0
ویژه نامه ها
ویژه نامه طرح مدیریت مصرف سوخت

ویژه نامه طرح مدیریت مصرف سوخت

دوشنبه، 27 آبان 1398
ویژه نامه دهه وقف

ویژه نامه دهه وقف

شنبه، 11 آبان 1398

ناشناس

مشاوره پزشکی: رژیم غذایی برای کسی که کیسه صفراش رو برداشته چیه؟

ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 31 ساله )

با سلام. من یک هفتست که کیسه صفرامو دراوردم چون سنگ ساز بودش و میخوام یکم وزن اضافه کنم اما چون کم خونی داسی شکل دارم اصلا وزنم بالا نمیره. میخواستم خواهش کنم بگید چه غذاهایی میتونم بخورم که کبدم چرب نشه و بتونم با توجه به کم خونی که دارم وزنم اضافه شه. با تشکر. قدم ۱۶۳ هست و وزنم ۵۰ کیلو.


مشاور: خانم دکتر کاظم زاده

با سلام جهت افزایش وزن  و دوری از کبد چرب باید غذاهای پر کالری بخورید ولی چرب نباشد..تعداد وعده ای غذای اصلی 3وعده و 2میان وعده...میوه های مثل موز و اناناس حتما جزبرنامه روزانه باشند. سوپ زیاد مصرف کنید  و ولی ابکی نباشد مثل سوپ جو با خامه..سبزیجات حتما زیاد مصرف کنید ورزش جز برنامه تان  باشد..
کبد چرب در اثر مصرف زیاد اب یخ...فست فود و غذاهای چرب...استفاده از روغن های جامد و ...ایجاد میشود.

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
جمعه، 11 خرداد 1397
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده: سیده نرجس رضایی
موارد بیشتر برای شما
تیکه جنجالی امیرمهدی ژوله به پیام بازرگانی معروف تلویزیون
تیکه جنجالی امیرمهدی ژوله به پیام بازرگانی معروف تلویزیون

تیکه جنجالی امیرمهدی ژوله به پیام بازرگانی معروف تلویزیون

نحوه نقل و انتقال اولویت حج تمتع و فراخوان برای به‌روزرسانی اطلاعات ودیعه گذاران
نحوه نقل و انتقال اولویت حج تمتع و فراخوان برای به‌روزرسانی اطلاعات ودیعه گذاران

نحوه نقل و انتقال اولویت حج تمتع و فراخوان برای به‌روزرسانی اطلاعات ودیعه گذاران

آموزش تجوید قرآن | درس اول | آداب تلاوت قرآن کریم
آموزش تجوید قرآن | درس اول | آداب تلاوت قرآن کریم

آموزش تجوید قرآن | درس اول | آداب تلاوت قرآن کریم

شورشِ جوکر علیه نظام سرمایه‌داری
شورشِ جوکر علیه نظام سرمایه‌داری

شورشِ جوکر علیه نظام سرمایه‌داری

آموزش روخوانی قرآن | درس اول | آشنایی با حروف

آموزش روخوانی قرآن | درس اول | آشنایی با حروف

ساختار بودجه 99 با چه رویکردی اصلاح شد؟
ساختار بودجه 99 با چه رویکردی اصلاح شد؟

ساختار بودجه 99 با چه رویکردی اصلاح شد؟

چگونه به آرامش برسیم؟ (بخش اول)
چگونه به آرامش برسیم؟ (بخش اول)

چگونه به آرامش برسیم؟ (بخش اول)

تلاوتی که تعجب همه را برانگیخت/ ممدوح عامر
تلاوتی که تعجب همه را برانگیخت/ ممدوح عامر

تلاوتی که تعجب همه را برانگیخت/ ممدوح عامر

نقد «کفرناحوم» فیلم لبنانی نامزد اسکار، گلدن گلوب و برنده جایزه کن
نقد «کفرناحوم» فیلم لبنانی نامزد اسکار، گلدن گلوب و برنده جایزه کن

نقد «کفرناحوم» فیلم لبنانی نامزد اسکار، گلدن گلوب و برنده جایزه کن

آموزش قرائت صحیح الفاظ نماز | تلفظ صحیح حرف واو
آموزش قرائت صحیح الفاظ نماز | تلفظ صحیح حرف واو

آموزش قرائت صحیح الفاظ نماز | تلفظ صحیح حرف واو

چرا خون معصی علینژاد از اپوزیسیون رنگین‌تر از بقیه است؟
چرا خون معصی علینژاد از اپوزیسیون رنگین‌تر از بقیه است؟

چرا خون معصی علینژاد از اپوزیسیون رنگین‌تر از بقیه است؟

جزیره هرمز | بهشت زمین شناسان
جزیره هرمز | بهشت زمین شناسان

جزیره هرمز | بهشت زمین شناسان

تلاوت عبدالناصر حرک آیات 27-29 سوره مبارکه مریم
تلاوت عبدالناصر حرک آیات 27-29 سوره مبارکه مریم

تلاوت عبدالناصر حرک آیات 27-29 سوره مبارکه مریم

مصاحبه جنجالی آندره استراماچونی با شبکه ایتالیا

مصاحبه جنجالی آندره استراماچونی با شبکه ایتالیا

مهدی نوری در گفتگو با راسخون: کمالوند مجبور شد از پارس جم برود/مقابل پرسپولیس دنبال گرفتن نتیجه هستیم
مهدی نوری در گفتگو با راسخون: کمالوند مجبور شد از پارس جم برود/مقابل پرسپولیس دنبال گرفتن نتیجه هستیم

مهدی نوری در گفتگو با راسخون: کمالوند مجبور شد از پارس جم برود/مقابل پرسپولیس دنبال گرفتن نتیجه هستیم

اکولایزر | درآمد پیامبر اکرم از کجا بود / استاد پیشوایی
اکولایزر | درآمد پیامبر اکرم از کجا بود / استاد پیشوایی

اکولایزر | درآمد پیامبر اکرم از کجا بود / استاد پیشوایی

آبرودار باشیم/ حجت الاسلام انصاریان
آبرودار باشیم/ حجت الاسلام انصاریان

آبرودار باشیم/ حجت الاسلام انصاریان

آواز عرفانی «ای دوای درد بی‌ درمان ما»/ محمدهاشم احمدوند
آواز عرفانی «ای دوای درد بی‌ درمان ما»/ محمدهاشم احمدوند

آواز عرفانی «ای دوای درد بی‌ درمان ما»/ محمدهاشم احمدوند

سیاراتی که احتمال زندگی موجودات فضایی در آن ها وجود دارد

سیاراتی که احتمال زندگی موجودات فضایی در آن ها وجود دارد

الگو باشید حتی برای فرزند یک روزه/ حجت الاسلام دهنوی
الگو باشید حتی برای فرزند یک روزه/ حجت الاسلام دهنوی

الگو باشید حتی برای فرزند یک روزه/ حجت الاسلام دهنوی

شیعه واقعی/ استاد حسینی قمی
شیعه واقعی/ استاد حسینی قمی

شیعه واقعی/ استاد حسینی قمی