پرسش :
فردي 28 ساله هستم كه مدت‌هاست وقتي مي‌خوابم،احساس مي‌كنم هيولايي روي من افتاده و مرا خفه مي‌كند!درآن وضعيت ترسناك، دلم مي‌خواهد از كسي كمك بگيرم، فرياد بكشم. عكس‌العملي نشان دهم، اما متاسفانه قادر به انجام هيچ كاري نيستم. در حالي كه از وحشت و ترس مي‌لرزم ناگهان از خواب مي پرم و تا ساعت‌ها نگراني و وحشت وجودم را فرا مي‌گيرد! آيا من دچار مشكل رواني شده‌ام؟ آيا يك موجود غير حقيقي در وجود من زندگي مي‌كند؟ يا اينكه هيولايي به نام «بختك» وجود دارد و مرا آزار مي‌دهد؟ لطفاً مرا در اين زمينه راهنمايي مي‌كنيد
پاسخ :
دوست عزيز!
مشكلي را كه عنوان كرده‌ايد، به هيچ وجه نشانه‌ي يك موجود فرازميني و يا تخيلي نيست و انشاءالله كه شما هم به بيماري رواني دچارنشده‌ايد،بلكه از عارضه‌اي به نام فلج خواب (Sleep paralysis) رنج مي‌بريد.
عمده‌ترين دلايل بروز اين عارضه، عبارتند از:اضطراب و استرس، احساس ناامني و پريشاني خاطر، بي‌نظمي‌هاي مكرر و اختلال خواب و البته عوامل ژنتيكي در بروزاين عارضه مؤثرند و خوابيدن به پشت (درحالت طاق‌باز) نيزاين مشكل را تشديد مي‌كند.
دوست عزيز!
مشكلي را كه عنوان كرده‌ايد، به هيچ وجه نشانه‌ي يك موجود فرازميني و يا تخيلي نيست و انشاءالله كه شما هم به بيماري رواني دچارنشده‌ايد،بلكه از عارضه‌اي به نام فلج خواب (Sleep paralysis) رنج مي‌بريد.
عمده‌ترين دلايل بروز اين عارضه، عبارتند از:اضطراب و استرس، احساس ناامني و پريشاني خاطر، بي‌نظمي‌هاي مكرر و اختلال خواب و البته عوامل ژنتيكي در بروزاين عارضه مؤثرند و خوابيدن به پشت (درحالت طاق‌باز) نيزاين مشكل را تشديد مي‌كند.