پرسش :

افراد منفي‌بين چه‌طور به زندگي نگاه مي‌کنند؟


پاسخ :
افراد منفي‌بين، جنبه‌هاي مثبت يک رفتار يا رابطه را حذف مي‌کنند و بيشتر به جنبه‌هاي منفي و مساله‌دار توجه مي‌کنند. در واقع انتخاب‌هايشان گسسته است و به قسمت‌هايي از يک موضوع توجه شديد و به ساير بخش‌ها بي‌توجه هستند. مثلا به همسر خود در ذهن يا در جمله‌هاي خود مي‌گويند: «‌در خريد همه چيز، دنبال ارزان‌ترين‌هاست و خريد موفقي ندارد، چيز خوبي نخريده، هيچ وقت چيز خوب نمي‌خرد» با گفتن اين جمله تمام خريدهاي او را زير سوال مي‌برند زيرا که در آن لحظه به خريدهاي ناموفق او تمرکز مي‌کنند اما بعد که منطقي‌تر فکر مي‌کنند ياد خريدهاي خوب و موفق طرف مقابلشان نيز مي‌افتند.
نسخه چاپی