0
ویژه نامه ها
مولودی‌های ولادت امام رضا علیه السلام

مولودی‌های ولادت امام رضا علیه السلام

پنجشنبه، 20 تير 1398
پیشکسوتان شهادت | به مناسبت شهادت حجت‌الاسلام مصطفی قاسمی

پیشکسوتان شهادت | به مناسبت شهادت حجت‌الاسلام مصطفی قاسمی

شنبه، 14 ارديبهشت 1398

پرسش :

آیا قرص ویتامین E برای درمان کیست سینه موثر است؟ چه خوراکی‏ هایی نباید در این شرایط مصرف کرد؟


پاسخ :
پاسخ از دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی :
کیست پستان، بیماری خوش‌خیمی است که در اثر تغییرات طبیعی پستان‌‌ها در پاسخ به هورمون‌‌ها بروز می‌کند. یکی از عوامل موثر در بروز این بیماری، واکنش‌های اکسیداتیوی است که در بدن رخ می‌دهد. افرادی که در پی عادت‌های بد غذایی و دریافت کالری بیش از حد، دچار اضافه وزن می‌شوند، مستعد ابتلا به کیست هستند. ویتامین E، ترکیب خوراکی آنتی‌اکسیدانی است که تا حدودی می‌تواند نقش فعالی در درمان این کیست داشته باشد اما نه به این معنا که فردی تمام عادت‌های بد غذایی‌اش که منجر به بروز کیست پستان یا مشکلات مشابه می‌شود، داشته باشد و تصور کند با مصرف مکمل ویتامین E ، مشکلش برطرف خواهد شد. فرد مبتلا به این بیماری باید علاوه بر مصرف مکمل‌های مناسبی مانند ویتامین E، شیوه زندگی‌اش را تغییر دهد و اگر دچار اضافه وزن است، آن را کاهش دهد. مصرف مکمل ویتامین E در درمان کیست معجزه نخواهد کرد مگر اینکه تمام عوامل خطرساز را کاهش دهید. توصیه می‌کنم از یک برنامه غذایی کم‌چرب (گوشت، لبنیات کم‌چرب و...) پیروی کنید و مصرف قندهای ساده و شیرینی را کاهش و فعالیت بدنی‌تان را افزایش دهید. میوه و سبزی بیشتری بخورید و اگر سیگاری هستید، آن را ترک کنید. رعایت این نکته‌ها و مصرف مکمل تا حدودی در حل مشکلتان موثر خواهد بود.
Salamatiran.com
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
چهارشنبه، 12 مهر 1391
تخمین زمان مطالعه:
بازدید: 110487
موارد بیشتر برای شما
امام رضا(ع) نبود ما دین نداشتیم
امام رضا(ع) نبود ما دین نداشتیم

امام رضا(ع) نبود ما دین نداشتیم

گام های طلایی در مسیر خودشناسی
گام های طلایی در مسیر خودشناسی

گام های طلایی در مسیر خودشناسی

نظم در نیروی هوایی
نظم در نیروی هوایی

نظم در نیروی هوایی

فیس اپ؛ جاسوس، نژادپرست یا سرگرم کننده؟!
فیس اپ؛ جاسوس، نژادپرست یا سرگرم کننده؟!

فیس اپ؛ جاسوس، نژادپرست یا سرگرم کننده؟!

مزایده اداره کل اوقاف و امور خیریه استان اصفهان

مزایده اداره کل اوقاف و امور خیریه استان اصفهان

کارنامه دانش‌آموزان سال آینده به صورت آنلاین ارائه می‌شود
کارنامه دانش‌آموزان سال آینده به صورت آنلاین ارائه می‌شود

کارنامه دانش‌آموزان سال آینده به صورت آنلاین ارائه می‌شود

نقش بسیار حساس نیروی هوایی
نقش بسیار حساس نیروی هوایی

نقش بسیار حساس نیروی هوایی

در این بحبوحه کمبود کاغذ فقط مافیای کنکور دغدغه کاغذ ندارد!
در این بحبوحه کمبود کاغذ فقط مافیای کنکور دغدغه کاغذ ندارد!

در این بحبوحه کمبود کاغذ فقط مافیای کنکور دغدغه کاغذ ندارد!

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 29-30
تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 29-30

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 29-30

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 28
تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 28

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 28

کدام پهپاد ایرانی ناو آمریکایی را در تنگه هرمز رصد کرد؟
کدام پهپاد ایرانی ناو آمریکایی را در تنگه هرمز رصد کرد؟

کدام پهپاد ایرانی ناو آمریکایی را در تنگه هرمز رصد کرد؟

بحران فرونشست زمین در تهران
بحران فرونشست زمین در تهران

بحران فرونشست زمین در تهران

حضور معاون روحانی در مناطق زلزله‌زده مسجدسلیمان
حضور معاون روحانی در مناطق زلزله‌زده مسجدسلیمان

حضور معاون روحانی در مناطق زلزله‌زده مسجدسلیمان

کلیپی از شلیک موشک فاتح ۱۱۰

کلیپی از شلیک موشک فاتح ۱۱۰

سیر تا پیاز آتش سوزی حسن آباد
سیر تا پیاز آتش سوزی حسن آباد

سیر تا پیاز آتش سوزی حسن آباد

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 27
تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 27

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 27

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 26
تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 26

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 26

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 24-25
تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 24-25

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 24-25

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 19-23

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 19-23

ایران آماج حملات خبرهای جعلی/ علت باورپذیری اخبار جعلی در چیست؟
ایران آماج حملات خبرهای جعلی/ علت باورپذیری اخبار جعلی در چیست؟

ایران آماج حملات خبرهای جعلی/ علت باورپذیری اخبار جعلی در چیست؟

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 17-18
تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 17-18

تفسیر سوره حج/ قرائتی: آیه 17-18