رهایی از احساس گناه (احساس گناه را از وجود ریشهكن كن)
رهایی از احساس گناه (احساس گناه را از وجود ریشهكن كن)/
| •پدید اورندگان : | كارن بوریس , سیما فلاح , حمیده رستمی , |
| •ناشر : | درسا |
| •سال نشر : | 1389 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 2200 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 978-964-8759-54-9 |
| • تاریخ نشر : | 1389/1/17 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 120 |
| • قیمت : | 25000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"همة ما میدانیم كه احساس گناه، احساس خوب و خوشایندی نیست. احساس گناه، انگیزه را از ما میگیرد و انرژی ما را تحلیل میبرد. احساس گناه در واقع همان انتقاد شدید از خود است و بسیار مخرب بوده و ما را بیشتر و بیشتر از كسانی كه به آنان عشق میورزیم، دور میكند. برای رهایی از احساس گناه، باید بسیار صادقانه با آن روبهرو شوید و ببنید چه زمان و به چه علت دچار چنین احساسی میشوید، آنگاه تلاش كنید روشی را كه مناسب است برای رهایی از این احساس در خود پرورش و نهادینه كنید. در كتاب حاضر، 31 راهكار برای رهایی از احساس گناه با عنوانهایی چون: صداقت، آرامش، تعادل، گفتوگو، مسئولیت و.. ارائه شده است. این راهكارها به هم پیوسته است و در تشریح هر راهكار، تمرینی نیز عرضه شده است." |
ارسال نظر شما