0
ویژه نامه ها

پرسش :

چگونه مي‌توان بحران طلاق را آسان‌تر از سر گذراند؟


پاسخ :

• آرام باشيد:
وقتي پدر و مادر محيط خانه را با بگو مگو و داد و فرياد تلخ مي‌کنند، روبه‌رو شدن با طلاق از هر وقتي مشکل‌تر است. آرام باشيد و با آرامش از آنها بخواهيد به طور موقت آتش‌بس اعلام کنند و از کشمکش دست بردارند. هر چقدر هم زن و مردي با هم مشکل داشته باشند، به عنوان پدر يا مادر با حفظ آرامش خانه بايد سعي کنند اضطراب حاصل از طلاق را به حداقل برسانند.
• منصف باشيد:
جانب هيچ طرف را نگيريد. بايد آزادانه پدر و مادر هر دو را دوست داشته باشيد بدون اينکه مورد خشم، ناراحتي يا حسادت طرف ديگر قرار گيريد. منصفانه نيست که با وابستگي به يکي، به ديگري احساس خيانت کنيد يا بار تلخ طلاق را به دوش بکشيد.
کمک گرفتن از مشاور يا متخصص مربوطه مي‌تواند به همه افراد خانواده کمک کند تا اين بار را از دوش فرزندشان بردارند.
• تماس با پدر يا مادرتان را قطع نکنيد:
رفت و آمد ميان دو خانه، به خصوص اگر پدر و مادرتان از هم دور باشند، کار آساني نيست. تماس‌تان را با پدر يا مادرتان که کمتر او را مي‌بينيد، حفظ کنيد. با يک پيام کوتاه يا SMS مانند اينکه «الان به تو فکر مي‌کنم» احساس خوبي مي‌کنيد و هر دو در جريان کارهاي روزمره يکديگر قرار مي‌گيريد.
• هميشه راه چاره‌اي وجود دارد:
از والدين‌تان بخواهيد با هم در مراسم خاصي که براي شخص شما اهميت دارد مانند مسابقاتي که در آن شرکت مي‌کنيد يا جشن مدرسه حضور داشته باشند. امتناع آنها طبيعي است. فکر کنيد تا بتوانيد راه‌حلي پيدا کنيد.
• درباره آينده صحبت کنيد:
بسياري از نوجوانان فکر مي‌کنند طلاق برنامه‌هاي آنها را نقش بر آب مي‌کند و ديگر نمي‌توانند براي آينده برنامه‌ريزي کنند. ساعتي پيدا کنيد و درباره دل‌نگراني‌هاي آينده‌تان با پدر يا مادر يا هر دو آنها صحبت کنيد. نگران اضافه شدن بار مشکلات آنها نباشيد. بهتر است مسايل‌تان را روشن مطرح کنيد تا اينکه در درون‌تان با آنها کلنجار برويد. براي هر مشکلي چاره‌اي وجود دارد. از مشاور بخواهيد شما و والدين‌تان را راهنمايي کند. اگر رويارويي مستقيم با آنها برايتان سخت است، نامه نوشتن هم روش خوبي است.
• زندگي‌تان را بکنيد!
گاهي پدر و مادر آن‌قدر درگير مسايل طلاق هستند که به نظر مي‌رسد فراموش‌تان کرده‌اند. برنامه‌ها و افکارتان را پيگيري کنيد و فعاليت‌هاي عادي که هميشه داشته‌ايد مانند فعاليت‌هاي فوق برنامه مدرسه يا رفت و آمد با دوستان خود را کنار نگذاريد. اگر محيط خانه برايتان قابل تحمل نيست، مدتي نزد يکي از اقوام يا دوستان نزديک خانوادگي زندگي کنيد. با درست غذا خوردن و ورزش مرتب مراقب سلامت خود باشيد.
• در دنيا را به روي خود نبنديد:
اگر احساس غم، ناراحتي يا ناکامي مي‌کنيد، بگذاريد خانواده حمايت‌تان کند. اگر آن‌قدر ناراحت يا مضطرب هستيد که نمي‌توانيد بر فعاليت‌هاي روزمره تمرکز داشته باشيد، از متخصص، مشاور يا يکي از نزديکان‌تان کمک بخواهيد. صحبت کردن با هم‌سن و سالانتان که تجربه طلاق در خانواده را داشته‌اند هم مي‌تواند کمک‌تان کند.
www.salamat.com
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
بقعه شاه عباس غیب - خروک
بقعه شاه عباس غیب - خروک

