0

یوگا در محل كار

یوگا در محل كار/

•پدید اورندگان : , ,
•ناشر : نشر ثالث
•سال نشر : 1381
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2200
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-7230-68-0
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 232
• قیمت : 14000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : مولف نخست توضیح می‌دهد كه چگونه از محیط كار و تجهیزات آن از قبیل صندلی، میز كار و روشنایی به منظور بهداشت جسمی و روانی بهره ببریم .وی سپس چگونگی حركات ورزشی یوگا در محل كار را با هدف كاهش فشارهای جسمی و روانی آموزش می‌دهد .در بخشی از كتاب درباره شیوه تطبیق حركات بدنی و تنفس توضیح داده شده و رهنمودهایی به منظور رهایی از یكنواختی‌های محیط كار و رفت و آمدهای بین منزل و محل كار عرضه شده است .

ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.
توجه داشته باشید که به سوالاتی که در قسمت نظرات پرسیده میشود، جواب داده نخواهد شد، لطفا پیشنهادات و انتقادات را از طریق ارتباط با ما و سوالات خود را از طریق ارسال سوال و مشاوره ارسال نمایید.