0

راهنمای بدن شما: چه كنیم كه سالم‌تر و جوان‌تر بمانیم

راهنمای بدن شما: چه كنیم كه سالم‌تر و جوان‌تر بمانیم/

•پدید اورندگان : , ,
•ناشر : آسیم
•سال نشر : 1388
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2200
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-418-471-0
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 432
• قیمت : 65000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"هر فرد با به دست آوردن اطلاعات دربارة بدن خود، از قدرتی برخوردار می‌شود كه می‌تواند تغییرات لازم را در آن به وجود آورد، در حفظ و ترمیم آن بكوشد و بر استحكامات آن بیفزاید. به عقیدة نگارندگان كتاب كنترل فشار خون، اجتناب‌ از كشیدن سیگار، سی دقیقه ورزش روزانه، كنترل كردن استرس و داشتن برنامة غذایی سالم می‌تواند تاثیر چشم‌گیری بر طول عمر و كیفیت و زندگی افراد داشته باشد. در كتاب حاضر، نگارندگان در هر فصل ضمن ارائة توضیحاتی دربارة آناتومی اندام‌های مهم بدن، راهكارهای ساده‌ای را برای بهتر كار كردن اندام‌ها و از بین بردن نقص‌ها و اشكال‌های آنها بیان كرده‌اند. قلب و رگهای خونی، مغز و دستگاه عصبی، ریه‌ها، اندام‌های حسی، هورمون‌ها و دستگاه گوارش از جمله اجزای بررسی‌شدة بدن انسان در این كتاب هستند."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.