0
ویژه نامه ها

پرسش :

چرا سکسکه مي‌کنيم؟


پاسخ :
سکسکه اتفاقي است که به‌‌طور‌معمول به صورت غيرارادي رخ مي‌دهد. سکسکه در اثر انقباضات غيرارادي ماهيچه ديافراگم رخ مي‌دهد. اين ماهيچه فضاي شکم را از قفسه سينه جدا مي‌کند. وقتي اين ماهيچه منقبض مي‌شود به‌‌طور‌معمول حنجره هم همراه آن منقبض مي‌شود و تارهاي صوتي هم بسته شده و راه ورود هوا براي چند ثانيه مسدود مي‌شود. سکسکه انقباضات ناخودآگاه و مکرر عضله ديافراگم است. فراموش نکنيد سکسکه فقط يک علامت است و يک بيماري به شمار نمي‌آيد. در ايجاد سکسکه، ديافراگم (همان عضله بزرگ و نازکي که قفسه‌سينه را از شکم جدا مي‌کند) و عصب فرنيک (عصبي که ديافراگم را به مغز وصل مي‌کند) نقش دارند. جالب است بدانيد حتي جنين در رحم مادر ممکن است دچار سکسکه شود. خدا نکند شما در يک مهماني دچار سکسکه شويد چون يک صداي تند و سريع در اثر گرفتگي ديافراگم، از دهان‌تان خارج مي‌شود. اين گرفتگي، عضلات ته گلو را به هنگام دم مي‌بندد. به‌‌طور‌معمول سکسکه‌ها کوتاه‌مدت هستند و علت دقيق اين سکسکه‌ها اغلب ناشناخته است ولي خوردن و آشاميدن غذا يا نوشيدني‌ داغ يا مواد تحريک کننده مي‌تواند شما را دچار سکسکه کند. حتي براي برخي از افراد خنده و قهقهه بسيار شديد مي‌تواند آغازگر پرش‌هاي سکسکه باشد.
خيلي‌ها به اين مطلب فکر کرده‌اند که آيا مي‌توان کاري کرد که به‌هيچ وجه دچار سکسکه نشد و از آن پيش‌گيري کرد؟ بايد بگويم که در حال حاضر هيچ راهي براي پيش‌گيري از سکسکه وجود ندارد. البته نبايد زياد نگران باشيد. سکسکه‌هاي کوتاه‌مدت هيچ عارضه‌اي ندارند ولي اگر شما چند ساعت و يا چند روز پشت‌سر هم سکسکه کنيد، بايد از پزشک کمک بخواهيد تا علت آن را پيدا کند. راه‌هاي بسيار ساده‌اي هم براي خلاصي از شر سکسکه وجود دارد. اين‌بار که دچار سکسکه شديد، يکي يا چند تا از اين راه‌ها را امتحان کنيد، ببينيد در مورد شما کدام يک از اين روش‌ها پاسخ مي‌دهند:
• نفس‌تان را نگه داريد و تا 10 بشماريد.
• داخل يک کيسه کاغذي تنفس کنيد. از کيسه پلاستيکي استفاده نکنيد زيرا ممکن است به سوراخ بيني شما بچسبد.
• انگشت شست خودتان را بين دندان‌ها و لب بالا قرار دهيد سپس انگشت سبابه خود را در زير سوراخ بيني سمت راست فشار دهيد.
• انگشت سبابه خود را حدود 20 ثانيه داخل هر دو گوش فشار دهيد.
• يک ليوان آب سرد را به سرعت بنوشيد.
• نان خشک و يا يخ خشک شده را قورت دهيد.
• زبان‌تان را با ملايمت بکشيد.
• يک قاشق چاي‌خوري شکر خشک بخوريد.
• يک تکه يخ و ليمو روي زبان‌تان بگذاريد.

