ناشناس

احساس میکنم کنترل زندگیم از دستم خارج شده" لطفا کمکم کنید.

با سلام و پیشاپیش ممنون از جوابتون. من دو سال و نیمه که ازدواج کردم و همسرم ٤ سال از من بزرگتره اما هر دو خیلی بچه هستیم!احساس میکنم در حل مشکلات کاملا ناتوان شدم و هر بار فقط دلم واقعا میخواد دوست بودیم که میتونستم ازش جدا شم و از تحمل این همه رفتار نادرست خودم و اون راحت شم... هر بار کلی قول میده و یه مدت اوضاع ممکنه خوب بشه، ولی خدا نکنه از چیزی ازش ناراحت بشم که نتونه کنترلش کنه یا به غرورش بر بخوره این اخلاق بد رو جدیدا پیدا کرده که هر چی میخواد میگه، میذاره میره.... و بعدش یه معذرت خواهی... حس میکنم ناخودآگاهش متوجه شده که من فقط حرف میزنم!!! منم هر چی سعی میکنم کاری که نمیخوام واقعا بکنم به زبونم نیارم و تهدید الکی نکنم بازم نمیتونم این اخلاقم رو درست کنم و اون لحظه انقددددددر ناراحت میشم که فقط میگم طلاق. حالا که اون هم که اصلا از این اخلاق نداشت یاد گرفته واقعا این بار نمیدونم چکار کنم که هم غرورم حفظ شه هم زندگیم درست شه!!! واقعا کاملا درماندم...لطفا کمکم کنید.
پنجشنبه، 15 فروردين 1398
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما

ناشناس

احساس میکنم کنترل زندگیم از دستم خارج شده" لطفا کمکم کنید.

ناشناس ( تحصیلات : فوق لیسانس ، 29 ساله )

با سلام و پیشاپیش ممنون از جوابتون. من دو سال و نیمه که ازدواج کردم و همسرم ٤ سال از من بزرگتره اما هر دو خیلی بچه هستیم!احساس میکنم در حل مشکلات کاملا ناتوان شدم و هر بار فقط دلم واقعا میخواد دوست بودیم که میتونستم ازش جدا شم و از تحمل این همه رفتار نادرست خودم و اون راحت شم... هر بار کلی قول میده و یه مدت اوضاع ممکنه خوب بشه، ولی خدا نکنه از چیزی ازش ناراحت بشم که نتونه کنترلش کنه یا به غرورش بر بخوره این اخلاق بد رو جدیدا پیدا کرده که هر چی میخواد میگه، میذاره میره.... و بعدش یه معذرت خواهی... حس میکنم ناخودآگاهش متوجه شده که من فقط حرف میزنم!!! منم هر چی سعی میکنم کاری که نمیخوام واقعا بکنم به زبونم نیارم و تهدید الکی نکنم بازم نمیتونم این اخلاقم رو درست کنم و اون لحظه انقددددددر ناراحت میشم که فقط میگم طلاق. حالا که اون هم که اصلا از این اخلاق نداشت یاد گرفته واقعا این بار نمیدونم چکار کنم که هم غرورم حفظ شه هم زندگیم درست شه!!! واقعا کاملا درماندم...لطفا کمکم کنید.


مشاور: احسان فدایی

با سلام و سپاس از همراهی شما، از این که ما را امین خود دانستید کمال تشکر وقدردانی را داریم. ما قدر ارتباط با شما را می دانیم.

خواهر گرامی! به خاطر داشته باشید بدون از میان برداشتن علل تنیدگی و فقط با ابراز احساسات و ... ، به هیچ وجه مشکل شما و همسرتان برطرف نمی گردد؛ لذا با اهرم احساسات به استقبال این مسأله نرفته و سعی کنید با شرایط همسرتان برخوردی معقولانه داشته و او را درک نمایید؛ زیرا به نظر می رسد هرگونه اعتراض شما نسبت به وی و شرایطی که او در آن به سر میبرد نه تنها کمکی به بهبود اوضاع نخواهد کرد؛ بلکه خدای ناکرده ممکن است باعث ناسازگاری شما و همسرتان گشته عوارض فردی، اجتماعی و خانوادگی متعدّدی را برای شما، همسرتان به دنبال آورد. نکته دیگر این که مساله اختلافات خانوادگى با کیفیت و درجات متفاوت در بسیارى از خانواده‏ها وجود دارد. به عبارت دیگر حتى با بکارگیرى بهترین شیوه‏ها هم نمى‏توان انتظار داشت که ظرف چند روز یا چند هفته به نتیجه رسید. بلکه چه بسا حداقل یکسال زمان لازم باشد تا تدریجا با اجراى دقیق برنامه ‏هاى ارائه شده بتوان مشکل را حل نموده و یا به حداقل ممکن رساند. لذا چنانچه مشکلاتى در زندگى زناشویى براى انسان پیش بیاید مخصوصا اگر این مشکل و خطا از ناحیه همسر انسان باشد.

