خودتان را دوست بدارید: یك راهنمای تاكید مثبت برای دوست داشتن و قدردانی از بدنتان
خودتان را دوست بدارید: یك راهنمای تاكید مثبت برای دوست داشتن و قدردانی از بدنتان/
•پدید اورندگان : | لوئیز ال.هی , بنفشه جاهد , حمیده رستمی , |
•ناشر : | نسل نواندیش |
•سال نشر : | 1387 |
• نوع کتاب : | ترجمه |
• رده سنی : | 0 |
• تیراژ : | 3000 |
• نوع جلد : | شومیز |
• شابک : | 978-964-412-654-3 |
• تاریخ نشر : | 1387/2/11 |
• محل نشر : | تهران |
• زبان : | فارسی |
• زبان اصلی : | انگلیسی |
• تعداد صفحات : | 120 |
• قیمت : | 18000 |
• نوبت چاپ : | 1 |
• قطع : | رقعی |
• شماره جلد : | 0 |
• چکیده : | ,"خردسالان از هر نظر بدن خود را دوست دارند. آنها به هیچوجه احساس گناه و خجالت ندارند، و خود را باكسی مقایسه نمیكنند. ما نیز همانند آنها بودیم، اما در جایی از مسیر زندگی به حرفهای دیگران گوش دادیم. كسانی به ما گفتند كه به انداز? كافی خوب نیستیم و ما شروع به نقد از بدن خود كردیم و به این فكر افتادیم كه نقایص و كمبودهایی در آن وجود دارد. اما باید این حرفهای بیهوده را كنار گذاشته و به عقب بازگردیم، بدن خود را دوست بداریم، و آن را همان طور كه هست، بپذیریم. نگارنده در كتاب حاضر به ما نشان میدهد كه چهطور به بدنمان عشق بورزیم و آن را دوست داشته باشیم. كتاب حاوی عبارات تاكیدی شفادهندهای از قبیل "من ذهنم را دوست دارم"، "من بینیام را دوست دارم"، "من مچ دستانم را دوست دارم"، "من رود? بزرگم را دوست دارم"، "من پوستم را دوست دارم" و... است." |
ارسال نظر شما