منبع: http://www.salamat.com
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
اطلاعات تکمیلی انفجار کارخانه موشکی اسراییل
اطلاعات تکمیلی انفجار کارخانه موشکی اسراییل

اطلاعات تکمیلی انفجار کارخانه موشکی اسراییل

آموزش پخت بامیه بدون تخم مرغ
آموزش پخت بامیه بدون تخم مرغ

آموزش پخت بامیه بدون تخم مرغ

استوری | سلام محبوب من
استوری | سلام محبوب من

استوری | سلام محبوب من

از علت تا درمان هیدرآدنیت چرکی
از علت تا درمان هیدرآدنیت چرکی

از علت تا درمان هیدرآدنیت چرکی

همه چیز راجع به ‌‌‌‌‌اسکار زخم
همه چیز راجع به ‌‌‌‌‌اسکار زخم

همه چیز راجع به ‌‌‌‌‌اسکار زخم

کارسینوم سلول مرکل چیست و چگونه درمان میشود؟
کارسینوم سلول مرکل چیست و چگونه درمان میشود؟

کارسینوم سلول مرکل چیست و چگونه درمان میشود؟

گرانولوم حلقوی چیست و چگونه درمان میشود؟
گرانولوم حلقوی چیست و چگونه درمان میشود؟

گرانولوم حلقوی چیست و چگونه درمان میشود؟

تور واکسن کرونا چیست؟/ کدام کشورها تور واکسن ارائه می‌دهند؟
تور واکسن کرونا چیست؟/ کدام کشورها تور واکسن ارائه می‌دهند؟

تور واکسن کرونا چیست؟/ کدام کشورها تور واکسن ارائه می‌دهند؟

حال که خواهر به زبان آمده... / حاج محمود کریمی
حال که خواهر به زبان آمده... / حاج محمود کریمی

حال که خواهر به زبان آمده... / حاج محمود کریمی

نماهنگ | سبقت بادپا
نماهنگ | سبقت بادپا

نماهنگ | سبقت بادپا

نماهنگ | نامزدها بدانند
نماهنگ | نامزدها بدانند

نماهنگ | نامزدها بدانند

فیلمی از انفجار در سرزمین‌های اشغالی
فیلمی از انفجار در سرزمین‌های اشغالی

فیلمی از انفجار در سرزمین‌های اشغالی

واکنش خانواده جرج فلوید پس از اعلام خبر محکومیت قاتل او
واکنش خانواده جرج فلوید پس از اعلام خبر محکومیت قاتل او

واکنش خانواده جرج فلوید پس از اعلام خبر محکومیت قاتل او

استوری دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان
استوری دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان

استوری دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان

بقعه سید عبدالجبار - گورک سادات
بقعه سید عبدالجبار - گورک سادات

بقعه سید عبدالجبار - گورک سادات

بقعه شاه عباس غیب - خروک
بقعه شاه عباس غیب - خروک

بقعه شاه عباس غیب - خروک

بقعة صفا انگیز - کبگان
بقعة صفا انگیز - کبگان

بقعة صفا انگیز - کبگان

هزینه واکسیناسیون چقدر است؟
هزینه واکسیناسیون چقدر است؟

هزینه واکسیناسیون چقدر است؟

انفجار مهیب در مرکز فلسطین اشغالی
انفجار مهیب در مرکز فلسطین اشغالی

انفجار مهیب در مرکز فلسطین اشغالی

بند ۹ استغفار هفتادبندی امیرالمومنین (ع)/ میثم مطیعی
بند ۹ استغفار هفتادبندی امیرالمومنین (ع)/ میثم مطیعی

بند ۹ استغفار هفتادبندی امیرالمومنین (ع)/ میثم مطیعی

غریب کوچه‌ها شدن با من، غریب کربلا شدن با تو (زمزمه)/ مطیعی
غریب کوچه‌ها شدن با من، غریب کربلا شدن با تو (زمزمه)/ مطیعی

غریب کوچه‌ها شدن با من، غریب کربلا شدن با تو (زمزمه)/ مطیعی