پیامبر اکرم صلّى الله علیه و آله فرمودند:
ألا إنّ الغضب جمرة توقد فی جوف ابن آدم ألا ترون إلى حمرة عینیه و انتفاخ أوداجه فإذا وجد أحدکم شیئا من ذلک فالأرض الأرض.
بدانید که خشم آتشى است که در دل انسان مشتعل مى شود؛ مگر نمى بینید که بهنگام خشم چشمهاى او سرخ و رگهایش متورم مى شود وقتى یکى از شما چنین شد روى زمین روى زمین!
نهج الفصاحه، ح 466
