تغذیه قدرتی برای بدنسازان
تغذیه قدرتی برای بدنسازان/
•پدید اورندگان : | سوزان كلاینر , جواد گروهی , |
•ناشر : | موسسه انتشارات تلاش |
•سال نشر : | 1384 |
• نوع کتاب : | ترجمه |
• رده سنی : | 0 |
• تیراژ : | 5000 |
• نوع جلد : | شومیز |
• شابک : | 964-5750-59-8 |
• تاریخ نشر : | 1384/1/30 |
• محل نشر : | تهران |
• زبان : | فارسی |
• زبان اصلی : | انگلیسی |
• تعداد صفحات : | 334 |
• قیمت : | 25000 |
• نوبت چاپ : | 1 |
• قطع : | وزیری |
• شماره جلد : | 0 |
• چکیده : | ,"در این كتاب سعی شده توصیهها و اطلاعات علمی در خصوص تغذیه برای پرورش بدن به دست داده شود. مطالب كتاب شامل برنامههای مختلف غذایی، نیز دربارهی سوختگیری، پروتئین، مایعات مواد جانبی، سبزیجات، زمانبندی تغذیه، رژیم غذایی، فهرست غذایی و پارهای دستورالعمل آشپزی است كه افزون بر آن به زندگی و فعالیتهای ورزشی برخی ورزشكاران جهان اشاره گردیده است." |
ارسال نظر شما