سلام بر شما مهمترین عامل افزایش هورمون مردانه بهم خوردن تعادل هورمونی بدنتان است که از عوارض ان قاعدگی نامنظم است با کاهش وزن..رعایت رژیم غذایی حاوی میوه سالاد ماهی اجیل کاهش محدودیت مصرف کربوهیدرات و شکر خواب کافی کاهش استرس مصرف ویتامین های حاوی روی کمک زیادی به شما میکند...جداره رحم نازک میتواند به هورمون های بدنتون مربوط باشه که همراه با بررسی خارج شدن دوتیکه گوشت بهتر است زیر نظر متخصص همراه باسونو انجام شود ...