اولاً: تا جایى که مقدور است انسان باید چشم پوشى، عفو و گذشت نماید.

ثانیا: مشکلات را با ایجاد فضاى محبت‏آمیز و گرم به صورت روشن، صریح و شفاف با همسرش در میان گذارد که این کار اگر در اولین فرصت مناسب صورت بگیرد بهتر است. فایده این کار آن است که اگر خطایى از هر کسى صادر شده باشد با این صحبت کردن در فضاى آرام روشن مى‏شود و بعد از روشن شدن مطلب باید سعى شود که آن مسأله دیگر تکرار نشود چرا که تکرار آن باعث از هم پاشیده شدن زندگى مشترک مى‏شود. نکته‏ دیگر این است که به خاطر مسائل کوچک موقعی که باعث اختلال در روند طبیعى زندگى شما نشود زندگى را براى خود و همسرتان تلخ نکنید و اعصاب خودتان و همسر گرامیتان را خراب ننمایید همانطور که بالا اشاره کردیم زندگى با عفو و گذشت شیرین‏ تر مى‏شود و موارد اختلاف را با گفتگوى همراه با صداقت و در محیط گرم و صمیمى با بحث و بررسى دوستانه حل کنید.

نکات مهم وکلیدی

1- نکاتی که بیان می‌شود به معنی مقصر بودن ویا کم کاری شما نیست بلکه به این معنا که در زندگی زناشویی یکی از زوجین باید فداکاری کند که البته این ایثار واز خود گذشتگی نزد خداوند دارای اجر وثواب زیادی است.

2- مشکلات زندگی انواع مختلفی دارد و هر مورد راهکار مخصوص به خود را می طلبد.

3-عفو و بخشش با حل کردن مسایل زندگی زناشویی قابل جمع است پس هم می توان بخشید و هم در فضای دیگری به بررسی علل کدورت ها پرداخت .

4-فضای گفتگو و حرف زدن را در خانه به وجود آورده وسعی کنید در مورد رویدادهایی که شما یا همسرتان را می رنجاند گفتگو کنید.

5- مسایل کم اهمیت وکم ارزش زندگی را جدی نگیرید و حساسیت بی جا به خرج ندهید.

6-بدانید زن ومرد به لحاظ روحی وعاطفی با هم متفاوت هستند.

7- تا جایى که مقدور است انسان باید در مناظرات و اختلافات چشم پوشى، عفو و گذشت نماید.

7- از صفات بسیار پسندیده و والا و باارزش، که آراسته به آن در میان مردم بسیار کم است تغافل مى باشد. دیدن خطا و تقصیر، مشاهده عیب و نقص، و خود را به فراموشى زدن، به شکلى که طرف مقابل یقین کند، انسان از مسئله به هیچ عنوان مطلع و آگاه نشد، از عالیترین حالات روحى و پرقیمت ترین صفات انسانى است. امیرالمؤمنین (علیه السلام) فرماید: اِنَّ الْعاقِلَ نِصْفُهُ اِحْتِمالٌ وَ نِصْفُهُ تَغافُلٌ" نیمى از وجود عاقل و خردمند تحمل و صبر و بردبارى، و نیم دیگرش خود به فراموشى زدن است

8- در مقابل همسر خود هر چند که حق با شما باشد، لجبازى و اصرار نکنید.

9- تا آن جا که امکان دارد از مخالفت و مشاجره با همسر خود بپرهیزید، زیرا محبت را از بین مى ‏برد. خواهر محترم! مسائلی که بین شما و همسرتان رخ داده است نشان از این دارد که هر دوی شما یک سری از مهارت ها را ندارید لذا به نفغتان است اگر این مهارت ها را از طریق مشاوره حضوری و مطالعه یاد گرفته  و در زندگی مشترک عمل نمایید.

موفق و پیروز باشید



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.