کودکم شب ادراری داره" چه کار باید کرد؟

با سلام و احترام خدمت شما مادر گرامی. بیان کردید "پسر 6 ساله ای دارید که برای دستشویی رفتن در شب، بیدار نمی شود ": اگر فرزند شما از نظر جسمی مشکلی نداشته باشد و از نظر روحی روانی هم در معرض اضطراب نباشد، و صرفا به خاطر خواب آلودگی و بی حوصلگی شب ها به دستشویی نمیرود، میشه با تکنیک های رفتاری مثل تشویق و پاداش رفتار مورد نظر را در کودک شکل داد، البته با صبر و حوصله و پشتکار.
- دو سه ساعت مانده به زمان خواب کودک، از خوردن مایعات پرهیز شود و همچنین سعی شود سردیجات مثل دوغ و ماست و... نخورد.
- شب ها قبل از خواب بچه را به دستشویی ببرید و مثانه اش را تخلیه کنید تا با شکم پر به بستر نرود.
- سعی کنید یک زمان مشخص که بیشتر در آن ساعت، این اتفاق می افتد را پیش بینی کنید و کودک را مثلا سه ساعت بعد از خواب، به دستشویی ببرید. درسته بدقلقی میکنه و احتمالا بدخواب هم می شود ولی باید یاد بگیرد هر موقع دستشویی دارد برود ولو نصف شب باشد. تا وقتی مطابق خواسته های کودک پیش برید، او فرصت تغییر و رشد پیدا نمی کند. بنابر این لازم هست گاهی اوقات در تربیت کودک، جدی تر و مقتدرانه تر رفتار کرد تا بتوان به نتیجه ی مطلوب دست یافت.
- هر زمان که کودک توانست، دستشویی خود را اطلاع دهد او را تشویق کنید و به او امتیاز دهید و اگر امتیازاتش به 5 رسید، جایزه ای که برای کودک جذاب است را فراهم کنید تا این رفتار در کودک تقویت شود.
- متاسفانه بعضی از والدین عادت دارند کودک خود را با دیگر بچه ها مقایسه کرده و از این کار برای تنبیه و تغییر رفتار او استفاده می کنند. اما این کار جز از بین بردن اعتماد به نفس فرزندتان نتیجه دیگری ندارد.
- استرس های روانی، اجتماعی و عوامل اضطراب زا می تواند نقش مهمی در بروز شب ادراری داشته باشد. باید این عوامل به حداقل ممکن کاهش یابد. مثل تماشای کارتون ترسناک
- موضوعات احساسی و عاطفی مانند ارتباط والدین با کودک خیلی مهم هست. به‌ ویژه ارتباط مادر با کودک در طول روز. مثلا تذکرهای مداوم برای اشتباهات و خطاهای کودک، اثراتی بسیار منفی دارد و می‌تواند شب‌ادراری را به دنبال داشته باشد. و در نهایت، آموزش آداب توالت مثل نشستن ادرار کردن و رعایت نظافت، درشب از خواب بلند شدن و... با صبر و حوصله ی شما والد گرامی و جدول امتیاز دهی و تشویق قابل شکل گیری هست. خصوصا اگرآموزش های خود را با زبان کودکانه و در قالب قصه و بازی به کودک ارائه دهید بسیار راهگشاست.
با عرض پوزش در زمینه معرفی کارشناس معذوریم.
موفق و پیروز باشید.