطالعه کنيم ؟ (5) يک مکان خوب براي مطالعه
چگونه مطالعه کنيم ؟ (5) يک مکان خوب براي مطالعه

نويسندگان : دکتر منگروم ، دکتر استري چارت
مترجم : محمود کريمي شروداني
منبع : راسخون

براي آماده شدن براي مطالعه به مکان مناسبي براي مطالعه نياز داريد. بايد بتوانيد به تمامي سوالاتي که در ادامه مي آيد جواب بله دهيد :

1- آيا مکان مطالعه ي من هر وقت که بخواهم در دسترس است؟

اگر هر موقع که بخواهيد از مکان مطالعه تان استفاده کنيد، قادر به اين کار نباشيد، مکان مطالعه تان براي شما سود چنداني نخواهد داشت. اگر داريد از مکاني براي مطالعه استفاده مي کنيد که به هر دليل مجبوريد با ديگران شريک باشيد، برنامه اي بريزيد تا بدانيد چه موقع مي توانيد از آن استفاده کنيد.

2- آيا محل مطالعه ي من عاري از هر گونه وقفه و اختلال است؟

مهم است که اوقات مطالعه اي عاري از اختلال داشته باشيم.
شايد لازم باشد که تابلوي مزاحم نشويد را روي درب نصب کنيد يا تلفن خود را از پريز بکشيد.

3- آيا محل مطالعه ي من عاري از هر عامل حواس پرت کننده است؟

تحقيقات نشان مي دهد که اکثر دانش آموزان در يک محيط ساکت با بهترين بازده، مطالعه مي کنند. اگر هم فکر مي کنيد که پخش کردن يک فايل صوتي يا تلويزيوني، حالت شما را بهبود مي بخشد، صداي آنها را پايين نگه داريد.

4- آيا مکان مطالعه ي من همه ي لوازم مطالعه اي را که من نياز دارم ، در خود دارد؟

حواستان باشد که در محل مطالعه تان منابع مرجع (مثل کتابهاي درسي و غيره) و ملزوماتي مثل خودکار، مداد، کاغذ، خط کش، ماشين حساب و هر چيز ديگري که ممکن است نيازتان شود، قرار داده شده باشد. اگر از يک کامپيوتر براي انجام تکاليف درسي تان استفاده مي کنيد، بايد در محل مطالعه تان آن کامپيوتر را قرار دهيد.

5- آيا فضاي مطالعه اي من داراي ميز يا ميز تحريري با اندازه ي مناسب است؟

وقتي که در حال کار بر روي يک تکليف هستيد يا براي امتحان مطالعه مي کنيد، از يک ميز يا ميز تحريري که به اندازه ي کافي بزرگ باشد براي نگه داشتن همه ي آن چيزي که نياز داريد، استفاده کنيد. فضاي کافي براي نوشتن در نظر بگيريد و سعي کنيد از درهم و برهمي جلوگيري کنيد.

6- آيا محل مطالعه ي من فضاي نگه داري (ذخيره سازي) کافي دارد؟

شما بايد فضاي کافي براي نگه داري ملزومات مطالعه اي داشته باشيد. بايد مطمئن شويد که فضاي ذخيره اي کافي داشته باشيد تا بتوانيد ميز کار يا هر فضاي کاري ديگري که داريد از وسايل غير لازم که ممکن است مزاحم کارتان شوند، خالي نگه داريد.

7- آيا مکان مطالعه ي من يک صندلي راحت دارد؟

يک صندلي که راحت نباشد مي تواند موجب عدم آسايش يا درد شود که منجر به تداخل در مطالعه تان خواهد شد. يک صندلي هم که خيلي راحت باشد، موجب خواب آلودگي تان خواهد شد. آن صندلي را انتخاب کنيد که بتوانيد براي مدت زمان هاي طولاني روي آن بنشينيد و توجه خود را از دست ندهيد.

8- آيا محل مطالعه ي من نور کافي دارد؟

ميزان نوري که نياز داريد، به کاري که مي کنيد بستگي دارد. موضوع مهم اين است که بدون آن که دچار ناراحتي يا فشاري شويد، آن چيزي را که نياز داريد به وضوح ببينيد.

9- آيا محل مطالعه ي من دماي مناسبي دارد؟

اگر محل مطالعه تان خيلي گرم باشد، احتمالاً احساس خواب آلودگي خواهيد کرد. اگر خيلي سرد باشد، احتمالاً سرعت فکر کردن شما کاهش مي يابد و فکر کردن شما دچار اختلال مي شود. دمايي را انتخاب کنيد که در آن بدن و مغزتان به بهترين نحو کار مي کنند.
داشتن يک محيط مطالعه ي خوب براي داشتن مطالعه اي خوب، مهم است.
منبع انگليسي مقاله : How-to-study.com


ارسال نظر شما
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
سه‌شنبه، 7 ارديبهشت 1389
تخمین زمان مطالعه:
بازدید: 6014
موارد بیشتر برای شما
ترجمان وحی/ نعبد و نستعین
ترجمان وحی/ نعبد و نستعین

ترجمان وحی/ نعبد و نستعین

ترجمان وحی/ اهدنا الصراط الستقیم
ترجمان وحی/ اهدنا الصراط الستقیم

ترجمان وحی/ اهدنا الصراط الستقیم

ترجمان وحی/ صراط المستقیم
ترجمان وحی/ صراط المستقیم

ترجمان وحی/ صراط المستقیم

ترجمان وحی/ صراط
ترجمان وحی/ صراط

ترجمان وحی/ صراط

ترجمان وحی/ رحمان و رحیم

ترجمان وحی/ رحمان و رحیم

ترجمان وحی/ الرحمان الرحیم
ترجمان وحی/ الرحمان الرحیم

ترجمان وحی/ الرحمان الرحیم

کار نشد ندارد!
کار نشد ندارد!

کار نشد ندارد!

توزیع قدرت جهانی
توزیع قدرت جهانی

توزیع قدرت جهانی

نقش دین در نظام بین الملل
نقش دین در نظام بین الملل

نقش دین در نظام بین الملل

دین و واقع گرایی
دین و واقع گرایی

دین و واقع گرایی

دین و روابط بین الملل
دین و روابط بین الملل

دین و روابط بین الملل

دین و بحث‌ سیاست
دین و بحث‌ سیاست

دین و بحث‌ سیاست

جهاد سازندگی در گذر زمان
جهاد سازندگی در گذر زمان

جهاد سازندگی در گذر زمان

مفاهیم خود کنترلی(قسمت)

مفاهیم خود کنترلی(قسمت)

درباره تحریم شراب خواری
درباره تحریم شراب خواری

درباره تحریم شراب خواری

مشارکت نخبگان و کارشناسان در تامین امنیت زنان
مشارکت نخبگان و کارشناسان در تامین امنیت زنان

مشارکت نخبگان و کارشناسان در تامین امنیت زنان

دلیل گرانی زعفران!
دلیل گرانی زعفران!

دلیل گرانی زعفران!

قاسم میرزایی | باید سختی‌های بیشتری را تحمل کنید!
قاسم میرزایی | باید سختی‌های بیشتری را تحمل کنید!

قاسم میرزایی | باید سختی‌های بیشتری را تحمل کنید!

حمید معصومی نژاد فرشته نجات شهروندان رم

حمید معصومی نژاد فرشته نجات شهروندان رم

سفر به کشور ارمنستان
سفر به کشور ارمنستان

سفر به کشور ارمنستان

معرفی آبگرم لاویج
معرفی آبگرم لاویج

معرفی آبگرم لاویج