0

مهارت زندگی: تغییر افكار منفی، جلوگیری از قربانی شدن و بازیچه قرار گرفتن، برقراری ارتباط بهتر با دیگران از طریق تكیه بر احساسات و عواطف، تغییر...

مهارت زندگی: تغییر افكار منفی، جلوگیری از قربانی شدن و بازیچه قرار گرفتن، برقراری ارتباط بهتر با دیگران از طریق تكیه بر احساسات و عواطف، تغییر.../

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : ابوعطا
•سال نشر : 1387
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2500
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-964-170-012-8
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 72
• قیمت : 15000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : بیاضی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"افكار منجر به ایجاد احساسات می‌شوند. بسیاری از عواطفی كه افراد احساس می‌كنند، ناشی از افكاری است كه قبل از بروز احساسات در ذهن جایگزین شده‌اند؛ حتی اگر این افكار ناچیز، گذرا و نامحسوس باشند. به عبارت دیگر وقایع به خودی خود دارای احساسات نیستند بلكه تعبیر افراد از وقایع است كه منجر به بروز آن‌ها می‌شود. تغییر افكار منفی و كنترل آن‌ها یكی از مهارت‌های زندگی است، شناسایی افكار ناخودآگاه همراه با احساسات منفی و شناسایی و به كارگیری راه‌هایی برای حذف آن‌ها نقش مهمی را در تغییر افكار منفی دارند. جلوگیری از قربانی شدن و بازیچه قرار گرفتن، برقراری ارتباط بهتر با دیگران از طریق تكیه بر احساسات و عواطف، تغییر الگوی افكار شخصی‌نگری پرقید و بند، جلوگیری از سوء استفاده كردن دیگران، از دیگر مهارت‌های زندگی هستند كه در مجموع? حاضر به بررسی آن‌ها پرداخته شده و نگارنده راه‌كارهایی را برای كنترل و تغییر آن‌ها عرضه نموده است."

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.