تقویت عملكرد هوش و حافظه: تازهترین دستاوردهای دانشكده پزشكی هاروارد
تقویت عملكرد هوش و حافظه: تازهترین دستاوردهای دانشكده پزشكی هاروارد/
| •پدید اورندگان : | آرونپ. نلسون , احد یوسفی , |
| •ناشر : | كتابدرمانی |
| •سال نشر : | 1388 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 1500 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 978-964-7108-81-2 |
| • تاریخ نشر : | 1388/3/10 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | انگلیسی |
| • تعداد صفحات : | 240 |
| • قیمت : | 37000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"برخی از مهمترین كارها برای حفظ وضعیت و عملكرد مغزی خوب عبارتاند از: پیشگیری یا كنترل فشار و چربی خون بالا؛ فعالیتهای ورزشی مفید؛ خواب خوب شبانه؛ مدیریت استرس؛ مصرف ویتامینها؛ یادگیری چیزهای تازه؛ دقت در مصرف داروهای بدون نسخة پزشك؛ و حفظ احساس سرگرمی و مشغولیت روانی در زندگی. نگارندگان در این كتاب به بیان مطالبی چون خطاها و اشتباهای معمولی حافظه؛ چگونگی پیر شدن مغز؛ علل مشكلات حافظه؛ زمان مراجعه به پزشك؛ اختلالات و داروهای حافظه؛ روشهای نوین برای دستیابی به حافظة خوب؛ و راهكارهای عملی برای ارتقای حافظة روزمره میپردازند." |
ارسال نظر شما