ویژه نامه ها
سردار آسمانی

سردار آسمانی

شنبه، 14 دی 1398
ویژه نامه طرح مدیریت مصرف سوخت

ویژه نامه طرح مدیریت مصرف سوخت

دوشنبه، 27 آبان 1398

پرسش :

آیا قرص ویتامین E برای درمان کیست سینه موثر است؟ چه خوراکی‏ هایی نباید در این شرایط مصرف کرد؟


پاسخ :
پاسخ از دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی :
کیست پستان، بیماری خوش‏خیمی است که در اثر تغییرات طبیعی پستان‌‌ها در پاسخ به هورمون‌‌ها بروز می‏کند. یکی از عوامل موثر در بروز این بیماری، واکنش‏های اکسیداتیوی است که در بدن رخ می‌دهد. افرادی که در پی عادت‏های بد غذایی و دریافت کالری بیش از حد، دچار اضافه وزن می‏شوند، مستعد ابتلا به کیست هستند. ویتامین E، ترکیب خوراکی آنتی‏اکسیدانی است که تا حدودی می‏تواند نقش فعالی در درمان این کیست داشته باشد اما نه به این معنا که فردی تمام عادت‏های بد غذایی‏اش که منجر به بروز کیست پستان یا مشکلات مشابه می‏شود، داشته باشد و تصور کند با مصرف مکمل ویتامین E ، مشکلش برطرف خواهد شد. فرد مبتلا به این بیماری باید علاوه بر مصرف مکمل‏های مناسبی مانند ویتامین E، شیوه زندگی‏اش را تغییر دهد و اگر دچار اضافه وزن است، آن را کاهش دهد. مصرف مکمل ویتامین E در درمان کیست معجزه نخواهد کرد مگر اینکه تمام عوامل خطرساز را کاهش دهید. توصیه می‏کنم از یک برنامه غذایی کم‏چرب (گوشت، لبنیات کم‏چرب و...) پیروی کنید و مصرف قندهای ساده و شیرینی را کاهش و فعالیت بدنی‏تان را افزایش دهید. میوه و سبزی بیشتری بخورید و اگر سیگاری هستید، آن را ترک کنید. رعایت این نکته‌ها و مصرف مکمل تا حدودی در حل مشکلتان موثر خواهد بود.
Salamatiran.com
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
چهارشنبه، 12 مهر 1391
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
⛔️ هشدار | خطرناک‌ترین تصادف‌های ایران
⛔️ هشدار | خطرناک‌ترین تصادف‌های ایران

⛔️ هشدار | خطرناک‌ترین تصادف‌های ایران

رسمِ ادب
رسمِ ادب

رسمِ ادب

دستور پخت سوپ تورتیلا
دستور پخت سوپ تورتیلا

دستور پخت سوپ تورتیلا

عقب نشینی AFC از تصمیم در مورد میزبانی ایرانی ها
عقب نشینی AFC از تصمیم در مورد میزبانی ایرانی ها

عقب نشینی AFC از تصمیم در مورد میزبانی ایرانی ها

دستور پخت کلوچه شکلاتی با موز

دستور پخت کلوچه شکلاتی با موز

نگاه قرآن به شخصیت حضرت مسیح(علیه السلام)
نگاه قرآن به شخصیت حضرت مسیح(علیه السلام)

نگاه قرآن به شخصیت حضرت مسیح(علیه السلام)

زندگی دور از خانه
زندگی دور از خانه

زندگی دور از خانه

فهرست کاملی از بلایای طبیعی ‏
فهرست کاملی از بلایای طبیعی ‏

فهرست کاملی از بلایای طبیعی ‏

دستور پخت  سالاد مرغ کنجدی
دستور پخت سالاد مرغ کنجدی

دستور پخت سالاد مرغ کنجدی

نگاهی به مواضع حضرت فاطمه(سلام اله علیه)
نگاهی به مواضع حضرت فاطمه(سلام اله علیه)

نگاهی به مواضع حضرت فاطمه(سلام اله علیه)

دستور پخت سوپ نخود مراکشی
دستور پخت سوپ نخود مراکشی

دستور پخت سوپ نخود مراکشی

چگونه میشه شهید شد؟/ حاج حسین یکتا
چگونه میشه شهید شد؟/ حاج حسین یکتا

چگونه میشه شهید شد؟/ حاج حسین یکتا

چرا در معراج آمده فاصله پیامبر با خدا به اندازه دو کمان شد
چرا در معراج آمده فاصله پیامبر با خدا به اندازه دو کمان شد

چرا در معراج آمده فاصله پیامبر با خدا به اندازه دو کمان شد

دستور پخت لازانیای کینوآ

دستور پخت لازانیای کینوآ

آسیبی که فرد سیگاری به کودک خود وارد می کند! تا حالا خبر نداشتید
آسیبی که فرد سیگاری به کودک خود وارد می کند! تا حالا خبر نداشتید

آسیبی که فرد سیگاری به کودک خود وارد می کند! تا حالا خبر نداشتید

مداحی جلسات هفتگی98/ مطیعی: آه ای دستای من وقت افتادن نیست (زمزمه)
مداحی جلسات هفتگی98/ مطیعی: آه ای دستای من وقت افتادن نیست (زمزمه)

مداحی جلسات هفتگی98/ مطیعی: آه ای دستای من وقت افتادن نیست (زمزمه)

مداحی جلسات هفتگی98/ مطیعی: هیچ پرچمی غیر کربلا بالا نیست (شور)
مداحی جلسات هفتگی98/ مطیعی: هیچ پرچمی غیر کربلا بالا نیست (شور)

مداحی جلسات هفتگی98/ مطیعی: هیچ پرچمی غیر کربلا بالا نیست (شور)

نوکر خوبی نبودم، خودمم می دونم آقا/ بنی فاطمه
نوکر خوبی نبودم، خودمم می دونم آقا/ بنی فاطمه

نوکر خوبی نبودم، خودمم می دونم آقا/ بنی فاطمه

آخرت افراد بی دین چگونه است؟

آخرت افراد بی دین چگونه است؟

مداحی جلسات هفتگی98/ بنی فاطمه: دارن در می کوبن، به فکر آشوبن
مداحی جلسات هفتگی98/ بنی فاطمه: دارن در می کوبن، به فکر آشوبن

مداحی جلسات هفتگی98/ بنی فاطمه: دارن در می کوبن، به فکر آشوبن

یافاطمه الزهرا صلی الله علیک/ بنی فاطمه
یافاطمه الزهرا صلی الله علیک/ بنی فاطمه

یافاطمه الزهرا صلی الله علیک/ بنی فاطمه