0

آمادگی جسمانی كاربردی: بهترین تناسب اندام را كسب كنید

آمادگی جسمانی كاربردی: بهترین تناسب اندام را كسب كنید/

•پدید اورندگان : , , , , ,
•ناشر : نشر ورزش
•سال نشر : 1389
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-600-5796-17-9
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 134
• قیمت : 40000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : وزیری
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"آمادگی جسمانی کاربردی عبارت است از: «یک ورزش تمرینی که به ورزشکار اجازه می‌دهد تا قدرت، مهارت و هماهنگی حرکت خود را به روش پیش‌رونده‌ای بهبود بخشد، تا نهایتاً همانندسازی و تقویت مهارت‌های حرکتی مورد استفاده در ورزش روزانه، فعالیت‌های شغلی و سبک زندگی روزمره‌اش بیانجامد.» در کتاب آموزشی حاضر، سعی شده است تا به زبانی ساده آخرین روش‌ها و متدهای پیشرفته تمرینات آمادگی جسمانی روز دنیا که نقش مهمی در تناسب اندام دارند، ارائه شود. لازم به ذکر است کتاب، با تصاویری مرتبط با متن همراه است،‌ به علاوه در آغاز کتاب نیز، شرح حال مختصری از «پاول کالینز» (نگارنده)، آورده شده است."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.