پرسش :
آیا قرص ویتامین E برای درمان کیست سینه موثر است؟ چه خوراکی هایی نباید در این شرایط مصرف کرد؟
پاسخ :
پاسخ از دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی :
کیست پستان، بیماری خوشخیمی است که در اثر تغییرات طبیعی پستان‌‌ها در پاسخ به هورمون‌‌ها بروز میکند. یکی از عوامل موثر در بروز این بیماری، واکنشهای اکسیداتیوی است که در بدن رخ می‌دهد. افرادی که در پی عادتهای بد غذایی و دریافت کالری بیش از حد، دچار اضافه وزن میشوند، مستعد ابتلا به کیست هستند. ویتامین E، ترکیب خوراکی آنتیاکسیدانی است که تا حدودی میتواند نقش فعالی در درمان این کیست داشته باشد اما نه به این معنا که فردی تمام عادتهای بد غذاییاش که منجر به بروز کیست پستان یا مشکلات مشابه میشود، داشته باشد و تصور کند با مصرف مکمل ویتامین E ، مشکلش برطرف خواهد شد. فرد مبتلا به این بیماری باید علاوه بر مصرف مکملهای مناسبی مانند ویتامین E، شیوه زندگیاش را تغییر دهد و اگر دچار اضافه وزن است، آن را کاهش دهد. مصرف مکمل ویتامین E در درمان کیست معجزه نخواهد کرد مگر اینکه تمام عوامل خطرساز را کاهش دهید. توصیه میکنم از یک برنامه غذایی کمچرب (گوشت، لبنیات کمچرب و...) پیروی کنید و مصرف قندهای ساده و شیرینی را کاهش و فعالیت بدنیتان را افزایش دهید. میوه و سبزی بیشتری بخورید و اگر سیگاری هستید، آن را ترک کنید. رعایت این نکته‌ها و مصرف مکمل تا حدودی در حل مشکلتان موثر خواهد بود.
Salamatiran.com
پاسخ از دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی :
کیست پستان، بیماری خوشخیمی است که در اثر تغییرات طبیعی پستان‌‌ها در پاسخ به هورمون‌‌ها بروز میکند. یکی از عوامل موثر در بروز این بیماری، واکنشهای اکسیداتیوی است که در بدن رخ می‌دهد. افرادی که در پی عادتهای بد غذایی و دریافت کالری بیش از حد، دچار اضافه وزن میشوند، مستعد ابتلا به کیست هستند. ویتامین E، ترکیب خوراکی آنتیاکسیدانی است که تا حدودی میتواند نقش فعالی در درمان این کیست داشته باشد اما نه به این معنا که فردی تمام عادتهای بد غذاییاش که منجر به بروز کیست پستان یا مشکلات مشابه میشود، داشته باشد و تصور کند با مصرف مکمل ویتامین E ، مشکلش برطرف خواهد شد. فرد مبتلا به این بیماری باید علاوه بر مصرف مکملهای مناسبی مانند ویتامین E، شیوه زندگیاش را تغییر دهد و اگر دچار اضافه وزن است، آن را کاهش دهد. مصرف مکمل ویتامین E در درمان کیست معجزه نخواهد کرد مگر اینکه تمام عوامل خطرساز را کاهش دهید. توصیه میکنم از یک برنامه غذایی کمچرب (گوشت، لبنیات کمچرب و...) پیروی کنید و مصرف قندهای ساده و شیرینی را کاهش و فعالیت بدنیتان را افزایش دهید. میوه و سبزی بیشتری بخورید و اگر سیگاری هستید، آن را ترک کنید. رعایت این نکته‌ها و مصرف مکمل تا حدودی در حل مشکلتان موثر خواهد بود.
Salamatiran.com