40 فكر سمی: حتی یك لحظه هم این افكار را باور نكن!
40 فكر سمی: حتی یك لحظه هم این افكار را باور نكن!/
•پدید اورندگان : | آرنولد لازاروس , آلن فی , کلیفورد لازاروس , شمسالدین حسینی , الهام آرامنیا , حمیده رستمی , |
•ناشر : | نسل نواندیش |
•سال نشر : | 1388 |
• نوع کتاب : | ترجمه |
• رده سنی : | 0 |
• تیراژ : | 3000 |
• نوع جلد : | شومیز |
• شابک : | 978-964-412-967-4 |
• تاریخ نشر : | 1388/5/12 |
• محل نشر : | تهران |
• زبان : | فارسی |
• زبان اصلی : | انگلیسی |
• تعداد صفحات : | 184 |
• قیمت : | 35000 |
• نوبت چاپ : | 1 |
• قطع : | رقعی |
• شماره جلد : | 0 |
• چکیده : | ,"علت اصلی مشكلات انسانی در برخی باورهای نادرست است كه نگارندگان از آنها به فكرهای سمی تعبیر میكنند. خشنودی عمومی، فشار روانی شدید، ناكامی مزمن، ترسها و موضوع هراس بیدلیل، مشكلات ارتباط با دیگران، فقدان اعتماد به نفس، خودپندارة منفی، و احساس گناه بیدلیل، برخی از پیامدهای متداول باورهای نادرست هستند. نگارندگان در این كتاب ضمن معرفی چهل فكر سمی، پادزهرهایی را در قالب تلقین به خود برای آنان مطرح میكنند که مخالف باور نادرست هستند. برخی از افكار عبارتاند از: برونریزی خشم روش سالمی است، هدفت باید كمال باشد، احساساتت را بروز نده، خوب است كه نسبت به خودت سختگیر باشی، قوانین مشخصی برای خودت و دیگران تعیین كن." |
ارسال نظر شما