باسلام. این نوع اضطراب ها برای این سنین، برای بعضی از کودکان اتفاق می افتد و چیزی نیست که بتوان آن را با چند توصیه ی کلی یا راهکار ساده حل کرد. لازم است که حتماً در اولین فرصت به طور حضوری به یک روانشناس بالینی مراجعه نمایید. زیرا این نوع از اضطراب باید ریشه یابی شود، و ماهیت آن دقیقاً مشخص گردد تا تحت درمان مناسب قرار بگیرد. البته جای نگرانی نیست. زیرا این اضطراب، مسئله ی لاینحلی نیست و با درمان های روانشناختی، قابل حل است اما اگر تحت درمان قرار نگیرد، خودبه خود بهبود نخواهد یافت.