بقعه شاه عباس غیب - خروک

بقعة صفا انگیز - کبگان
بقعة صفا انگیز - کبگان

بقعة صفا انگیز - کبگان

هزینه واکسیناسیون چقدر است؟
هزینه واکسیناسیون چقدر است؟

هزینه واکسیناسیون چقدر است؟

انفجار مهیب در مرکز فلسطین اشغالی
انفجار مهیب در مرکز فلسطین اشغالی

انفجار مهیب در مرکز فلسطین اشغالی

بند ۹ استغفار هفتادبندی امیرالمومنین (ع)/ میثم مطیعی
بند ۹ استغفار هفتادبندی امیرالمومنین (ع)/ میثم مطیعی

بند ۹ استغفار هفتادبندی امیرالمومنین (ع)/ میثم مطیعی

غریب کوچه‌ها شدن با من، غریب کربلا شدن با تو (زمزمه)/ مطیعی
غریب کوچه‌ها شدن با من، غریب کربلا شدن با تو (زمزمه)/ مطیعی

غریب کوچه‌ها شدن با من، غریب کربلا شدن با تو (زمزمه)/ مطیعی

تلاوت آیه 112 سوره انبیاء و ابتدای سوره حج/ استاد نعینع
تلاوت آیه 112 سوره انبیاء و ابتدای سوره حج/ استاد نعینع

تلاوت آیه 112 سوره انبیاء و ابتدای سوره حج/ استاد نعینع

تلاوت آیه 185 سوره بقره/ امین پویا
تلاوت آیه 185 سوره بقره/ امین پویا

تلاوت آیه 185 سوره بقره/ امین پویا

شهر رمضان الذی انزل فیه القرآن.../ محمد اللیثی
شهر رمضان الذی انزل فیه القرآن.../ محمد اللیثی

شهر رمضان الذی انزل فیه القرآن.../ محمد اللیثی

نظری کن که سر به راه شوم (مناجات با خدا)/ میثم مطیعی
نظری کن که سر به راه شوم (مناجات با خدا)/ میثم مطیعی

نظری کن که سر به راه شوم (مناجات با خدا)/ میثم مطیعی

انصاف حیرت انگیز امیرالمؤمنین(ع)/ استاد حامد کاشانی
انصاف حیرت انگیز امیرالمؤمنین(ع)/ استاد حامد کاشانی

انصاف حیرت انگیز امیرالمؤمنین(ع)/ استاد حامد کاشانی

مناجات خوانی حاج مهدی رسولی
مناجات خوانی حاج مهدی رسولی

مناجات خوانی حاج مهدی رسولی

استوری | مناجات با خدا
استوری | مناجات با خدا

استوری | مناجات با خدا

چروکیدگی و نازکی برگها در گیاه سانسوریا
چروکیدگی و نازکی برگها در گیاه سانسوریا

چروکیدگی و نازکی برگها در گیاه سانسوریا

انسان های صالح چگونه میمیرند!
انسان های صالح چگونه میمیرند!

انسان های صالح چگونه میمیرند!

شهید حسین بادپا با بیان حاج قاسم
شهید حسین بادپا با بیان حاج قاسم

شهید حسین بادپا با بیان حاج قاسم

پاسخ به حادثه نطنز به روایت تحلیلگر مشهور عرب!
پاسخ به حادثه نطنز به روایت تحلیلگر مشهور عرب!

پاسخ به حادثه نطنز به روایت تحلیلگر مشهور عرب!

حکمت | جانم آزاد مهرم حلال! / استاد حسینی قمی
حکمت | جانم آزاد مهرم حلال! / استاد حسینی قمی

حکمت | جانم آزاد مهرم حلال! / استاد حسینی قمی

مزد روزه‌داری واقعی
مزد روزه‌داری واقعی

مزد روزه‌داری واقعی

گل یونس دلفی در لیگ کرواسی!
گل یونس دلفی در لیگ کرواسی!

گل یونس دلفی در لیگ کرواسی!

ماه میهمانی خدا
ماه میهمانی خدا

ماه میهمانی خدا